NordicTrack Audiostrider Cx650 Elliptical Manuale D'istruzioni
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Come fabbricanti, ci siami imposti
di provvedere alla completa soddi-
sfazione della cliente. Se avete
domande, oppure rinvenite parti
mancanti, per favore chiamare il:
800 865114
lunedì–venerdì, 15.00–18.00
(non accessibile da telefoni
cellulari).
fax: 075 5910105
email: csitaly@iconeurope.com
sito web: iconsupport.eu
ATTENZIONE
Leggere tutte le istruzioni e pre-
cauzioni elencate in questo
manuale prima di utilizzare que-
sta attrezzatura. Conservare il
manuale per future referenze.
MANUALE D'ISTRUZIONI
Numero di
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  • Page 1 MANUALE D’ISTRUZIONI N° del Modello NTEVEL96207.0 N° di Serie Riportare il numero di serie nello spazio soprastante per eventuali comunicazioni future. Etichetta del Numero di Serie DOMANDE? Come fabbricanti, ci siami imposti di provvedere alla completa soddi- sfazione della cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti, per favore chiamare il: 800 865114...

  • Page 2: Table Of Contents

    Incollare l'etichetta nella posi- zione indicata. Nota: le etichette possono non essere rappresentate nella loro dimensione reale. NordicTrack è un marchio della ICON IP, Inc.

  • Page 3: Precauzioni Importanti

    PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sul attrezzo elliptico prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni personali o danni causati o dovuti all'utilizzo dell'attrezzo.

  • Page 4: Prima Di Iniziare

    PRIMA DI INIZIARE Grazie per avere scelto il nuovo l’attrezzo ellittico ra. In caso di quesiti dopo la lettura del presente NordicTrack CX 650 elliptical exerciser. Il attrezzo manuale, consultare la prima di copertina del manua- ® elliptico CX 650 unisce una tecnologia avanzata e un le.

  • Page 5: Montaggio

    MONTAGGIO Il montaggio richiede due persone. Mettere tutte le parti dell’attrezzo ellittico in una zona libera e rimuovere il materiale d’imballaggio. Non gettare il materiale d’imballaggio fino a quando il montaggio sia completato. Per aggiunta gl’inclusi chiave esagonale, il montaggio richiede un cacciavite a stella , una chiave regolabile , e un maglio di gomma...
  • Page 6 Per facilitare le fasi di montaggio leggere le informazioni a pagina 5 prima di iniziare a montare l'attrezzo ellittico. Si veda CHIUSURA E APERTURA DELL' ATTREZZO ELLITTICO a pagina 12 e aprire l'attrezzo ellittico. Mentre un'altra persona alza la parte anteriore del Telaio (1), montare lo Stabilizzatore Anteriore (4) al Telaio con due Bulloni Trasporto da M10 x 78mm (92) e due Dadi Autobloccanti in Nylon da...
  • Page 7 4. Mentre un'altra persona regge il Montante (10) vicino al Telaio (1), collegare il Filo Bardato Superiore (65) al Filo Bardato Inferiore (64). Non pizzicare i Fili Bardati (64, 65) durante Successivamente, inserire il Montante (10) nel questa fase. Telaio (1). Fissare il Montante con quattro Viti a Testa Bombata (85) da M8 x 19mm e quattro Rondelle Spaccate da M8 (97).
  • Page 8 6. Applicare un abbondante quantità di grasso (incluso nella fornitura) all'Asse del Montante Verticale (71). Inserire l'Asse del Montante Verticale nel Montante (10). Attenzione a non Lubrificare danneggiare il Filo Bardato Superiore (65). Lubrificare leggermente la Rondella Ondulata (80). Inserire la Rondella Ondulata nell' estremità Lubrificare sinistra dell'Asse del Montante Manubrio (71).
  • Page 9 8. Fissare il Copri Braccio Manubrio Posteriore Sinistro (26) e il Copri Braccio Manbrio Anteriore Sinistro (27) al Montante Verticale Sinistro (24). Fissare i Copri Braccio Manbrio con cinque Viti a Testa Tonda da M4 x 16mm (78). Fissare il Copri Braccio Manubrio Posteriore Destro (28) e il Anteriore Destro (29) nello stesso modo.
  • Page 10 10. Mentre un'altra persona regge la Consolle (11) vecino al Montante (10), collegare il filo bardato consolle al Filo Bardato Superiore (65). Filo Bardato Montare la Consolle (11) al Montante (10) con Consolle quattro Viti a Testa Tonda (78) da M4 x 16mm. Attenzione a non pizzicare i fili bardati in questa fase.
  • Page 11 12. Lubrificare abbondantemente l'Asse del Montante Verticale Sinistro (24) e l'asse del Braccio Manovella (55) sinistro. Successivamente lubrificare le due Rondelle Lubrificare Ondulate Grandi (89). Inserire uno Spaziatore Montante Verticale (9) e una Rondella Ondulata Grande (89) sul Montante Manubrio Sinistro (24). Verificare che la parte piana dello Spaziatore Montante Verticale sia rivolta verso l'esterno.

