Hammer Q.VADIS 10.0 Manual
  1. Manuals
  2. Brands
  3. Hammer Manuals
  4. Fitness Equipment
  5. Q.Vadis 10.0
  6. Manual

Hammer Q.VADIS 10.0 Manual

Hide thumbs Also See for Q.VADIS 10.0:
Table of Contents

Advertisement

Quick Links

Download this manual
Uživatelský návod

Advertisement

Table of Contents
loading

Related Manuals for Hammer Q.VADIS 10.0

Summary of Contents for Hammer Q.VADIS 10.0

  • Page 1 Uživatelský návod...

  • Page 2: Table Of Contents

    Obsah Index Strana/Page 1. Bezpečnostní instrukce Safety instructions 2. Obecně General Packaging Balení Disposal Odpady 3. Montáž Assembly Assembly steps 3.1. Montážní kroky Setting up the item 3.2. Nastavení trenažéru 3.2.1 Setting up in detail Nastavení detailu 3.2.1 3.2.2 Power supply Zdroj 3.2.2 3.2.3...

  • Page 3: Bezpečnostní Instrukce

    1. Bezpečnostní instrukce 1. Safety instructions DŮLEŽITÉ! IMPORTANT! Běžecký pás se vyrábí podle EN ISO20957-1/6 The treadmill is produced according to EN ISO20957-1/6 EN ISO20957-1/6 EN ISO20957-1/6 Maximální uživatelská hmotnost 150 kg. Max. user weight is 150kg. Stroj se smí používat jen ke stanovenému účelu! The treadmill should be used only for its intended purpose.

  • Page 4: Obecně

    2. Obecné 2. General Oblastí použití tohoto tréninkového stroje je domácnost. Pří- This training equipment is for use at home. The equipment complies with the requirements of EN ISO20957-1/6 Class HB. The CE marking stroj odpovídá požadavkům EN ISO20957-1/6 Třída HB. refers to the EU Directive 2004/108/EEC;...

  • Page 5: Montáž

    3. Montáž 3. Assembly Abychom Vám sestavení přístroje co nejvíce ulehčili, jsou důležité In order to make assembly of the treadmill as easy as possi- díly již předmontované. Před montáží přístroje byste si měli ble for you, we have preassembled the most important parts. pečlivě...
  • Page 6 3.1 Montážní kroky/ / Assembly steps Schritt / Krok 3/ Krok 4/Krok 5...
  • Page 7 3.1 Montážní kroky/ / Assembly steps Schritt / Krok 6/ Krok 7/Krok 8...
  • Page 8 3.1 Montážní kroky/ / Assembly steps Schritt / Krok 9/ Krok 10/Krok 11...
  • Page 9 3.1 Montážní kroky / Assembly steps Schritt / Krok 12/ Krok 13...

  • Page 10: Nastavení Detailu

    3.2 Sestavení trenažéru 3.2 Setting up the item Trenažér není určen k venkovnímu použití. Don´t use it outside. Neumisťujte trenažér blízko zdroje vody nebo v místnosti Don´t set up the item very close to water sources or in a room s velkou vlhkostí.

  • Page 11: Moving Of The Treadmill

    3.2.5 Přemístění trenažéru 3.2.5 Moving of the treadmill Pro přesun trenažéru postupujte dle následují-cích pokynů To move the treadmill to another place, follow up the - Nastavte sklo desky na 0%. following instruction, please: - Incline angle has to be 0%. - Trenažér vypněte.

  • Page 12: Computer

    APP. Tu si můžete stáhnout do svého mobilního telefonu/ Tablet and connect it to the treadmill via Bluetooth. Activate bluetooth tabletu z Apple Store nebo Google Play a spojte s trenažé- in your smartphone or tablet. Choose Bluetooth name „ Hammer Q rem přes Bluetooth. VADIS“...

