Table of Contents
Advertisement
Available languages
Available languages
Quick Links
003-151
CROSSTRAINER
SE
Bruksanvisning i original
Viktigt! Läs bruksanvisningen noggrant innan användning!
Spara den för framtida behov.
CROSSTRAINER
NO
Bruksanvisning
(Oversettelse av original bruksanvisning)
Viktig! Les bruksanvisningen nøye før bruk.
Ta vare på den for fremtidig bruk.
PL
ORBITREK
Instrukcja obsługi
(Tłumaczenie oryginalnej instrukcji)
Ważny! Przed użyciem uważnie przeczytaj instrukcję obsługi!
Zachowaj ją na przyszłość.
EN
CROSSTRAINER
Operating instructions
(Translation of the original instructions)
Important! Read the user instructions carefully before use.
Save them for future reference.
Advertisement
Table of Contents
Summary of Contents for Kayoba 003-151
- Page 1 003-151 CROSSTRAINER Bruksanvisning i original Viktigt! Läs bruksanvisningen noggrant innan användning! Spara den för framtida behov. CROSSTRAINER Bruksanvisning (Oversettelse av original bruksanvisning) Viktig! Les bruksanvisningen nøye før bruk. Ta vare på den for fremtidig bruk. ORBITREK Instrukcja obsługi (Tłumaczenie oryginalnej instrukcji) Ważny! Przed użyciem uważnie przeczytaj instrukcję...
- Page 2 Värna om miljön! Tillverkare/ Produsent/ Producenci/ Manufacturer Får inte slängas bland hushållssopor! Jula AB, Box 363, 532 24 SKARA Denna produkt innehåller elektriska eller elektroniska komponenter som ska återvinnas. Lämna produkten för Distributör/ Distributør/ Dystrybutor/ Distributor återvinning på anvisad plats, till exempel kommunens Jula Poland Sp.
- Page 3 CROSSTRAINER / CROSSTRAINER Item number / Artikelnummer / Artikkelnummer / Numer artykułu 003-151 conforms to the following directives and standards / överensstämmer med följande direktiv och standarder: er i samsvar med følgende direktiver og standarder / są zgodne z następującymi dyrektywami i normami:...
- Page 12 SÄKERHETSANVISNINGAR TEKNISKA DATA Mått H167 B135 D67 cm • Kontrollera före användning att alla skruvförband är korrekt åtdragna och att Max. belastning användare 120 kg maskinen fungerar normalt. Vikt 44,5 kg • Placera maskinen på en torr, plan yta. Utsätt inte maskinen för regn eller fukt. BESKRIVNING •...
- Page 13 31. Träningsdator x 1 • Se till att ha tillräckligt med fritt utrymme runt maskinen för montering. 32. Skyddskåpa x 1 Skruva fast den främre foten (23) på 33. Nätadapter x 1 ramen (1) med insexskruvar (21) och 34. Självgängande skruv (ST4.2 x 18) x 10 fjäderbrickor (20), och skruva fast 35.
- Page 14 Montera vänster/höger handtag (28L/R) USB-LADDNING på vänster/höger armrör (24L/R) med Endast surfplattor och smarttelefoner kan vagnsskruv (36), fjäderbricka (20) och laddas via USB från datorn. nyloc-mutter (13). BILD 5 TRÄNINGSDATOR Montera vänster/höger pedal (14L/R) på vänster/höger pedalfäste (15L/R) med Funktioner sexkantskruvar (37), planbrickor (12) och nyloc-muttrar (13).
- Page 15 energisparläge. Tryck på någon knapp för att Mode Bekräfta inställning eller val. aktivera datorn. Håll intryckt 2 sekunder för att starta om datorn med användarinställning. Inställning av funktion Reset Gå tillbaka till huvudmenyn I huvudmenyn, vrid manöverhjulet UPP under inställning av eller NED för att välja träningsinställning.
