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Summary of Contents for VIRTUFIT VFLORUNFIT
- Page 1 Run Fit Foldable VFLORUNFIT SERIAL NUMBER SERIENUMMER SERIENNUMMER NUMERO DE SERIE HOW TO ASSEMBLY RECYCLE VIDEO @virtufit_fitness VirtuFit www.virtufit.com...
- Page 2 USER MANUAL USER MANUAL TOOLKIT DESCRIPTION DESCRIPTION Main frame Safety key Allen key 6mm Handbar plug Rotary knob set Oil bottle NOTE! Do not connect the unit to the power supply until it is fully assembled. LET OP! Sluit het toestel pas aan op het stroom wanneer het volledig is gemonteerd. HINWEIS! Schließen Sie das Gerät erst dann an das Stromnetz an, wenn es vollständig montiert ist.
- Page 3 USER MANUAL STEP 01 STEP 02...
- Page 4 USER MANUAL STEP 03 STEP 04...
- Page 5 USER MANUAL STEP 05...
- Page 6 USER MANUAL USER MANUAL FIG. A...
- Page 7 USER MANUAL USER MANUAL FIG. B PROGRAM SETTING TIME/20= INTERVAL RUNNING TIME STEP SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED...
- Page 8 USER MANUAL USER MANUAL PROGRAM SETTING TIME/20= INTERVAL RUNNING TIME SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED SPEED...
- Page 9 USER MANUAL USER MANUAL FIG. C...
- Page 10 Please read all Warranty claims are excluded if the cause of the defect is the result instructions before using the machine. VirtuFit assumes no responsibility for injury or property damage resulting from the •...
- Page 11 Hand sensors This VirtuFit fitness machine is equipped with hand sensors to measure heart rate. The hand sensors are attached to the handle and only work if both sensors are held for a long time. For optimal performance, it is important that the hands are slightly damp and exert constant pressure on the sensors.
- Page 12 General cleaning of the unit will extend its life. Keep the appliance clean by dusting it regularly. Regular maintenance will prolong the life of your appliance and prevent injuries! For more information, please visit https://www.virtufit.nl/service/faq/ CAUTION! Wear clean shoes to reduce the risk of soiling the Smeermiddel herinneringsfunctie machine.
- Page 13 ENGLISH Power failure: Check that the sensor cable is properly connected. displayed. • SPEED The speed during training is displayed. Safety Key does not work properly: Check that the safety key is properly attached. PROGRAMS (FIG. B) ERROR CODES Quick start Attach the magnetic end of the safety key to the console and press "----"...
- Page 14 ENGLISH TRAINING GUIDELINES (FIG. C, 1-5) Body fat test Press and hold the button until "FAT" appears on the display. "FAT" A successful training program includes a warm-up, the actual training is a test to calculate body fat. and a cool-down. Perform the complete training program at least •...
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Page 15: Table Of Contents
Lees alle instructies alvorens het toestel gebruikt wordt. voorkomen. Het is verboden om het toestel voor andere VirtuFit neemt geen verantwoordelijkheid voor geleden letsel doeleinden te gebruiken dan voor de trainingen. of materiële schade door het gebruik van dit toestel. Lees deze handleiding zorgvuldig door, voordat u begint met monteren •... -
Page 16: Afstellen
Handsensoren waardoor het apparaat niet kan omvallen op dieren of kinderen. Dit VirtuFit fitnesstoestel is voorzien van handsensoren voor het meten van de hartslag. De handsensoren zitten bevestigd op het handvat en werken alleen als beide sensoren voor een langere periode worden vastgehouden. -
Page 17: Onderhoud
Langdurige blootstelling aan verwering stoffen. Regelmatig onderhoud verlengt de levensduur van uw toestel en veranderingen in temperatuur/vochtigheid kunnen een ernstige en voorkomt letsel! Kijk voor meer informatie op https://www.virtufit. impact hebben op de elektrische componenten en bewegende nl/service/faq/ delen van het toestel. -
Page 18: Probleemoplossingen
NEDERLANDS Instructie E07/E08: Console Chip beschadiging. • Oplossing: Neem contact op met de leverancier. • Open de vuldop, steek het meegeleverde flesje met siliconenolie in de vulopening en smeer hiermee de loopband. Sluit daarna CONSOLE (FIG. A) de vuldop weer. •... -
Page 19: Trainingsrichtlijnen
NEDERLANDS Aftelmodus • Wanneer elk variabel is ingevuld, druk op “SPEED” en “INCLINE” om de gegevens te bevestigen. • Druk op om trainings- tijd, afstand of calorieën in te stellen. • Het CAL/ PULSE display toont de opgeslagen gegevens. Het display geeft de samengevatte gegevens weer. •... - Page 20 NEDERLANDS Warming-up Het doel van een warming-up is dat het lichaam voorbereid wordt op een training en het verminderd de kans op blessures. Warm het lichaam op in twee tot vijf minuten voordat er met een cardio- of krachttraining begonnen wordt. Doe oefeningen die de hartslag verhogen en de werkende spieren opwarmen.