  • Page 12: Usso Dell'attrezzo Ellittico

    USO DELL’ATTREZZO ELLITTICO SI VEDA CHIUSURA E APERTURA DELL' SPOSTAMENTO DELL'ATTREZZO ELLITTICO ATTREZZO ELLITTICO Per spostare l'attrezzo ellittico, prima chiuderlo come Quando l'attrezzo ellittico non viene utilizzato, il telaio descritto qui a sinistra. Successivamente, posizionan- può essere richiuso. Per chiudere l'attrezzo ellittico, dosi di fronte all'attrezzo ellittico e mettere un piede al sollevare la maniglia dietro all'attrezzo ellittico finché...
  • Page 13 COME FARE ESERCIZIO SULL'ATTREZZO ELLIT- TICO Per salire sull'attrezzo ellittico, afferrare i bracci manu- Braccio Manubrio bri e mettere il piede sul pedale che si trova più in basso. Quindi salire sull'altro pedale. Esercitare pres- sione sui pedali fino a quando iniziano a muoversi in modo continuo.

  • Page 14: Come Utilizzare Il Cardiofrequenzimetro Del Torace

    COME UTILIZZARE IL CARDIOFREQUENZIMETRO DEL TORACE COME METTERSI IL CARDIOFREQUENZIMETRO A prematuramente. TORACE • Conservare il cardiofrequenzimetro a torace in un luogo asciutto e caldo. Non conservare il cardiofre- Il cardiofrequenzimetro del torace consiste di due parti: quenzimetro a torace in una busta di plastica o in altri la fascia torace e l’unità...
  • Page 15 DIAGRAMMA CONSOLLE FUNZIONI DELLA CONSOLLE Workout è compatibile con le schede iFIT contenenti programmi di allenamento studiati per agevolare il rag- La consolle avanzata offre una gamma di funzioni rea- giungimento di obiettivi fitness specifici. Per esempio, lizzate per rendere i vostri esercizi a casa più piacevoli perdere chili di troppo con il programma Perdita Peso ed efficaci.
  • Page 16 USO DELLA MODALITÀ MANUALE 4. Seguire la progressione sui display. Nota: Qualora sulla superficie della consolle sia pre- La zona in alto a sente una pellicola di plastica trasparente, rimuovere destra del display può la pellicola. visualizzare il tempo trascorso, la distanza 1.
  • Page 17 5. Se lo si desidera, misurare la frequenza cardia- 6. Se lo si desidera, attivare il ventilatore. Per attivare il ventilatore ad alta velocità, premere Per utilizzare il cardiofrequenzimetro a torace in il pulsante Ventilatore [Fan]. Per attivare il ventila- dotazione, vedere pagina 14.
  • Page 18 USO DI UN PROGRAMMA PREDEFINITO Durante il programma, il regola passo avvertirà l'u- tente di mantenere il passo della pedalata pari 1. Per accendere la consolle, premere un pulsan- all'impostazione di passo desiderato per il seg- te qualsiasi o iniziare a pedalare. mento corrente.
  • Page 19 USO DI UN PROGRAMMA FREQUENZA solle non visualizzerà accuratamente la frequenza CARDIACA cardiaca. 1. Per accendere la consolle, premere un pulsan- Qualora si utilizzi il cardiofrequenzimetro a impu- te qualsiasi o iniziare a pedalare. gnatura, non è necessario impugnarlo continua- mente durante i programmi frequenza cardiaca;...
  • Page 20 Durante l’allenamento, il regola passo del pro- 2. Inserire una scheda iFIT e selezionare un pro- gramma. gramma chiederà all’utente di mantenere una velocità di pedalata costante. Quando si illumina un indicatore di sinistra è necessario aumentare il Per utilizzare un programma iFIT, inserire una passo, quando si illumina un indicatore di destra è...

