Table of Contents
Advertisement
Quick Links
Advertisement
Table of Contents
Related Manuals for Finnlo SPEED BIKE CRS II
Summary of Contents for Finnlo SPEED BIKE CRS II
-
Page 2: Table Of Contents
Index Inhaltsverzeichnis Seite/Page Safety instructions Bezpečnost General Obecné Packaging Balení Disposal Likvidace Assembly Struktura Assembly Steps Montáž Adjust for perfect saddle postion Nastavení sedla Handlebar adjustment Nastavení řídítek Height adjustment Stabilita Care and Maintenance Péče a údržba Computer Počítač Computer keys 5.1 počítačové... -
Page 3: Safety Instructions
1. Bezpečnostní pokyny 1. Safety instructions Pozor! IMPORTANT! The Speedbike produced according Speedbike se vyrábí podle DIN EN 957-1/10. DIN EN 957-1 / 10. l Max. hmotnost uživatele je 150 kg. Max. user weight is 150 kg. l Cyklus výcviku by měl být používán pouze pro určený... -
Page 4: Obecné
2. Obecné 2. General This training equipment is for use at home. The equipment Toto výcvikové vybavení je určeno pro domácí použití. Zařízení complies with the requirements of DIN EN 957-1/10 Class splňuje požadavky normy DIN EN 957-1 / 10 třídy H. Označení H. -
Page 5: Montáž
3. Aufbau 3. Assembly In order to make assembly of the exercise bike as easy as pos- Aby bylo možné sestavení rotopedu co nejjednodušší, jsme pře- dem sestavili nejdůležitější části. Než se pustíte do se- sible for you, we have preassembled the most important parts. Before you assemble the equipment, please read these instruc- stavování... - Page 6 Schritt / Krok 2 Schritt / Krok 3...
- Page 7 Schritt / Krok 4 Schritt / Krok 5...
- Page 8 Schritt / Krok 6 Schritt / Krok 7 According to a low humidity or during longer exercise, there Při nízké vlhkosti nebo při delším cvičení může dojít k nějaké- could be some noise, which comes from the brake pads. Please mu hluku, který...
-
Page 9: Nastavení Sedla
3.2 Nastavení sedla 3.2 How to adjust the saddle postion Výška sedla: Nejdůležitější je správná výška sedla. Sedlo na- Height of the saddle: Most important is the correct height of stavte tak, aby se obě nohy dotýkaly podlahy. the saddle. Please fix the saddle in such a height, that both toes can touch the floor. -
Page 10: Care And Maintenance
4. Péče a údržba 4. Care and Maintenance Maintenance Údržba l Zařízení v zásadě nevyžaduje údržbu. principle, equipment does require l Pravidelně kontrolujte všechny součásti zařízení a zajištění maintenance. všech šroubů a spojů. Regularly inspect all parts of the equipment and the l Poškozené... -
Page 11: Computer Keys
5.1 Počítačové klávesy 5.1 Computer keys SET: SET: Stisknutí tlačítka SET aktivujete funkce. Pressing the SET-button, cause a increasingof the activated MODE: function. Stisknutím tlačítka MODE se aktivuje funkce. Stisknete-li jej po dobu delší než dvě sekundy, aktivuje se režim vstupu tepové MODE: frekvence. -
Page 12: How To Use The Computer
5.3. Jak používat počítač 5.3 Puštění počítače 5.3.1 Trénink 5.3.1 Training Začněte šlapat. Počítač se bude počítat od nuly nahoru až do Start your exercise by pedalling. The computer will count from zero upwards, till you stop pedalling. zastavení šlapání. 5.3.2 Funkce klávesy MODE 5.3.2 The function of MODE-button 5.3.2.1... -
Page 13: Analysis Of Your Exercise
5.3.2.2 Hodnocení tréninku 5.3.2.2 Analysis of your exercise Stiskněte tlačítko MODE. Press the MODE-button Taste. TRIP is blinking. By pressing the SET-button you can switch TRIP bliká. Stisknutím tlačítka SET můžete přepínat mezi funk- between TRIP and ODO function. Firstly the TRIP function will be cemi TRIP a ODO. -
Page 14: Training Manual
6. Pokyny pro cvičení 6. Training manual Training with the Speedbike is an ideal movement training for Trénink s Speedbike je ideální pohybový trénink pro posilování strengthening important muscle groups and the cardio-circula- důležitých svalových skupin a kardio-cirkulačního systému. tory system. Obecné... -
Page 15: Training Control
Poznámka: Note: Protože existují osoby, které mají "vysoké" a "nízké" impulsy, Because there are persons who have „high“ and „low“ pulses, the individual optimum pulse zones (aerobic zone, anaerobic jednotlivé optimální pulzní zóny (aerobní zóna, anaerobní zóna) zone) may differ from those of the general public (target pulse se mohou lišit od těch, které... -
Page 16: Trainings Duration
Když se stav zlepšil, je zapotřebí vyšší intenzity tréninku, aby When condition has improved, higher intensity of training is required in order for the pulse rate to reach the „training zone“; pulz dosáhl "tréninkové zóny"; to znamená, že organismus je that is, the organism is capable of higher performance. -
Page 17: Explosion Drawing
7. Nákres trenažéru / Explosiondrawing... -
Page 18: Parts List
8. Seznam dílů / Parts list Position Bezeichnung Description Abmessung/Dimension Menge/Quantity 3207 Hauptrahmen Main frame Standfuß hinten Rear stabilizer Schlossschraube Carriage bolt Unterlegscheibe Washer Mutter Standfuß vorne Front stabilizer -7L/R Pedal, links/rechts Pedal left/right Innensechskantschraube Allenscrew Flaschenhalter Bottle cage Schrauben für Flaschenhalter Screws for bottel cage Lenker Handlebar... -
Page 19: Warranty (Germany Only)
In this Gebrauch ausgetauscht werden müssen. In diesem Falle case, please contact Finnlo Customer Service. You can wenden Sie sich bitte an den Finnlo – Kundenservice. request the parts and be charged for them. Hier können die Teile gegen Berechnung angefordert werden. - Page 20 10. Service-Hotline und Ersatzteilbestellformular Um Ihnen optimal helfen zu können, halten Sie bitte Artikel-Nummer, Seriennummer, Explosionszeichnung und Teileliste bereit S E R V I C E - H O T L I N E Tel.: 0731-97488- 29, 62 oder -68 Fax: 0731-97488-64 Montag bis Donnerstag von 09.00 Uhr bis 16.00 Uhr...
Need help?
Do you have a question about the SPEED BIKE CRS II and is the answer not in the manual?
Questions and answers