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UPRIGHT ROW-N-RIDE
English, Page 9~16
Español, Page 17~24
Français, Page 25~32
Deutsche, Seite 33~40
Italiano, Pagina 41~48
USER MANUAL
IMPORTANT! Please retain owner's manual for maintenance and adjustment instructions. Your satisfaction
is very important to us, PLEASE DO NOT RETURN UNTIL YOU HAVE CONTACTED US:
support@sunnyhealthfitness.com or 1-877-90SUNNY (877-907-8669).
¡IMPORTANTE! Conserve el manual del propietario para las instrucciones de mantenimiento y ajuste. Su
satisfacción es muy importante para nosotros, NO DEVUELVA HASTA HABERNOS ONTACTADO:
support@sunnyhealthfitness.com ó 1-877-90SUNNY (877-907-8669).
IMPORTANT! Veuillez conserver le manuel du propriétaire pour les instructions de réglage et d'entretien.
Votre satisfaction est très importante pour nous, VEUILLEZ NE PAS EFFECTUER DE RETOUR AVANT DE
NOUS AVOIR CONTACTÉ: support@sunnyhealthfitness.com ou 1-877-90SUNNY (877-907-8669).
WICHTIG! Bitte bewahren Sie das Benutzerhandbuch für Wartungs- und Einstellanweisungen auf. Ihre
Zufriedenheit ist besonders wichtig für uns, BITTE SCHICKEN SIE DAS PRODUKT NICHT ZURÜCK,
BEVOR SIE SICH MIT UNS IN VERBINDUNG GESETZT HABEN: support@sunnyhealthfitness.com
oder 1-877-90SUNNY (877-907-8669).
IMPORTANTE! Conservare il manuale utente per le istruzioni di manutenzione e regolazione. La vostra
soddisfazione è molto importante per noi, VI PREGHIAMO DI NON EFFETTUARE RESI SENZA AVERCI
PRIMA CONTATTATO: support@sunnyhealthfitness.com o 1-877- 90SUNNY (877-907-8669).
®
GREEN
NO. 077G
EXERCISER IN
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Summary of Contents for Sunny Health & Fitness UPRIGHT ROW-N-RIDE 077G
- Page 1 ® UPRIGHT ROW-N-RIDE EXERCISER IN GREEN NO. 077G USER MANUAL English, Page 9~16 IMPORTANT! Please retain owner’s manual for maintenance and adjustment instructions. Your satisfaction is very important to us, PLEASE DO NOT RETURN UNTIL YOU HAVE CONTACTED US: support@sunnyhealthfitness.com or 1-877-90SUNNY (877-907-8669).
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Page 2: Important Safety Information
IMPORTANT SAFETY INFORMATION We thank you for choosing our product. To ensure your safety and health, please use this equipment correctly. It is important to read this entire manual before assembling and using the equipment. Safe and effective use can only be achieved if the equipment is assembled, maintained, and used properly. -
Page 3: Informations De Sécurité Importantes
INFORMATIONS DE SÉCURITÉ IMPORTANTES Nous vous remercions d’avoir choisi notre produit. Pour votre santé et votre sécurité, veuillez utiliser correctement cet appareil. Il est important de lire entièrement le présent manuel avant d’assembler l’appareil et de l’utiliser. L’utilisation sûre et efficace n’est possible que si l’appareil est correctement assemblé, entretenu et utilisé. -
Page 4: Importanti Informazioni Sulla Sicurezza