- Page 16 Tryck på knappen START/STOP för att börja BILD 27 träna. Under träningen kan belastningen BILD 28 ändras med manöverhjulet. Belastningen BILD 29 visas på displaybilden WATT. Om ingen Tryck manöverhjulet UPP eller NED för att ändring görs på 3 sekunder återgår displayen till att visa effektförbrukningen.
- Page 17 Håll knappen MODE intryckt 2 sekunder (kroppsfettandel) och symbol för kroppsfettråd. för att lagra inställningen. BILD 38 BILD 33 Tryck manöverhjulet UPP eller NED för att BILD 39 förinställa TIME (tid). BILD 40 BILD 34 Tryck på knappen START/STOP för att börja Felmeddelanden träna.
- Page 18 SIKKERHETSANVISNINGER TEKNISKE DATA Mål H167 B135 D67 cm • Kontroller alltid at alle skrueforbindelser er korrekt strammet, og at maskinen Maks. belastning bruker 120 kg fungerer normalt. Vekt 44,5 kg • Plasser maskinen på et tørt, plant underlag. Maskinen må ikke utsettes for BESKRIVELSE regn eller fukt.
- Page 19 31. Treningsdatamaskin x 1 rundt maskinen før montering. 32. Beskyttelsesdeksel x 1 Skru fast den fremre foten (23) på rammen (1) med sekskantskruer (21) 33. Strømadapter x 1 og fjærskiver (20), og skru fast den 34. Selvgjengende skrue (ST4,2 x 18) x 10 bakre foten (3) på...
- Page 20 vognbolt (36), fjærskive (20) og nyloc- USB-LADING mutter (13). Kun nettbrett og smarttelefoner kan lades via BILDE 5 USB fra datamaskinen. Monter venstre/høyre pedal (14L/R) på venstre/høyre pedalfeste (15L/R) med TRENINGSDATAMASKIN sekskantskruer (37), underlagsskiver (12) og nyloc-muttere (13). OBS! Pedalene er Funksjoner merket med H for høyre og L for venstre.
- Page 21 Funksjonsinnstilling Bekrefte innstilling eller Mode I hovedmenyen vrir du manøvreringshjulet valg. OPP eller NED for å velge Hold inne i 2 sekunder for å treningsinnstilling. starte data maskinen på nytt – M (Manual) med brukerinnstilling. BILDE 13 Reset Gå tilbake til hovedmenyen under innstilling av –...
- Page 22 endres med manøvreringshjulet. å stille inn ønsket temperatur mellom 30 og 230. Belastningen vises på displaybildet WATT. Hvis ingen endring utføres på 3 sekunder, BILDE 26 går displayet automatisk tilbake til å vise BILDE 27 effektforbruket. BILDE 28 BILDE 23 BILDE 29 Trykk på...
- Page 23 Hold knappen MODE inne i 2 sekunder for Displayet viser BMI, FAT % å lagre innstillingen. (kroppsfettandel) og symbol for kroppsfettråd. BILDE 33 BILDE 38 Trykk manøvreringshjulet OPP eller NED for å forhåndsinnstille TIME (tid). BILDE 39 BILDE 34 BILDE 40 Trykk på...
- Page 24 dotyczące obsługi urządzenia od osoby ZASADY BEZPIECZEŃSTWA odpowiedzialnej za ich bezpieczeństwo. • Przed każdym użyciem sprawdź, czy • Montaż powinny wykonać dwie osoby, aby połączenia śrubowe są prawidłowo uniknąć ryzyka obrażeń ciała. dokręcone i że urządzenie działa normalnie. DANE TECHNICZNE • Ustaw urządzenie na suchej i płaskiej powierzchni.
- Page 25 24. Rurka ramienia lewego/prawego x 1/1 MONTAŻ 25. Tuleja osi 4 (Ø 16 x Ø 31 x 23) x 6 UWAGA! 26. Osłona x 2 • Wyjmij z opakowania urządzenie 27. Śruba (ST3,5 x 13) x 4 i wszystkie części. Sprawdź według listy, 28. Uchwyt lewy/prawy x 1/1 czy wszystkie części są w zestawie. 29. Rękojeść z pianki x 2 •...
