Προσβασιμότητα και άνεση
Πληροφορίες εργονομίας
Η εργασία στο εικονικό γραφείο μπορεί να σημαίνει προσαρμογή στις συχνές
αλλαγές του περιβάλλοντος. Εάν ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες, τα
πράγματα θα γίνουν πιο εύκολα και θα έχετε τα μέγιστα οφέλη από τον υπολογιστή
σας. Εάν θυμάστε κάποια βασικά στοιχεία όπως, για παράδειγμα, ο καλός φωτισμός
και το σωστό κάθισμα, μπορείτε να βελτιώσετε την απόδοσή σας και να πετύχετε
μεγαλύτερη άνεση.
Σημείωση: Αυτό το παράδειγμα παρουσιάζει κάποιον σε ένα σύνηθες περιβάλλον
εργασίας. Ακόμα και εάν εργάζεστε σε μια περιστασιακή, λιγότερο
συμβατική θέση, θα ισχύουν πολλές από τις συμβουλές σε αυτή την
ενότητα. Αναπτύξτε καλές συνήθειες και θα ωφεληθείτε.
Τι γίνεται εάν ταξιδεύετε;
Μπορεί να μην είναι δυνατό να διατηρήσετε τις καλύτερες εργονομικές πρακτικές
όταν χρησιμοποιείτε τον υπολογιστή ενώ μετακινήστε ή βρίσκεστε σε περιστασιακή
θέση. Ανεξάρτητα από τη θέση, προσπαθήστε να τηρήσετε όσο το δυνατόν
περισσότερες από τις συμβουλές. Εάν, για παράδειγμα, κάθεστε σωστά και
χρησιμοποιείτε επαρκή φωτισμό, θα μπορέσετε να διατηρήσετε επιθυμητά επίπεδα
άνεσης και απόδοσης.
Κεφάλαιο 2. Πληροφορίες χρήσης και φροντίδας
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
21