Healthrider 15.5 S Elliptical Manuel De L'utilisateur page 11

COMMENT UTILISER LA CONSOLE
1. Allumez la console.
Remarque : la console requiert quatre piles « D »
de 1,5 volts (référez-vous à l'étape 3 de l'assem-
blage à la page 6). Si la console est recouverte
d'un film plastique transparent, retirez-le.
Pour mettre la console en marche, appuyez sur la
touche d'Augmentation ou commencez à pédaler.
2. Changez la résistance des pédales comme
vous le désirez.
Alors que vous
pédalez, changez
la résistance des
pédales en
appuyant plusiers
fois sur les touch-
es d'augmentation
et de diminution. Il y a dix niveaux de résistance.
Le niveau de résistance sélectionné sera affichée
à l'écran superieure. Remarque : après avoir
appuyé sur une touche, les pédales prennent
quelques secondes pour atteindre le niveau de
résistance sélectionné.
3. Suivez votre progression sur l'écran.
Alors que vous
vous entraînez,
l'écran inférieur
gauche peut
afficher le temps
[TIME] écoulé et la
distance [DIST.] (en nombre de tours) que vous
avez parcouru en pédalant.
La partie inférieure
droit de l'écran
affiche la vitesse
des pédales, en
tours par minut et
le nombre approxi-
matif de calories brûlées . Lorsque vous utilisez le
détecteur cardiaque l'écran inférieure droite indique
également votre rythme cardiaque [PULSE] (voir
étape 4 à la page 12).
11
Touche
d'Augmentation
Touche de Diminution