NordicTrack T20.0 Treadmill Gebruikershandleiding page 18

6. Meet desgewenst uw hartslag.
Aandacht: als u de borstkas hartslag monitor
draagt en tegelijkertijd de hartslag monitor van
de handgreep gebruikt, geeft het bedienings-
paneel uw hartslag niet nauwkeurig weer. Zie
pagina 13 voor meer informatie over de borstkas
hartslag monitor.
Voordat u de
handgreep
hartslag mo-
nitor gebruikt,
verwijdert u het
plastic laagje
van de metalen
contactpunten op
de sensorstang.
Zorg er ook voor
dat uw handen
schoon zijn.
Om uw hartslag te meten, gaat u op de voetleu-
ning staan en houdt u de sensorstang met de
metalen contactpunten op uw handpalmen onge-
veer tien seconden vast—beweeg uw handen
niet. Als uw hartslag wordt gedetecteerd, zal uw
hartslag worden getoond. Voor de meest nauw-
keurige hartslagwaarde, dient u de contactpun-
ten gedurende 15 seconden vast te houden.
7. Zet de ventilator indien gewenst aan.
De ventilator toont meerdere snelheidsinstellingen
en een stand automatisch. Als de stand automa-
tisch is geselecteerd, zoal de snelheid van de
ventilator automatisch verhogen en verlagen als de
snelheid van de loopband verhoogt en verlaagt.
Contactpunten
Als de stand automa- Als de stand automa-
Druk herhaaldelijk op
de toets Ventilator
Handmatig [MANUAL]
om een ventilatorsnel-
heid te kiezen of om
de ventilator uit te
zetten. Druk herhaaldelijk op de toets Ventilator
Automatisch [AUTO] om de automatische stand te
kiezen of om de ventilator uit te zetten.
Draai de hendel van de ventilator omhoog of om- D raai de hendel van de ventilator omhoog of om�
laag om de luchtstroom van de ventilator te richten.
Als de ventilator aan staat als de loopband is ge- Als de ventilator aan staat als de loopband is ge-
stopt, dan zal de ventilator automatisch na een
paar minuten uitgaan.
8. Als u klaar bent met de oefening dient u de
sleutel uit het bedieningspaneel te halen.
Ga op de voetleuning staan, druk op de Stop-toets
en stel de helling van de loopband in op 0 pro-
cent. De helling van de loopband moet op 0
procent staan wanneer u de loopband opvouwt
in de opbergstand anders kan de loopband
beschadigd worden. Haal vervolgens de sleutel
uit het bedieningspaneel en bewaar deze op een
veilige plek.
Wanneer u klaar bent met de loopband te ge- W anneer u klaar bent met de loopband te ge�
bruiken, zet u de aan/uitschakelaar in de uit-
stand en neemt u het snoer uit het stopcontact.
BELANGRIJK: als u dit niet doet, kunnen de
elektrische onderdelen van de loopband voor-
tijdig slijten.
18