IMPORTANTI INFORMAZIONI SULLA SICUREZZA Grazie per aver scelto il nostro prodotto. Per garantire la sicurezza e la salute dell'utente, si prega di utilizzare questa attrezzatura in modo corretto. È importante leggere questo manuale per intero prima di montare e utilizzare l'attrezzatura. Un utilizzo sicuro ed efficace è... -
Page 5: Exploded Diagram
EXPLODED DIAGRAM 22 22 27 26 16 16 5 33 5 33 HARDWARE PACKAGE #12 M8*42 #21 47*40*M8 1PC M8*13... -
Page 6: Parts List
PARTS LIST Description Spec. Qty. Description Spec. Qty. Sponge Stopper Plug Ø25*1.5 Seat Tube Bolt M8*42 Washer OD20*ID11 Handlebar OD22*ID8 Washer Main Frame M8*13 Ø19*35 Handlebar Tube Plug Bushing Seat Connecting Tube Pedal Connecting Tube Front Connecting Tube Knob Ø38*L65*M16 M8*12 Bearing Sleeve Hexagon Screw... -
Page 7: Liste Des Éléments
LISTE DES ÉLÉMENTS N ° Description Spécification QTÉ N ° Description Spécification QTÉ Mousse Butée Ø25*1.5 Bouchon Tube de Selle Boulon M8*42 Rondelle OD20*ID11 Guidon Écrou Rondelle OD22*ID8 Cadre Principal Écrou M8*13 Broche Tube de Guidon Bouchon Ø19*35 Tube de Raccordement de la Bague Selle Tube de Raccord de la Pédale... -
Page 8: Elenco Parti
ELENCO PARTI Descrizione Spec. Qtà. Descrizione Spec. Qtà. Spugna Tappo Tappo Ø25*1.5 Tubo del Sedile Bullone M8*42 Rondella OD20*ID11 Manubrio Dado Rondella OD22*ID8 Telaio Principale Dado M8*13 Perno Tubo del Manubrio Spina Ø19*35 Boccola Tubo di Collegamento del Sedile Tubo di Collegamento del Tubo di Collegamento Anteriore Pedali Manopola... - Page 9 Pour commander des pièces de rechange (clients américains et canadiens seulement) Veuillez fournir les informations suivantes afin que nous puissions identifier avec précision la pièce ou les pièces requise(s): Le numéro de modèle (situé sur la couverture du manuel) ...
-
Page 10: Table Of Contents
ASSEMBLY INSTRUCTIONS We value your experience using Sunny Health and Fitness products. For assistance with parts or troubleshooting, please contact us at support@sunnyhealthfitness.com or 1-877-90SUNNY (877- 907-8669). STEP 1: Open the Main Frame (No. 28) as shown in the picture on the left. -
Page 11: Od22*Id8
We value your experience using Sunny Health and Fitness products. For assistance with parts or troubleshooting, please contact us at support@sunnyhealthfitness.com or 1-877-90SUNNY (877-907- 8669). STEP 3: M8*42 M8*13 Take out the Bolt (No. 3) and Nut (No. 6) from manual bag. - Page 12 We value your experience using Sunny Health and Fitness products. For assistance with parts or troubleshooting, please contact us at support@sunnyhealthfitness.com or 1-877-90SUNNY (877-907- 8669). STEP 6: Insert the Meter (No. 41) onto the tab on the Handlebar (No. 4). STEP 7: Take out the Knob (No.
- Page 13 We value your experience using Sunny Health and Fitness products. For assistance with parts or troubleshooting, please contact us at support@sunnyhealthfitness.com or 1-877-90SUNNY (877-907- 8669). STEP 9: Unhook Exercise Bands (No. 42) from the Seat Connecting Tube (No. 31), and connect the Exercise Bands (No.
