NordicTrack T 13.0 Treadmill Gebruikershandleiding page 17

DIAGRAM VAN HET BEDIENINGSPANEEL
DE WAARSCHUWINGSSTICKER OPPLAKKEN
Zoek de Engelse waarschuwingen op het bedieningspa-
neel. U vindt dezelfde waarschuwingen in andere talen
op het meegeleverde stickervel. Plak de Nederlandse
waarschuwingssticker op het bedieningspaneel.
FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL
Het bedieningspaneel van de loopband biedt indruk-
wekkende mogelijkheden die ontwikkeld zijn om uw
workouts doeltreffender en prettiger te maken. U kunt
wanneer u de handmatige instelling gebruikt de snel-
heid en de hellingstand van de loopband veranderen
door een druk op een toets. Tijdens de oefening zal het
bedieningspaneel directe feedback over uw oefening
geven. U kunt zelfs uw hartslag meten door gebruik te
maken van de handgreep met hartslagmonitor of door
middel van de borstkas hartslagmonitor.
Het bedieningspaneel heeft tevens zestien workouts—
vier calorie workouts, vier interval workouts, vier snel-
heidsworkouts, en vier uithoudingsvermogen workouts.
Elke workout regelt automatisch de snelheid en de
helling van de loopband terwijl u door een effectieve
oefensessie geleid wordt.
Het bedieningspaneel heeft ook een iFit Live instelling
zodat de loopband op uw draadloos netwerk aangeslo-
ten kan worden door middel van een optionele iFit Live
module. U kunt, met de iFit Live instelling, oefeningen
downloaden, uw eigen oefeningen samenstellen, resul-
taten van uw oefening bijhouden, tegen andere hardlo-
pers racen en vele andere mogelijkheden raadplegen.
Ga naar www.iFit.com of bel met het telefoonnum-
mer op de kaft van deze handleiding voor aankoop
van de iFit Live module.
U kunt u ook op Nikeplus.com aansluiten door de op-
tionele SYNC. Met de SYNC kunt u een waaier aan
middelen gebruiken om uw resultaten te analyseren
en de vordering van uw fitness doelen volgen. Bel het
nummer op de kaft van deze handleiding om een
SYNC wanneer dan ook te kopen.
U kunt zelfs tijdens het oefenen naar uw favoriete wor-
kout muziek of audioboeken luisteren door gebruik van
het stereogeluidssysteem van het bedieningspaneel.
Deze loopband is speciaal ontworpen voor gebruik van
de iPod en is door de ontwikkelaar gecertificeerd om te
voldoen aan de Apple-prestatienormen.
Om de elektriciteir in te schakelen, zie bladzijde 18.
Om de handmatige instelling te gebruiken, zie blad-
zijde 18. Om een workout te gebruiken, zie bladzijde
21. Om een iFit Live workout te gebruiken, zie blad-
zijde 22. Om een informatieinstelling te gebruiken,
zie bladzijde 23. Om het stereogeluidssysteem te
gebruiken, zie bladzijde 24. Om een SYNC te gebrui-
ken, zie bladzijde 24.
Let op: Het bedieningspaneel kan snelheid en afstand
in kilometers of mijlen aangeven. Kijk welke meeteen-
heid gekozen is, zie de INFORMATIE INSTELLING op
bladzijde 23. Om het eenvoudig te houden zijn alle in-
structies in deze handleiding in kilometers aangegeven.
BELANGRIJK: Als er velletjes plastic op het bedie-
ningspaneel zitten, verwijder ze dan. Draag alleen
ETNE13711
schone gymschoenen wanneer u de loopband
(NETL13711)
gebruikt om beschadiging aan het loopplatform
te voorkomen. De eerste keer dat u de loopband
gebruikt, dient u de uitlijning van de loopband te
bekijken en de band in het midden te leggen (zie
bladzijde 28).
17