Energetics POWER RUN 4.9 Owner's Manual page 8

PROGRAMUL 3 – TIMP
1. Selectați programul cerut cu ajutorul butoanelor MĂRIREA / REDUCEREA VITEZEI.
2. Pentru confirmarea programului apăsați butonul ENTER/REGIM.
3. Ajustați timpul cerut cu ajutorul butoanelor MĂRIȚI / REDUCEȚI VITEZA și confirmați prin apăsarea butonului
ENTER/REGIM
4. Pentru începerea antrenamentului apăsați butonul START
TIMP:
PULS:
DISTANȚĂ:
CALORII:
VITEZĂ:
PROGRAMUL 4 – CALORII
1. Selectați programul cerut cu ajutorul butoanelor MĂRIREA / REDUCEREA VITEZEI.
2. Pentru confirmarea programului apăsați butonul ENTER/REGIM.
3. Ajustați caloriile cerute cu ajutorul butoanelor MĂRIȚI / REDUCEȚI VITEZA și confirmați prin apăsarea
butonului ENTER/REGIM
4. Pentru începerea antrenamentului apăsați butonul START
CALORII:
PULS:
TIMP:
DISTANȚĂ:
VITEZĂ:
PROGRAMUL 5 – VITEZA PRESETATĂ LA 15 DE MINUTE
1. Selectați programul cerut cu ajutorul butoanelor MĂRIREA / REDUCEREA VITEZEI.
2. Pentru confirmarea programului apăsați butonul ENTER/REGIM.
3. Pentru începerea antrenamentului apăsați butonul START
TIMP:
DISTANȚĂ:
PULS:
CALORII:
VITEZĂ:
PROGRAMUL 6 – VITEZA PRESETATĂ LA 30 DE MINUTE
1. Selectați programul cerut cu ajutorul butoanelor MĂRIREA / REDUCEREA VITEZEI.
2. Pentru confirmarea programului apăsați butonul ENTER/REGIM.
3. Pentru începerea antrenamentului apăsați butonul START
TIMP:
DISTANȚĂ:
PULS:
CALORII:
VITEZĂ:
Timpul va executa numărătoarea inversă de la valoarea țintă setată. În timp ce timpul execută
numărătoarea inversă spre 0 (zero), viteza se reduce la 0 (zero) cu câte 0,5 km/h pe secundă
(până la atingerea valorii țintă setate).
Identifică și indică frecvența actuală a inimii.
Măsoară și indică distanța pe care a-ți parcurs-o de la începerea antrenamentului.
Numără și indică caloriile arse în cursul antrenamentului.
Indică viteza actuală.
Caloriile vor executa numărătoarea inversă de la valoarea țintă setată. În timp ce timpul
execută numărătoarea inversă spre 0 (zero), viteza se reduce la 0 (zero) cu câte 0,5 km/h pe
secundă (până la atingerea valorii țintă setate).
Identifică și indică frecvența actuală a inimii.
Măsoară și indică timpul scurs de la începerea antrenamentului.
Măsoară și indică distanța pe care ați parcurs-o de la începerea antrenamentului.
Indică viteza actuală.
Măsoară și indică timpul scurs de la începerea antrenamentului.
Măsoară și indică distanța pe care ați parcurs-o de la începerea antrenamentului.
Identifică și indică frecvența actuală a inimii.
Numără și indică caloriile arse în cursul antrenamentului.
Indică viteza actuală.
Măsoară și indică timpul scurs de la începerea antrenamentului.
Măsoară și indică distanța pe care ați parcurs-o de la începerea antrenamentului.
Identifică și indică frecvența actuală a inimii.
Numără și indică caloriile arse în cursul antrenamentului.
Indică viteza actuală
8