NordicTrack T 13.0 Treadmill Kullanıcı Kılavuzu
Turkish manual
Hide thumbs
Also See for T 13.0 Treadmill:
- Manual (36 pages) ,
- (36 pages) ,
- Uživatelská příručka (36 pages)
Table of Contents
Advertisement
Quick Links
Model No. NETL13711.0
Seri No.
Seri numarasını referans olarak yu-
karıdaki alana yazın.
Seri Numarası
Etiketi
SORULAR?
Sorularınız veya hasarlı veya eksik
parçalar için, lütfen ürünü satın aldı-
ğınız mağazayla temas kurun.
Web sitemizi ziyaret edin:
www.iconsupport.eu
DİKKAT
Bu ekipmanı kullanmaya başla-
madan önce elinizdeki kılavuzda
yer alan tüm tedbir ve talimatları
okuyun. Kılavuzu, ileride başvur-
mak üzere saklayın.
KULLANICI KILAVUZU
www.iconeurope.com
Advertisement
Table of Contents
Subscribe to Our Youtube Channel
Related Manuals for NordicTrack T 13.0 Treadmill
Summary of Contents for NordicTrack T 13.0 Treadmill
- Page 1 Model No. NETL13711.0 Seri No. KULLANICI KILAVUZU Seri numarasını referans olarak yu- karıdaki alana yazın. Seri Numarası Etiketi SORULAR? Sorularınız veya hasarlı veya eksik parçalar için, lütfen ürünü satın aldı- ğınız mağazayla temas kurun. Web sitemizi ziyaret edin: www.iconsupport.eu DİKKAT Bu ekipmanı...
-
Page 2: Table Of Contents
Not: Görüntülenen etiketler, gerçek boyutları yansıtmayabilir. NORDICTRACK; ICON IP, Inc. firmasının tescilli ticari markasıdır. iPod, iPod nano, iPod touch ve iTunes Apple Inc.’in ABD ve diğer ülkelerdeki tescilli markalarıdır. iPod bunlara dahil değildir. Nike, NIKE Inc. ve bağlı şirketle- ®... -
Page 3: Önemli̇ Tedbi̇rler
ÖNEMLİ TEDBİRLER UYARI: Ciddi yaralanma riskini azaltmak için, koşu bandınızı kullanmadan önce bu kılavuz- daki önemli tüm tedbir ve talimatları ve koşu bandınızın üzerinde yer alan tüm uyarıları okuyun. ICON, bu ürünün doğrudan veya dolaylı neden olabileceği yaralanma veya hasarlardan sorumlu değildir. 1. - Page 4 TEHLİKE: 19. Koşu bandını çalışır halde asla başıboş bırak- Güç kablosunu kullanım- mayın. Koşu bandı kullanılmadığı durumlar- dan sonra, koşu bandını temizlemeden önce da, daima anahtarı çıkarın, fişi prizden çıkarın ve bu kılavuzda tarif edilen bakım ve ayarla- ve güç anahtarını kapalı konumuna getirin. ma prosedürlerini uygulamadan önce her za- (Güç...
-
Page 5: Başlamadan Önce
BAŞLAMADAN ÖNCE okuyun. Bu kılavuzu okuduktan sonra sorularınız varsa, Devrim niteliğindeki NORDICTRACK T13.0 koşu ® bandını tercih ettiğiniz için teşekkür ederiz. T13.0 koşu lütfen kılavuzun ön kapağına bakın. Size yardımcı ola- bandı size, evdeki egzersiz çalışmalarınızı daha et- bilmemiz için, bizimle irtibata geçmeden önce ürünün kili ve keyifli hale getirmek için tasarlanmış... -
Page 6: Parça Tanima Tablosu
PARÇA TANIMA TABLOSU Montaj donanım parçalarını tespit etmek için aşağıdaki çizimi kullanın. Her çizimin altında parantezler içinde ve- rilen sayı, bu kılavuzun son kısmında verilen PARÇA LİSTESİ’ndeki parça numarasıdır. Parantezi izleyen sayı, montaj için gerekli miktarı belirtir. Not: Donanım setinde bulunmayan parçaların, ön montajlı olup olmadığını kontrol edin. -
Page 7: Montaj
MONTAJ • Montaj için iki kişi gereklidir. • Montaj için aşağıdaki araçlar gerekir: • Tüm parçaları ambalajlarından çıkararak temiz ve beraberinde verilen alyan anahtarları boş bir alana serin. Ambalaj malzemelerini, mon- tajı tamamlayana dek saklayın. bir adet ayarlanabilir İngiliz anahtarı •... - Page 8 3. “Left” (L ya da Left solu; R ya da Right sağı gösterir) işaretli Sol Dikey Direği (89) bulun. Yanınızda Sol Dikey Direği Tabana (94) yakın tutacak ikinci bir kişi olsun. Eklenen küçük çizime bakın. Sol Dikey Direkteki (89) kabloyu Dikey Direk Kablosunun Bağı...