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Page 21: Sicherheitshinweise
Schäden zu vermeiden. Verwenden Sie das Gerät nicht für Problemen. Bitte lesen Sie alle Anweisungen, bevor Sie das andere Zwecke als zum Training. Gerät benutzen. VirtuFit übernimmt keine Verantwortung für Verletzungen oder Sachschäden, die durch die Verwendung dieses •... -
Page 22: Einstellen
Kinder fallen kann. TRAINING MIT HERZFREQUENZ Handsensoren Dieses VirtuFit Fitnessgerät ist mit Handsensoren zur Messung der Herzfrequenz ausgestattet. Die Handsensoren sind am Handgriff befestigt und funktionieren nur, wenn beide Sensoren über einen längeren Zeitraum gehalten werden. Für eine optimale Leistung ist es wichtig, dass die Hände leicht feucht sind und einen konstanten Druck... -
Page 23: Wartung
Komponenten und beweglichen Teile des Geräts haben. Ziehen Sie beugt Verletzungen vor! Für weitere Informationen besuchen Sie bitte immer den Netzstecker aus dem Gerät, bevor Sie es reinigen oder https://www.virtufit.nl/service/faq/ warten. VORSICHT! Tragen Sie saubere Schuhe, um das Risiko einer Verschmutzung des Geräts zu verringern. -
Page 24: Fehlersuche
DEUTSCH Anleitung E07/E08: Konsolenchip beschädigt. • Lösung: Wenden Sie sich an den Lieferanten. • Öffnen Sie den Einfülldeckel, führen Sie die mitgelieferte Flasche Silikonöl in die Einfüllöffnung ein und schmieren Sie das KONSOLE (FIG. A) Laufband damit. Schließen Sie dann den Einfülldeckel wieder. •... -
Page 25: Programme
DEUTSCH Körperfett-Test SPEED-Modi, um die Geschwindigkeit einzustellen. Drücken Sie den Sicherheitsschlüssel oder ziehen Sie ihn ab, um das Gerät anzuhalten. Drücken Sie die Taste und halten Sie sie gedrückt, bis "FAT" auf dem Display erscheint. "FAT" ist ein Test zur Berechnung des Körperfetts. •... -
Page 26: Trainingsrichtlinien
DEUTSCH TRAININGSRICHTLINIEN (FIG. C, 1-5) Ein erfolgreiches Trainingsprogramm umfasst ein Aufwärmprogramm, das eigentliche Training und ein Abkühlungsprogramm. Führen Sie das komplette Trainingsprogramm mindestens zweimal, besser jedoch dreimal pro Woche durch und halten Sie einen Ruhetag zwischen den Trainingseinheiten ein. Nach einigen Monaten kann die Intensität des Trainings erhöht werden, zum Beispiel auf vier- oder fünfmal pro Woche. -
Page 27: Consignes De Sécurité
Veuillez lire toutes les instructions avant • Utilisez l’appareil uniquement dans un environnement dont la d’utiliser la machine. VirtuFit n’assume aucune responsabilité pour température ambiante est comprise entre 10 °C et 35 °C. les blessures ou les dommages matériels résultant de l’utilisation Conservez l’appareil uniquement dans un environnement dont... -
Page 28: Ajustement
ENTRAÎNEMENT AVEC LA FRÉQUENCE CARDIAQUE Capteurs de main Cet appareil de fitness VirtuFit est équipé de capteurs manuels permettant de mesurer la fréquence cardiaque. Les capteurs manuels sont fixés à la poignée et ne fonctionnent que si les deux capteurs sont maintenus pendant une longue période. -
Page 29: Instructions D'entretien
été utilisées et/ou endommagées doivent être remplacées blessures ! Pour de plus amples informations, veuillez consulter le site avant toute nouvelle utilisation de l’appareil. L’appareil doit être https://www.virtufit.nl/service/faq/ utilisé et rangé uniquement à l’intérieur. Une exposition à long terme ATTENTION! aux intempéries et aux changements de température/humidité... -
Page 30: Dépannage
FRANÇAIS CONSOLE (FIG. A) • Démarrer l'appareil et le laisser fonctionner pendant 3 minutes sans charger le tapis roulant. • Le tapis roulant est prêt à l'emploi. • (PROG) En mode manuel, appuyez sur pour sélectionner un programme (P1 - P12) ou "FAT". •... -
Page 31: Directives De Formation
FRANÇAIS Mode compte à rebours • Lorsque chaque variable est saisie, appuyez sur "SPEED" et "INCLINE" pour confirmer les données. • Appuyez sur pour régler la durée de l'entraînement, la • L'écran CAL/ PULSE affiche les données enregistrées. distance ou les calories. L'écran affiche les données résumées. •... - Page 32 FRANÇAIS l’entraînement peut être augmentée, par exemple à quatre ou cinq fois par semaine. L’échauffement L’objectif d’un échauffement est de préparer le corps à l’entraînement et de réduire le risque de blessure. Réchauffez votre corps pendant deux à cinq minutes avant de commencer un entraînement cardio ou musculaire.
- Page 33 USER MANUAL...
- Page 34 USER MANUAL DESCRIPTION QTY. DESCRIPTION QTY. Main Frame Stop/start shortcut key Oil guide plate Frame Control board Left Upright frame Computer bottom Wire Right Upright frame Computer up Wire Computer frame oil plug Left hand bar frame Magnetic ring Right hand bar frame Brown Single Wire Rotating plate Hand bar cover...
- Page 35 USER MANUAL DESCRIPTION QTY. Bolt Bolt Upright outside cover Upright inside cover Line card Rotating sleeve Overload protector Brown Single Wire...
- Page 36 VIRTUFIT SERVICE VIRTUFIT Twekkelerweg 263 Do you have a problem with your VirtuFit fitness 7553 LZ Hengelo equipment and would you like to submit a service The Netherlands request? Then scan the QR code on the right and fill info@virtufit.nl...
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