  • Page 21: Manutenzione E Localizzazione Dei Guasti

    MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE GUASTI Controllare e serrare tutti i pezzi dell'attrezzo ellittico 1. Consultare la fase di montaggio 12 a pagina 11 e regolarmente. Sostituire immediatamente tutti i pezzi smontare il braccio pedale sinistro e il braccio di usurati . collegamento sinistro.

  • Page 22: Guida Agli Esercizi

    GUIDA AGLI ESERCIZI AVVERTENZA: sità relativamente basso per parecchi minuti Durante i primi minuti di allenamento, il corpo brucia i carboidrati prima di ini- semplici. Solo dopo i primi minuti il corpo brucia i grassi ziare questo programma di esercizi o altri, accumulati.
  • Page 23 STIRAMENTI SUGGERITI I seguenti esercizi possono provvedere a un buon riscaldamento o raffreddamento. Muoversi lentamente durante lo stiramento senza mai saltare. 1. Stiramento Toccando la Punta dei Piedi Piedi uniti con le ginocchia leggermente piegate, pregarsi lenta- mente in avanti fino a toccare la punta dei piedi cercando di rilas- sare la schiena e le spalle.

  • Page 24: Elenco Pezzi

    ELENCO PEZZI—Modello No. NTEVEL96207.0 R1107A Nº. Qtà. Descrizione Nº. Qtà. Descrizione Telaio Meccanismo a Vortice Telaio di Chiusura Cuscinetto Volano Stabilizzatore Posteriore Anello di Sicurezza Stabilizzatore Anteriore Tenditore Staffa Pedale Sinistro Bumper Staffa Pedale Destro Motore Resistenza Cuscinetto Montante Superiore Commutatore/Cavo Cappuccio Braccio Manubrio Destro Morsetto...
  • Page 25 Nº. Qtà. Descrizione Nº. Qtà. Descrizione 25mm Rondella Spacatta da M10 Set di Bulloni da M8 x 25mm Vite a Testa Bombata da M10 x Rondella Ondulata Grande 25mm Vite a Testa Bombata da M8 x Magnete 45mm Magnete a « C » Bullone a Testa Bombata da Braccio Resistenza M10 x 60mm...

  • Page 26: Disegno Esploso

    NTEVEL96207.0 DISEGNO ESPLOSO A—Modello Nº. R1107A...
  • Page 27 NTEVEL96207.0 DISEGNO ESPLOSO PARTI B—Modello Nº. R1107A...
  • Page 28 ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO Per ordinare i pezzi di ricambio, si veda la copertina del presente manuale. Per poter soddisfare rapidamente la vostra richiesta, prima di contattarci vi preghiamo di munirvi: • del numero del modello e del numero di serie del prodotto (consultare la copertina del presente manuale) •...

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