  • Page 13: Display Functions

    5.2 Displej počítače 5.2 Display Function VZDÁLENOST: DISTANCE: Display the distance has run. Press in the window and a Zobrazení uběhnuté vzdálenosti. Stiskněte okénko a vzdálenost a distance can be specified. nastavte. INCLINE: SKLON: Display current incline. Press INCLINE to adjust incline of treadmill. Zobrazení...
  • Page 14 LIVE: LIVE - živě: You can choose canyons, beaches, grasslands. You can adjust speed Lze zvolit trasy v horské krajině, na plážích a loukách. Rych- and incline. Is there no operation within 3 seconds, the adjust list will lost a sklon lze upravit. close.
  • Page 15 PTP: PTP: USER Programs Uživatelské programy Choose PTP. Press “Custom private education ”. Vyberte PTP. Vpravo dole stiskněte „Custom private You have the option to save 12 different user educationí“. Máte možnost uložit 12 různých programů. programs. Rychlost a sklon lze v každé sekci nastavit. Stiskněte You can use your finger to adjust the speed and incline in each section "Uložit-Save"...

  • Page 16: Lubricating The Treadmill

    6. Lubricating the 6. Mazání běžeckého pásu treadmill Důležitá poznámka: Před prvním použitím svůj běžecký pás namažte. Important note: Please lubricate your treadmill before the first use. Varování: Před čištěním, opravou nebo mazáním běžecký pás vždy odpojte z elektrické zásuvky. Warning: Jak mazat: Always unplug the treadmill from the electrical outlet before clea-...

  • Page 17: Care And Maintenance

    7. Péče a údržba 7. Care and Maintenance 7.1 Care 7.1 Péče Pro čištění běžeckého pás můžete použít vysavač. For cleaning the running belt use a vacuum cleaner. If the belt is really dirty, please use a wet cloth. Do not use any Pokud je pás příliš...

  • Page 18: Tighten The Belt

    Pás se posune doprava Pás se posune doleva 7.3 Utažení pásu 7.3 Tighten the belt po dlouhé době cvičení se může stát, že napětí pásu povolí. after longer exercise, the tension of the belt will decrease. It can be Poznáte to podle toho, že když položíte na pás v checked if you put one foot on the belt and belt will stop.

  • Page 19: Training Manual

    8. Tréninkový návod 8. Training manual Training with the Speedbike is an ideal movement training for Trénink na tomto trenažéru je ideálním pohybem pro strengthening important muscle groups and the cardio-circula- posílení důležitých svalových skupin a oběhového tory system. systému. Všeobecné...

  • Page 20: Training Control

    Note: POZNÁMKA: Because there are persons who have „high“ and „low“ pulses, Protože každý jednotlivec má různou nejvyšší hodno- the individual optimum pulse zones (aerobic zone, anaerobic tu tepové frekvence, je nutné mít na vědomí, že daná zone) may differ from those of the general public (target pulse hodnota je individuální...

  • Page 21: Training Duration

    When condition has improved, higher intensity of training is Jestliže se Vaše tréninková kondice dostatečně zvýší, required in order for the pulse rate to reach the „training zone“; je stále potřebné cvičit s vyšší intenzitou z důvodu do- that is, the organism is capable of higher performance. You will sažení...
  • Page 22 Diagram cílového pulsu / Target Pulse Diagram (Puls/Věk) / (Heart Rate / Age) = 220- věk Max. pulsu *90% Max. pulsu *85% Doporučený horní limit Max. pulsu *70% Doporučený spodní limit Věk/ Age...

  • Page 23: Explosion Drawing

    9. Rozložený nákres / Explosiondrawing...

  • Page 25: Parts List

    10. Kusovník / Parts list Označení položky Description Množství/Quantity Rozměry/Dimension 5163 - přední rám Treadmill Base Incline motor nakloněný motor Opravte špendlík nahoře Upper fixing pin Opravte špendlík níže Lower fixing pin míra rozteče Lifting leg Screw M10x50 šroub Podpora vlevo/vpravo Upright post left/right válec Hydraulic rod...
  • Page 26 In this case, please contact Hammer-Customer Service. You can request the parts and be charged for them.
  • Page 27 11. Záruka / Warranty Dovozce: FITNESS STORE s.r.o. Marešova 643/6 198 00 Praha 9 Tel.: +420 581 601 521 E-mail: fitnestore@fitnestore.cz Výrobce: Hammer Sport AG, Von Liebig Str. 21, 89231 Neu-Ulm www.hammerer.de...

This manual is also suitable for:

5163

Table of Contents