- Page 9 5. Sol Taban Kapağını (82) ve Sağ Taban Kapağını (83) bulun. Sol Taban Kapağını Sol Dikey Direğe (89) doğru kaydırın. Sağ Taban Kapağını Sağ Dikey Direk (90) üzerine doğru kaydırın. Taban Kapakları henüz yerlerine bastırmayın. Sol Dikey Direk Kapağını (79) ve Sağ Dikey Direk Kapağını...
- Page 10 7. Sol Tutacı (88) Sol Dikey Direğe (89) iki adet 5/16" x 1" Vida (5), iki adet 5/16" x 1" Yıldız Pulu (11) ve bir adet 5/16" x 1 1/4" cıvatayla (4) bağlayın. Vida ve Cıvataları şimdilik gevşek bırakın. Sağ Tutacı (87) aynı şekilde takın. 8.
- Page 11 10. İkinci bir kişinin yardımıyla, konsol tertibatını Sol Tutaca (88) yakın tutun. Dikey Direk Kablosunu (81) konsol kablo- Konsol suna bağlayın. Eklenen küçük çizime bakın. Tertibatı Konektörler, yerlerine doğru birlikte kolay şekilde kaymalı ve yerlerine oturmalıdır. Oturmadıkları takdirde, konektörlerden birini çevirin ve tekrar deneyin.
- Page 12 12. Dört adet 3/8" x 2 3/4" Vida (7) ve dört adet 3/8" x 1 1/4" Vidayı (8) (sadece bir taraf gösterilmek- tedir) iyice sıkın. Sol ve Sağ Taban Kapaklarını (82, 83) Tabana (94) doğru yerlerine oturana kadar bastırın. 13. Sol Tutaç Kapağını Sol Tutaca (88) doğru kay- dırın.
- Page 13 15. Sol ve Sağ Tepsileri (107, 108) konsol tertiba- tına dört adet #8 x 1/2" Vida (1) ile takın. Konsol Tertibatı 16. Sonra, Ana Gövdeyi (56) gösterilen pozisyona yükseltin. Adım 17 tamamlanana kadar ya- nınızda Ana Gövdeyi tutacak ikinci bir kişi olsun.
- Page 14 17. Depolama Mandalının üst ucunu Ana Gövde (56) üzerindeki desteğe bir adet 3/8" x 1 3/4" Cıvata (6) ve bir adet 3/8" Somun (12) ile bağlayın. Ana Gövdeyi (56) indirin (bkz. Sayfa 25 KOŞU BANDINI KULLANIM İÇİN ALÇALTMA). 18. Koşu bandını kullanmadan önce tüm parçaların iyice sıkılmış olmasına dikkat edin. Koşu bandı üze- rinde plastik bir tabaka varsa çıkarın.
-
Page 15: Kalp Hizi Moni̇törü
KALP HIZI MONİTÖRÜ KALP HIZI MONİTÖRÜNÜ TAKMA • Kalp hızı monitörünü uzun süreli olarak güneş ışı- ğına maruz bırakmayın; 50° C üzeri ya da -10° C Kalp hızı monitörü altındaki sıcaklıklara maruz bırakmayın. göğüs kayışı ve sen- sörden oluşur. • Kalp hızı monitörünü kullanırken ya da muhafaza Göğüs Göğüs kayışının bir ederken sensörü... -
Page 16: Çaliştirma Ve Ayarlama
ÇALIŞTIRMA VE AYARLAMA GÜÇ KABLOSUNU PRİZE TAKMA Güç kablosunu takmak için aşağıdaki adımları uy- gulayın. TYPE E Bu ürün topraklanmalıdır. Arıza yapması ya da bozulması durumunda topraklama elektrik çarpması 1. Güç kablosunun belirtilen ucunu koşu bandındaki riskini azaltmak için elektrik akımına karşı en az direniş yuvaya takın. - Page 17 KONSOL ŞEMASI İKAZ ETİKETLERİNİN UYGULANMASI İsteğe bağlı SYNC ile Nikeplus.com’a da bağlanabilir- siniz. SYNC ile sonuçlarınızı analiz edecek ve kondis- Konsol üzerindeki İngilizce ikaz etiketlerinin yerini yon hedeflerinize doğru katettiğiniz gelişmeyi izleyecek bulun. Diğer dillerdeki aynı ikazlar, ikaz etiketleri sayfa- bir dizi araç...