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Page 14: Battery Installation And Replacement
BATTERY INSTALLATION & REPLACEMENT Battery Cover Battery BATTERY INSTALLATION: 1. Take out 1 AA battery from manual bag. 2. Press the buckle of battery cover on the Meter (No. 41), then remove battery cover. 3. Install 1 AA battery into the battery case on the back of the Meter (No. 41). Pay attention to the battery + and –... -
Page 15: Specifications
EXERCISE METER SPECIFICATIONS: TIME…..............00:00-99:59 MIN/SEC. CNT (COUNT) ............0-9999 STROKES CAL (CALORIES)… ..........0-9999 KCAL TOTAL (TOTAL COUNT)..........0-9999 STROKES FUNCTIONS: TIME: Displays the workout time while exercising. CNT (COUNT): Accumulate the strokes while exercising. CAL (CALORIES): Displays calories amount burned while exercising. TOTAL (TOTAL COUNT): Displays the total number of strokes since batteries installed. -
Page 16: Adjustment Instructions
ADJUSTMENT INSTRUCTIONS ADJUSTING THE HANDLEBAR Loosen the Knob (No. 10) and pull. Raise or lower the Handlebar Tube (No. 7) to desired height. Tighten the Knob (No. 10). ADJUSTING THE SEAT Loosen and remove the Knob (No. 21) located under the Seat Connecting Tube (No. -
Page 17: Folding Instructions
FOLDING INSTRUCTIONS A. Adjust the Seat Tube (No. 25) to the lowest level by the Pin (No. 29). NOTE: Make sure Exercise Bands (No. 42) are not connected to Main Frame (No. 28) when folding. B. Adjust the Handlebar Tube (No. 7) to the lowest level by Knob (No. -
Page 18: Instrucciones De Armado
INSTRUCCIONES DE ARMADO Valoramos su experiencia con los productos de Sunny Health and Fitness. Para obtener ayuda con las piezas o la solución de problemas, contáctenos en support@sunnyhealthfitness.com o al 1-877- 90SUNNY (877-907-8669). PASO 1: Abra la Estructura Principal (n.° 28) como se muestra en la imagen de la izquierda. -
Page 19: Od22*Id8
Valoramos su experiencia con los productos de Sunny Health and Fitness. Para obtener ayuda con las piezas o la solución de problemas, contáctenos en support@sunnyhealthfitness.com o al 1-877- 90SUNNY (877-907-8669). PASO 3: M8*42 M8*13 Saque el Perno (n.° 3) y la Tuerca (n.° 6) de la bolsa manual. - Page 20 Valoramos su experiencia con los productos de Sunny Health and Fitness. Para obtener ayuda con las piezas o la solución de problemas, contáctenos en support@sunnyhealthfitness.com o al 1-877- 90SUNNY (877-907-8669). PASO 6: Inserte el Medidor (n.° 41) en la lengüeta del Manubrio (n.°...
- Page 21 Valoramos su experiencia con los productos de Sunny Health and Fitness. Para obtener ayuda con las piezas o la solución de problemas, contáctenos en support@sunnyhealthfitness.com o al 1-877- 90SUNNY (877-907-8669). PASO 9: Desenganche las Cuerdas Elástica (n.° 42) del Tubo de Conexión del Asiento (n.°...
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Page 22: Instalación De Las Pilas
BINSTALACIÓN Y REEMPLAZO DE BATERÍAS Cubierta de Pila Battery Cover Batter Pila INSTALACIÓN DE LAS PILAS 1. Saque 1 pila AA de la caja del medidor. 2. Presione el broche de la cubierta de las pilas en la Medidor (n.° 41), luego, retire la cubierta de las pilas. -
Page 23: Especificaciones
COMPUTADORA DE EJERCICIOS ESPECIFICACIONES: TIME (TIEMPO)……………………....00:00-99:59 MIN/S CNT (CONTEO)…………………………..0-9999 PEDALEOS CAL (CALORÍAS)…………………..…..0-9999 KCAL TOTAL(CONTEO TOTAL).....….0-9999 PEDALEOS FUNCIONES: TIME (TIEMPO): Muestra el tiempo de entrenamiento durante el ejercicio. CNT (CONTEO): Acumula los pedaleos durante el ejercicio. CAL (CALORÍAS): Muestra la cantidad de calorías quemadas durante el ejercicio. TOTAL (CONTEO TOTAL): Muestra la cantidad total de pedaleos desde que se instalaron las pilas. -
