NordicTrack E 11.5 Elliptical Manuel De L'utilisateur page 19

COMMENT ALLUMER L'APPAREIL
IMPORTANT : si l'elliptique a été exposé à de
basses températures, prévoyez une période
de réchauffement de l'appareil à température
ambiante avant la mise en marche. Sans cette pré-
caution, vous risquez d'endommager les écrans de
la console ou d'autres composantes électriques.
Branchez le cor-
don d'alimentation
(voir COMMENT
BRANCHER LE CORDON
D'ALIMENTATION à la
page 15). Ensuite, locali-
sez l'interrupteur du cadre
situé près du cordon
d'alimentation. Poussez l'interrupteur à la position de
Initialisation.
L'écran s'activera à ce moment et la console sera
prête à l'utilisation.
Remarque : lors de la toute première mise en
marche de l'appareil, il est possible que la rampe
s'étalonne automatiquement. La rampe s'élèvera
et s'abaissera pendant qu'elle s'étalonne. Elle sera
étalonnée au moment où elle s'immobilisera.
IMPORTANT : si la rampe ne s'étalonne pas
automatiquement, reportez-vous à COMMENT
ÉTALONNER LA RAMPE à la page 27 et étalonnez
la rampe manuellement.
Position de
Initial-
isation
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COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
1. Pressez n'importe quelle touche de la console
ou commencez à pédaler pour activer cette
dernière.
Reportez-vous à COMMENT ALLUMER
L'APPAREIL à gauche.
2. Sélectionnez le mode manuel.
Pressez la touche Manual (manuel) de la console
pour sélectionner le mode manuel.
Lorsqu'aucun module iFit sans fil n'est introduit
dans la console ni connecté sur iFit, le mode
manuel est automatiquement sélectionné.
3. Changez la résistance des pédales et
l'inclinaison de la rampe, au besoin.
Pendant que vous pédalez, changez la résis-
tance des pédales en pressant les touches
d'augmentation et diminution de Resistance (résis-
tance) ou l'une des touches 1 Step Resistance
(résistance une étape) numérotées.
Remarque : après l'appui sur une touche, les
pédales mettront quelques instants à atteindre la
résistance correspondant au degré sélectionné.
Pour modifier le mouvement des pédales,
vous pouvez changer l'inclinaison de la rampe.
Pour changer l'inclinaison, pressez les touches
d'augmentation ou de diminution de Power Ramp
(rampe mécanique) .
Remarque : après l'appui sur une touche, les
pédales mettront quelques instants à atteindre
l'inclinaison correspondant au degré sélectionné.