- Page 18 GÜCÜ AÇMA MANUEL MODU KULLANMA ÖNEMLİ: Koşu bandı düşük ısılara maruz kaldıysa, 1. Anahtarı konsola takın. gücü açmadan önce cihazın oda sıcaklığına gelme- sini bekleyin. Bunu yapmadığınız takdirde, konsol Bkz. sol tarafta GÜCÜ AÇMA bölümü. ekranlarına ve diğer elektronik bileşenlere hasar verebilirsiniz.
- Page 19 4. Koşu bandının eğimini isteğinize göre Mesafe [DISTANCE] değiştirin. ekranı—Bu ekran yürü- düğünüz ya da koşmuş Koşu bandının eğimini değiştirmek için, Eğim olduğunuz mesafeyi [INCLINE] artırma ya da azaltma düğmesine gösterecektir. ya da numaralandırılmış Hızlı Eğim Kısayol [1 STEP INCLINE] düğmelerinden birine basın. Hız/Nabız [SPEED/ Düğmelerden birine her bir basmanızda, koşu PULSE] ekranı—Bu...
- Page 20 6. İsterseniz kalp atış hızınızı ölçebilirsiniz. 8. Egzersiz çalışmanızı bitirdiğinizde anahtarı konsoldan çıkartın. Kalp hızı monitörü çu- Ayaklıkların üzerine çıkın, Durdur düğmesine basın ve koşu bandı eğimini en düşük ayara getirin. buğunu kullan- Eğim en düşük ayarda olmalıdır, yoksa depo- madan önce, nabız çubu- lama konumuna katlarken koşu bandına hasar...
- Page 21 YERLEŞİK ANTRENMANI KULLANMA Antrenman, profilin son bölümü ekranda yanıp sö- nene ve son bölüm bitene kadar bu şekilde devam 1. Anahtarı konsola takın. edecektir. Yürüme bandı ardından durma nokta- sına kadar yavaşlayacak. Sayfa 18’deki GÜCÜ AÇMA bölümüne bakın. Not: Kalori hedefi antrenman esnasında yaka- 2.
- Page 22 IFIT LIVE ANTRENMANINI KULLANMA Bir iFit Live antrenmanı seçtiğinizde, ekran antren- manın süresini, yürüyeceğiniz ya da koşacağınız Not: Bir iFit Live antrenmanı kullanmak için isteğe bağlı mesafeyi, yaklaşık yakacağınız kalori miktarını, iFit Live modülünüz olması gerekir. İsteğiniz an iFit antrenman adını gösterecektir. Bir yarışma antren- Live modülü...
- Page 23 BİLGİ MODU (açık) kelimesi orta ekranda görünecektir. Demo modunu açmak ya da kapatmak için Enter düğ- Konsolda, koşu bandı bilgilerini saklayan ve konsol mesine ya da Hız [SPEED] azaltma düğmesine ayarlarını kişiselleştirmenizi sağlayan bir bilgi modu basın. özelliği bulunmaktadır. CONTRAST LVL: Ekranların kontrast düzeyini Bilgi modunu seçmek için anahtarınız konsola takılıy- ayarlamak için Eğim artırma ve azaltma düğmele- ken, Dur [STOP] düğmesini basılı...
- Page 24 STEREO SES SİSTEMİNİ KULLANMA SYNC’İ KULLANMA Bu ürün özellikle iPod ile İsteğe bağlı SYNC, koşu bandı antrenman sonuçları- Artırma çalışmak üzere tasarlanmış nızı iPod ’unuza (pakete dahil değildir) kaydetmenizi ® olup, geliştiricisi tarafından sağlar. Ardından, sonuçlarınızı analiz edecek ve kon- Apple performans stan- disyon hedeflerinize doğru katettiğiniz gelişmeyi izleye- dartlarına uyduğu belge-...