Page 24: Instrucciones De Ajuste
INSTRUCCIONES DE AJUSTE AJUSTE DEL MANUBRIO Afloje la Perilla (n.° 10) y tire. Suba o baje el Tubo del Manubrio (n.° 7) a la altura deseada. Ajuste la Perilla (n.° 10). AJUSTE DEL ASIENTO Afloje y retire la Perilla (n.° 21) ubicada debajo del Tubo de Conexión del Asiento (n.°... -
Page 25: Instrucciones De Plegado
INSTRUCCIONES DE PLEGADO A. Ajuste el Tubo de Conexión (n.° 25) al nivel más bajo con el Pasador (n.° 29). NOTA: Asegúrese de que las Cuerdas Elásticas (n.° 42) no estén conectadas al Estructura Principal (n.° 28) al plegar. B. Ajuste el Tubo del Manubrio (n.° 7) al nivel más bajo con la Perilla (n.°... -
Page 26: Instructions D'assemblage
INSTRUCTIONS D’ASSEMBLAGE Nous apprécions votre expérience d'utilisation des produits Sunny Health and Fitness. Pour obtenir de l'aide concernant des pièces ou un dépannage, veuillez nous contacter à support@sunnyhealthfitness.com ou au 1-877-90SUNNY (877-907-8669). ÉTAPE 1: Ouvrir le Cadre Principal (N° 28) comme l’illustre la figure à... -
Page 27: 2Pcs 2Pcs
Nous apprécions votre expérience d'utilisation des produits Sunny Health and Fitness. Pour obtenir de l'aide concernant des pièces ou un dépannage, veuillez nous contacter à support@sunnyhealthfitness.com ou au 1-877-90SUNNY (877-907-8669). ÉTAPE 3: M8*42 M8*13 Sortez le Boulon (N° 3) et I'Écrou (N° 6) du sac du manuel. - Page 28 Nous apprécions votre expérience d'utilisation des produits Sunny Health and Fitness. Pour obtenir de l'aide concernant des pièces ou un dépannage, veuillez nous contacter à support@sunnyhealthfitness.com ou au 1-877-90SUNNY (877-907-8669). ÉTAPE 6: Insérer le Compteur (N° 41) sur la languette située sur le Guidon (N°...
- Page 29 Nous apprécions votre expérience d'utilisation des produits Sunny Health and Fitness. Pour obtenir de l'aide concernant des pièces ou un dépannage, veuillez nous contacter à support@sunnyhealthfitness.com ou au 1-877-90SUNNY (877-907-8669). ÉTAPE 9: Décrochez les Cordes Élastique (N° 42) du Tube de Raccordement de la Selle (N°...
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Page 30: Installation Et Remplacement Des Piles
INSTALLATION ET REMPLACEMENT DES PILES Couvercle de la batterie Batterie INSTALLATION DES PILES 1. Retirer les 1 pile AA du boîtier du compteur. 2. Appuyer sur le fermoir du couvercle du compartiment à piles de Compteur (N° 41) et retirer le couvercle. -
Page 31: Spécifications
ORDINATEUR D’EXERCICE SPÉCIFICATIONS: TIME (DURÉE)…………….…………...00:00 à 99:59 MIN/SEC. CNT (NOMBRE)……………………..0 à 9999 MOUVEMENTS CAL (CALORIES)……………………..0 à 9999 KCAL TOTAL (NOMBRE TOTAL)…………….0 à 9999 MOUVEMENTS FONCTIONS: TIME (DURÉE): Affiche la durée de l’entraînement pendant l’exercice. CNT (NOMBRE): Tient le compte du nombre de mouvements pendant l’exercice. CAL (CALORIES): Affiche le nombre de calories brûlées pendant l’exercice. -
Page 32: Instructions De Réglage
INSTRUCTIONS DE RÉGLAGE RÉGLAGE DU GUIDON Desserrer le Bouton (N° 10) et le retirer. Élever ou abaisser le Tube de Guidon (N° 7) jusqu’à la position souhaitée. Serrez le Bouton (N° 10). RÉGLAGE DU SIÈGE Desserrez et retirez le Bouton (N° 21) situé sous le Tube de Raccordement de la Selle (N°... - Page 33 INSTRUCTIONS DE PLIAGE A. Réglez Le Tube de Selle (N° 25) au niveau le plus bas à l'aide de la Broche (N° 29). REMARQUE: Assurez-vous que les Cordes Élastique (N° 42) ne sont pas reliées au Cadre Principal (N° 28) lorsque vous les pliez. B.
