NordicTrack T8.0 Treadmill Manual Do Utilizador page 15

IMPORTANTE: Se a consola estiver coberta com
películas de plástico, retire-as. Para evitar danos
na plataforma de caminhar, utilize calçado desport-
ivo limpo durante a utilização do tapete rolante. Da
primeira vez que utilizar o tapete rolante, observe
o alinhamento da cinta de caminhar e centre-a, se
necessário (consulte a página 25).
COMO LIGAR A CORRENTE
IMPORTANTE: Se o tapete rolante tiver estado ex-
posto a temperaturas frias, deixe-o aquecer até à
temperatura ambiente antes de ligar a corrente. Se
não o fizer, poderá danificar os ecrãs da consola
ou outros componentes electrónicos.
Ligue o cabo de alimenta-
ção (consulte a página 13).
Depois localize o interruptor
na estrutura do tapete rolante,
junto ao cabo de alimenta-
ção. Coloque o interruptor na
posição de reinício [RESET].
IMPORTANTE: A consola possui um modo de
demonstração, concebido para ser utilizado se o
tapete rolante estiver em exposição numa loja. Se
os ecrãs acenderem logo que o cabo de alimenta-
ção for ligado e o interruptor colocado na posição
de reinício, o modo de demonstração está activo.
Para desactivar o modo de demonstração, prima
o botão Parar [STOP] por alguns segundos. Se
os ecrãs se mantiverem iluminados, consulte O
MODO DE INFORMAÇÃO na página 21 para desac-
tivar o modo de demonstração.
Depois coloque-se
sobre as bermas de
apoio para os pés
do tapete rolante.
Localize o clipe
ligado à chave e
prenda-o à cintura da
sua roupa. Depois
introduza a chave
na consola. Após
ETHR61510
um momento, os ecrãs iluminar-se-ão. IMPORTANTE:
(HRTL61510)
Numa situação de emergência a chave pode ser
retirada da consola, fazendo com que a cinta de
caminhar abrande até parar. Teste o clipe recuando
cuidadosamente alguns passos; se a chave não
sair da consola, ajuste a posição do clipe.
Reiniciar
Clipe
Chave
Nota: a consola pode apresentar a velocidade e a
distância em quilómetros ou em milhas. Para desco-
brir qual a unidade de medida seleccionada, consulte
O MODO DE INFORMAÇÃO na página 21. Por uma
questão de simplicidade, todas as instruções neste
manual se referem a quilómetros.
COMO UTILIZAR O MODO MANUAL
1. Introduza a chave na consola.
Consulte COMO LIGAR A CORRENTE à es-
querda.
2. Seleccione o modo manual.
Se não estiver seleccionado o modo manual, prima
o botão manual [MANUAL] na consola.
3. Ponha a cinta de caminhar em movimento.
Para iniciar o movimento da cinta de caminhar,
prima o botão Iniciar [START], o botão de aumento
de Velocidade [SPEED] ou um dos botões de
Velocidade Rápida [QUICK SPEED] numerados.
Se premir o botão Iniciar ou o botão de aumento
de Velocidade, a cinta de caminhar começará a
mover-se a 2 km/h. Enquanto se exercita, altere a
velocidade da cinta de caminhar conforme dese-
jar, premindo os botões de aumento e diminuição
de Velocidade. De cada vez que premir um dos
botões, a configuração de velocidade alterar-se-á
em 0,1 km/h; se mantiver o botão premido, a con-
figuração de velocidade alterar-se-á em incremen-
tos de 0,5 km/h. Nota: depois de premir o botão,
poderá demorar um momento até a cinta de camin-
har atingir a velocidade seleccionada.
Se premir um dos botões de Velocidade Rápida
numerados, a velocidade da cinta de caminhar al-
terar-se-á gradualmente até chegar à configuração
de velocidade seleccionada.
Para parar a cinta de caminhar, prima o botão
Parar [STOP]. O tempo começará a piscar no ecrã.
Para reiniciar o movimento da cinta de caminhar,
prima o botão Iniciar ou o botão de aumento de
Velocidade.
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