Kayoba 003-151 Operating Instructions Manual page 21

Bekrefte innstilling eller
Mode
valg.
Hold inne i 2 sekunder for å
starte data maskinen på nytt
med brukerinnstilling.
Reset
Gå tilbake til hovedmenyen
under innstilling av
treningsdata eller i
stoppmodus.
Start/Stop Starte/stoppe trening.
Recovery Mål tilbakestillingspuls.
Body fat Mål kroppsfettandel og BMI.
Start
1. Koble til strømforsyning.
– Datamaskinen starter og viser alle
segmenter på displayet i 2 sekunder.
BILDE 9
– Deretter vises forhåndsinnstilt
hjuldiameter på displaybildet SPEED
og E eller A på displaybildet TIME i
1 sekund.
BILDE 10
– Deretter vises displaybildet for
brukerinnstillinger. Trykk på
manøvrerings hjulet for å velge U1-U4
og still inn SEX (kjønn), AGE (alder),
HEIGHT (lengde) og WEIGHT (vekt).
BILDE 11
2. Bekreft ved å trykke på MODE-knappen.
Når du er ferdig med brukerinnstillingene,
viser hovedmenyen på displayet.
BILDE 12
Etter 4 minutter uten pedalbevegelse eller
pulsregistrering settes datamaskinen i
energisparingsmodus. Trykk på en knapp for å
aktivere datamaskinen.
Funksjonsinnstilling
1. I hovedmenyen vrir du manøvreringshjulet
OPP eller NED for å velge
treningsinnstilling.
– M (Manual)
BILDE 13
– P (Program 1–12)
BILDE 14
– (H.R.C)
BILDE 15
– W (WATT)
BILDE 16
– U (User)
BILDE 17
2. Trykk på knappen MODE for å aktivere.
Manuell modus (M)
Trykk på START i hovedmenyen for å begynne å
trene i manuell modus.
1. Trykk manøvreringshjulet OPP eller NED
for å velge treningsprogram, velg M og
trykk på knappen MODE for å aktivere.
2. Trykk manøvreringshjulet OPP eller NED
for å velge belastning. Forhåndsinnstilt
verdi er 1.
BILDE 18
3. Trykk manøvreringshjulet OPP eller
NED for å forhåndsinnstille TIME (tid),
DISTANCE (distanse), CALORIES (kalorier),
PULSE (puls). Trykk på knappen MODE for
å bekrefte.
BILDE 19
BILDE 20
BILDE 21
BILDE 22
4. Trykk på START/STOP for å begynne å
trene. Under treningen kan belastningen
NO
21