- Page 34 MONTAGEANLEITUNG Wir schätzen Ihre Erfahrung im Umgang mit den Produkten von Sunny Health and Fitness. Für Fragen zu Teilen oder Hilfe bei der Fehlerbehebung, kontaktieren Sie uns bitte unter support@sunnyhealthfitness.com oder 1-877-90SUNNY (877-907-8669). SCHRITT 1: Öffnen Sie den Hauptrahmen (Nr. 28) wie in der Abbildung links dargestellt.
- Page 35 Wir schätzen Ihre Erfahrung im Umgang mit den Produkten von Sunny Health and Fitness. Für Fragen zu Teilen oder Hilfe bei der Fehlerbehebung, kontaktieren Sie uns bitte unter support@sunnyhealthfitness.com oder 1-877-90SUNNY (877-907-8669). SCHRITT 3: M8*42 M8*13 Nehmen Sie die Bolzen (Nr. 3) und die Schraubenmutter (Nr.
- Page 36 Wir schätzen Ihre Erfahrung im Umgang mit den Produkten von Sunny Health and Fitness. Für Fragen zu Teilen oder Hilfe bei der Fehlerbehebung, kontaktieren Sie uns bitte unter support@sunnyhealthfitness.com oder 1-877-90SUNNY (877-907-8669). SCHRITT 6: Schieben Sie den Zähler (Nr. 41) in die Halterung auf der Griffstange (Nr.
- Page 37 Wir schätzen Ihre Erfahrung im Umgang mit den Produkten von Sunny Health and Fitness. Für Fragen zu Teilen oder Hilfe bei der Fehlerbehebung, kontaktieren Sie uns bitte unter support@sunnyhealthfitness.com oder 1-877-90SUNNY (877-907-8669). SCHRITT 9: Haken Sie die Elastische Seile (Nr. 42) aus dem Sitzverbindungsrohr (Nr.
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Page 38: Einlegen Der Batterien
EINLEGEN UND AUSTAUSCHEN DER BATTERIE Batterieabdeckung Batterie EINLEGEN DER BATTERIEN 1. Nehmen Sie 1 AA-Batterie aus der Zählerbox. 2. Betätigen Sie die Verschlussklappe der Batterieabdeckung am Zähler (Nr. 41) und entfernen Sie dann die Batterieabdeckung. 3. Legen Sie 1 AA-Batterie in das Batteriefach auf der Rückseite des Zähler (Nr. 41) ein. Achten Sie vor dem Einsetzen der Batterie auf die Pole + und –. - Page 39 TRAININGSCOMPUTER TECHNISCHE DATEN: TIME (ZEIT)………………..…….………00:00-99:59 MIN/SEK. CNT (ANZAHL)… ……………………..0-9999 RUDERSCHLÄGE CAL (KALORIEN) …………………….…0-9999 KCAL TOTAL (GESAMTANZAHL)…...………...0-9999 RUDERSCHLÄGE FUNKTIONEN: TIME (ZEIT): Zeigt die Zeit des Workouts während des Trainings an. CNT (ANZAHL): Speichert die Ruderschläge während des Trainings. CAL (KALORIEN): Zeigt die Kalorienmenge an, die während des Trainings verbraucht wurde. TOTAL (GESAMTANZAHL): Zeigt die Gesamtanzahl der Ruderschläge seit dem Einsetzen der Batterien an.
- Page 40 EINSTELLANWEISUNGEN EINSTELLEN DER GRIFFSTANGE Lösen Sie den Knopf (Nr. 10) und ziehen Sie. Heben oder enken Sie das Griffstangenrohr (Nr. 7) auf die gewünschte Höhe. Ziehen Sie den Knopf (Nr. 10) fest. EINSTELLEN DES SITZES Lösen und entfernen Sie den Knopf (Nr. 21), der sich unter dem Sitzverbindungsrohr (Nr.
- Page 41 KLAPPANLEITUNG A. Stellen Sie das Sitzrohr (Nr. 25) mit dem Stift (Nr. 29) auf die niedrigste Stufe. HINWEIS: Stellen Sie sicher, dass die Elastische Seile (Nr. 42) beim Zusammenklappen nicht mit dem Hauptrahmen (Nr. 28) verbunden sind. B. Stellen Sie das Griffstangenrohr (Nr. 7) mit dem Knopf (Nr.