-
Page 25: Koşu Bandini Katlama Ve Taşima
KOŞU BANDINI KATLAMA VE TAŞIMA KOŞU BANDINI KATLAMA KOŞU BANDINI TAŞIMA Koşu bandının hasar görmemesi için, koşu bandını Koşu bandını taşımadan önce solda gösterildiği gibi katlamadan önce eğimini en düşük konuma ayarla- katlayın. DİKKAT: Mandal düğmesinin depolama ko- yın. Ardından, anahtarı çıkartın ve güç kablosunu numunda kilitlendiğinden emin olun. -
Page 26: Sorun Gi̇derme
SORUN GİDERME Bir çok koşu bandı sorunu aşağıdaki adımlarla gi- c. Anahtarı konsoldan çıkartın. Anahtarı tekrar kon- derilebilir. Uygun belirtiyi bulun ve listedeki adım- sola takın. ları uygulayın. Daha fazla yardıma ihtiyaç varsa, lütfen bu kılavuzun ön kapağına bakın. d. Eğer koşu bandı hala çalışmıyorsa, lütfen bu kıla- vuzun ön kapağına bakın. - Page 27 Makaranın (49) sol tarafında yer alan Manyetik b. Yürüme bandı aşırı sıkılmışsa, koşu bandının per- Anahtarı (52) ve Mıknatısı (50) bulun. Makarayı; formansı düşebilir ve yürüme bandı hasar görebilir. Mıknatıs, Manyetik Anahtarla aynı hizaya gelene Anahtarı çıkartın ve GÜÇ KABLOSUNU FİŞTEN dek döndürün.
- Page 28 BULGU: Yürüme bandı merkezin dışında ya da b. Yürüme bandı üzerinde yürürken kayıyorsa, üzerinde yürürken kayıyor ilk önce anahtarı çıkarın ve GÜÇ KABLOSUNU FİŞTEN ÇIKARIN. Alyan anahtarını kullanarak a. Yürüme bandı merkezin dışına çekilmişse, avara silindir cıvatalarını saat yönünde çeyrek tur ilk önce anahtarı...
-
Page 29: Egzersi̇z Rehberleri
EGZERSİZ REHBERLERI Yağ yakma—Yağları etkili şekilde yakmak için, uzun UYARI: süre düşük yoğunluk seviyesinde egzersiz yapmalısı- Bu veya herhangi bir eg- nız. Egzersizin ilk birkaç dakikasında, vücudunuz enerji zersiz programına başlamadan önce doktoru- için karbonhidrat kalorilerini kullanır. Vücudunuz depo- nuza danışın. Bu, özellikle 35 yaş üzeri veya lanmış... -
Page 30: Parça Li̇stesi̇
PARÇA LİSTESİ Model No. NETL13711.0 R0811A Mkt. Açıklama Mkt. Açıklama #8 x 1/2" Vida Manyetik Anahtar Klipsi #8 x 3/4" Vida Manyetik Anahtar 3/8" x 2" Cıvata Depolama Mandalı 5/16" x 1 1/4" Cıvata Tahrik Motoru 5/16" x 1" Vida Motor Kayışı... - Page 31 Mkt. Açıklama Mkt. Açıklama Modül Yuvası 5/16" Yassı Pul Konsol Arkası İngiliz Güç Kablosu Konsol Yuva Konsol Gövdesi Motor Kovanı Toprak Kablosu Filtre Braketi Konsol Kelepçesi Filtre Sol Tepsi Motor İzolatörü Sağ Tepsi Göğüs Kayışı Konsol Tabanı Sensör Taban Topraklama Kablosu Sabitleme Braketi Başlık Klipsi –...
-
Page 32: Ayriştirilmiş Montaj Çi̇zi̇mi̇
AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ A Model No. NETL13711.0 R0811A... - Page 33 AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ B Model No. NETL13711.0 R0811A...
- Page 34 AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ C Model No. NETL13711.0 R0811A...
- Page 35 AYRIŞTIRILMIŞ MONTAJ ÇİZİMİ D Model No. NETL13711.0 R0811A...
-
Page 36: Yedek Parçalarin Si̇pari̇ş Edi̇lmesi̇
YEDEK PARÇALARIN SİPARİŞ EDİLMESİ Yedek parça sipariş etmek için, lütfen bu kılavuzun ön kapağına bakın. Size yardımcı olabilmemiz için lütfen bi- zimle irtibat kurmadan önce aşağıdaki bilgileri hazırlayın: • ürünün model ve seri numarası (bkz. bu kılavuzun ön kapağı) • ürünün adı (bkz. bu kılavuzun ön kapağı) •...
Need help?
Do you have a question about the T 13.0 Treadmill and is the answer not in the manual?
Questions and answers