- Page 26 Zamontuj łączniki do rurki pedału lewego/ 13. Podłącz przewód przyłączeniowy (50) prawego (39L/R) na lewym/prawym i przewody tętna (43) do przewodów ramieniu korby (56L/R) za pomocą śruby komputera i zamontuj komputer (31) imbusowej (10), podkładki sprężynowej na uchwycie komputera na kolumnie (11), podkładki w kształcie litery D (9), kierownicy (46).
- Page 27 Pomiar powrotu tętna do Tętno osiągane podczas Recovery treningu w uderzeniach/min. normy. PULSE Mierzenie zawartości tkanki Alarm w przypadku Body fat przekroczenia ustawionego tłuszczowej i BMI. tętna docelowego. MANUAL Ręczny tryb treningowy. Uruchamianie Tętno osiągane podczas Podłącz zasilanie. treningu w uderzeniach/min. – Komputer się uruchamia i przez PROGRAM Alarm w przypadku 2 sekundy ukazuje na wyświetlaczu...
- Page 28 – P (Program 1–12) wyświetlacz powraca do prezentacji zużycia mocy. RYS. 14 RYS. 23 – (H.R.C) Naciśnij przycisk START/STOP, aby RYS. 15 zatrzymać trening. Wciśnij przycisk RESET, – W (WATT) aby powrócić do menu głównego. RYS. 16 – U (User) Program RYS.
- Page 29 RYS. 28 Naciśnij pokrętło do góry lub w dół, aby ustawić parametr TIME (czas). RYS. 29 RYS. 34 Naciśnij pokrętło do góry lub w dół, Naciśnij przycisk START/STOP, aby aby ustawić parametr TIME (czas). rozpocząć trening. Podczas treningu RYS. 30 obciążenie można zmienić za pomocą Naciśnij przycisk START/STOP, aby pokrętła.
- Page 30 (zawartość tkanki tłuszczowej) oraz symbol zaleceń dotyczących zawartości tkanki tłuszczowej. RYS. 38 RYS. 39 RYS. 40 Komunikaty o błędach – Jeśli na wyświetlaczu ukazuje się „---- “ „ ----” dłonie nie są prawidłowo umieszczone na uchwytach. – E-1 – nie zostaje wykryty przychodzący sygnał...
- Page 31 SAFETY INSTRUCTIONS TECHNICAL DATA Dimensions H167 W135 D67 cm • Check before use that all the screw unions are properly tightened and that the Max weight of user 120 kg machine is working properly. Weight 44.5 kg • Place the machine on a dry, level surface. Do not expose the machine to rain or DESCRIPTION moisture.
- Page 32 31. Training computer x 1 • Make sure there is enough free space around the machine for its assembly. 32. Guard x 1 Screw the front foot (23) on the frame 33. Mains adapter x 1 (1) with the hex screws (21) and spring 34.
- Page 33 Tighten the hex screws (10), cap screw tablet/smartphone, and press Connect to (18) and nyloc nut (6) firmly. start exercising. Fit the left/right handle (28L/R) on the left/right tube arms (24L/R) with carriage USB CHARGING screw (36), spring washer (20) and nyloc nut (13).
- Page 34 display shows the main menu. Buttons FIG. 12 Increase resistance. Control After 4 minutes without pedalling or pulse wheel up Choice of setting. detection the computer goes into power saving mode. Press any button to activate the computer. Reduce resistance. Control wheel down Choice of setting.
- Page 35 FIG. 21 has been selected, press the control wheel to set a value from 30 to 230. FIG. 22 FIG. 26 Press the START/STOP to start exercising. The resistance can be changed with FIG. 27 the control wheel while exercising. The FIG.
- Page 36 Press the MODE button for 2 seconds to The display shows BMI, FAT % and the symbol for body fat advice. store the setting. FIG. 38 FIG. 33 Press the control wheel UP or DOWN to FIG. 39 preset TIME. FIG.