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Page 42: Istruzioni Di Montaggio
ISTRUZIONI DI MONTAGGIO Teniamo in grande considerazione la vostra esperienza nell'utilizzo dei prodotti Sunny Health and Fitness. Per assistenza sulle parti di ricambio o per la risoluzione dei problemi, contattateci all'indirizzo support@sunnyhealthfitness.com o al numero 1-877-90SUNNY (877-907-8669). FASE 1: Aprire il Telaio Principale (n. 28) come mostrato nell'immagine a sinistra. - Page 43 Teniamo in grande considerazione la vostra esperienza nell'utilizzo dei prodotti Sunny Health and Fitness. Per assistenza sulle parti di ricambio o per la risoluzione dei problemi, contattateci all'indirizzo support@sunnyhealthfitness.com o al numero 1-877-90SUNNY (877-907-8669). FASE 3: M8*42 M8*13 Estrarre il Bullone (n. 3) e il Dado (n. 6) dalla borsa del manuale.
- Page 44 Teniamo in grande considerazione la vostra esperienza nell'utilizzo dei prodotti Sunny Health and Fitness. Per assistenza sulle parti di ricambio o per la risoluzione dei problemi, contattateci all'indirizzo support@sunnyhealthfitness.com o al numero 1-877-90SUNNY (877-907-8669). FASE 6: Inserire il Misuratore (n. 41) sulla linguetta del Manubrio (n.
- Page 45 Teniamo in grande considerazione la vostra esperienza nell'utilizzo dei prodotti Sunny Health and Fitness. Per assistenza sulle parti di ricambio o per la risoluzione dei problemi, contattateci all'indirizzo support@sunnyhealthfitness.com o al numero 1-877-90SUNNY (877-907-8669). FASE 9: Sganciare le Fascia per Esercizi (n. 42) dal Tubo di Collegamento del Sedile (n.
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Page 46: Installazione E Sostituzione Delle Batterie
INSTALLAZIONE E SOSTITUZIONE DELLE BATTERIE Coperchio della Batteria Batteria INSTALLAZIONE DELLA BATTERIE: 1. Estrarre 1 batteria AA dal sacchetto del manuale. 2. Premere la fibbia del coperchio della batteria sul Misuratore (n. 41), quindi rimuovere il coperchio della batteria. 3. Installare 1 batteria AA nell'alloggiamento della batteria sul retro dello Misuratore (n. 41). Prima dell'installazione, prestare attenzione ai poli + e - della batteria. -
Page 47: Procedure Operative
MISURATORE DI SFORZO SPECIFICHE: TIME (TEMPO) … ..........00:00-99:59 MIN/SEC. COUNT (CONTEGGIO) … ........0-9999 STROCCHE CAL (CALORIE)…..........0-9999 KCAL TOTAL (CONTEGGIO TOTALE)......0-9999 STROCCHE FUNZIONI: TIME (TEMPO): Visualizza il tempo di allenamento durante l'esercizio. COUNT (CONTO): Accumula i colpi durante l'allenamento. CAL (CALORIE): Visualizza le calorie bruciate durante l'allenamento. -
Page 48: Istruzioni Per La Regolazione
ISTRUZIONI PER LA REGOLAZIONE REGOLAZIONE DEL MANUBRIO Allentare la Manopola (n. 10) e tirare. Alzare o abbassare il Tubo del Manubrio (n. 7) all'altezza desiderata. Serrare la Manopola (n. 10). REGOLAZIONE DELLA SELLA Allentare e rimuovere il Manopola (n. 21) situato sotto il Tubo di Collegamento del Sedile (n. - Page 49 ISTRUZIONI PER LA CHIUSURA A. Regolare il Tubo del Sedile (n. 25) al livello più basso mediante il Perno (n. 29). NOTA: Assicurarsi che le Fasce per Esercizi (n. 42) non siano collegate al Telaio Principale (n. 28) quando si ripiega. B.
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