第 3 章：设置与使用入门; 安全舒适地工作; 减轻眼部疲劳 - Gateway TC73 Reference Manual

安全舒适地工作
在使用笔记本计算机之前， 请遵循这些一般指导原则布置一
个安全舒适的工作区域， 以避免出现不舒适感和过度疲劳 ：
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减轻眼部疲劳
阳光或明亮的室内灯光不应在显示器屏幕上形成反射，
或者直射眼睛。
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第 3 章：设置与使用入门
手臂与地板保持平行。
调整屏幕使其与视线垂直。
双脚平放在地板或搁脚板上。
虽然笔记本有时称为 "膝上型电脑" ， 但是请不要放
无防护的
在 膝盖上使用。 笔记本的工作温度可能会
变得相当高， 因此会增加烧伤腿部的危险。 可改用膝
上型电脑桌来保护您的腿。
请不要在任何柔软光滑的表面 （例如膝盖、 毯子、 地
毯或沙发） 上使用笔记本。 柔软的表面可能会阻塞笔
记本的通风孔， 从而导致过热、 笔记本永久性损坏和
火灾危险。 正确的使用方法是， 将笔记本放在坚硬的
表面上， 并确保侧面的通风孔畅通。
警告
请不要在柔软的表面 （例如膝盖、 毯子、 地毯或沙发） 上使
用笔记本。 必须保持笔记本的通风孔畅通无阻， 否则笔记本可能
过热， 从而会增加火灾和人身伤害的危险。
调整计算机台和屏幕位置，以避免屏幕反光和光线
直射眼睛。在窗户上安装遮阳帘或窗帘，并安装视
保屏，以减少反光。
工作区域内光线要柔和，无直射。不要在昏暗的房间
内使用笔记本。
避免长时间盯视计算机屏幕。每隔 10 或 15 分钟环
视一下房间，并尽量看一下远处的物体。
看屏幕时，尽可能使头部保持垂直姿势。如果使用外
部键盘，请垫高笔记本，使其屏幕顶端不高于眼部
高度。