NordicTrack T8.0 Treadmill Manual Do Utilizador page 14

DIAGRAMA DA CONSOLA
APLICAÇÃO DO AUTOCOLANTE DE AVISO
Localize na consola os avisos em inglês. Pode encon-
trar os mesmos avisos em outros idiomas na folha de
autocolantes incluída. Aplique na consola o autoco-
lante de aviso em português.
FUNCIONALIDADES DA CONSOLA
A consola do tapete rolante oferece uma gama impres-
sionante de funcionalidades concebidas para tornar as
suas sessões de exercício mais eficazes e agradáveis.
Quando utilizar o modo manual, pode alterar a veloci-
dade e a inclinação do tapete rolante bastando para
isso tocar num botão. Enquanto fizer exercício, a con-
sola apresentará instantaneamente informações sobre
o mesmo. Pode até medir a frequência cardíaca us-
ando o monitor da frequência cardíaca do punho ou o
monitor da frequência cardíaca opcional para o peito.
Adicionalmente, a consola possui dezasseis sessões
de exercício integradas – oito sessões de consumo
de calorias e oito sessões de tempo. Cada sessão de
exercício controla automaticamente a velocidade e a
inclinação do tapete rolante à medida que orienta o
utilizador através de uma sessão de exercício eficaz.
A consola também possui um modo iFit Live que per-
mite que o tapete rolante comunique com a sua rede
sem fios através de um módulo iFit Live opcional. Com
o modo iFit Live pode descarregar sessões de exer-
cício personalizadas, criar as suas próprias sessões
de exercício, acompanhar os resultados das suas
sessões de exercício, competir com outras pessoas e
aceder a muitas outras funcionalidades. Para adquirir
um módulo iFit Live em qualquer altura, vá a www.
iFit.com ou ligue para o número de telefone in-
dicado na capa deste manual.
Enquanto se exercita pode ouvir os seus audiolivros
ou músicas de exercício favoritos com o sistema de
som estéreo da consola.
Para ligar a corrente, consulte a página 15. Para
utilizar o modo manual, consulte a página 15. Para
utilizar o modo de arrefecimento, consulte a página
17. Para utilizar uma sessão de exercício inte-
grada, consulte a página 18. Para utilizar uma ses-
são de exercício iFit Live, consulte a página 19. Para
utilizar o sistema de som estéreo, consulte a página
20. Para adquirir o monitor da frequência cardíaca
opcional para o peito, consulte a página 20. Para
utilizar o modo de informação, consulte a página 21.
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