Finnlo EF90 BT Manual
  1. Manuals
  2. Brands
  3. Finnlo Manuals
  4. Exercise Bike
  5. EF90 BT
  6. Manual

Finnlo EF90 BT Manual

Hide thumbs
Table of Contents

Advertisement

Quick Links

Download this manual
Uživatelský návod

Advertisement

Table of Contents
loading
Need help?

Need help?

Do you have a question about the EF90 BT and is the answer not in the manual?

Questions and answers

Related Manuals for Finnlo EF90 BT

Summary of Contents for Finnlo EF90 BT

  • Page 1 Uživatelský návod...

  • Page 2: Table Of Contents

    Obsah Index Strana/Page Safety instructions 1. Bezpečnostní instrukce General 2. Obecně 2.1 Balení Packaging 2.2 Odpady Disposal Assembly 3. Montáž Assembly Steps 3.1 Montážní kroky 4. Péče a údržba Care and Maintenance 5. Počítač Computer 5.1 Tlačítka Computer keys 5.2 Funkce počítače Computer functions 5.3 Nastavení...

  • Page 3: Bezpečnostní Instrukce

    Bezpečnostní instrukce 1. Safety instructions IMPORTANT! Důležité! · Tento trenažér je vyroben dle směrnice ISO  The Cross-Trainer Ergometer is produced according to ISO EN 20957-1/9 třídy HA EN 20957-1/9 class HA. · Max. zátěž 130 kg. · Stroj se smí používat jen ke stanovenému účelu! · ...

  • Page 4: Obecně

    2. Obecně 2. General This training equipment is for use at home. The equipment Oblastí použití tohoto tréninkového stroje je complies with the requirements of EN ISO 20957-1/9 Class domácnost. Přístroj odpovídá požadavkům EN HA. The CE marking refers to the EU Directive 2014/30/EU 20957-1/9 třídy HA podle evropské...

  • Page 5: Montáž

    Montáž 3. Assembly In order to make assembly of the item as easy as possible for Abychom Vám sestavení přístroje co nejvíce ulehčili, jsou důležité díly již předmontované. Před montáží you, we have preassembled the most important parts. Before přístroje byste si měli pečlivě přečíst tento you assemble the equipment, please read these instructions montážní...
  • Page 6 Krok / Step 2...
  • Page 7 Krok / Step 3...
  • Page 8 Krok / Step 4...
  • Page 9 Krok / Step 5...
  • Page 10 Krok / Step 6 Vložte pin (105) dovnitř otvoru.
  • Page 11 Krok / Step 7...
  • Page 12 Krok / Step 8...
  • Page 13 Krok / Step 9...
  • Page 14 Krok / Step 10...
  • Page 15 Zusammenklappen 1/ Folding 1 Posuňte levé pedálové rameno do pozice tak,aby otvory byly ve stejné pozici a zajistěte ko- líkem (105).
  • Page 16 Skládání 2/ Folding 2 Uvolněte kolík (76) a posunuj- Uvolněte pin (95) o 1-2 zoubky vytáhněte ven. te spojovací rameno. Utáhně- Posunujte tyčí vzhůru dokud neuslyšíte te kolík. cvaknutí. Pin utáhněte.
  • Page 17 Skládání 3/ Folding 3 Zvedněte fixační pin a otočte madla proti směru hodi- nových ručiček, abyste je za- jistili. Skládání 4/ Folding 4 Nadzvedněte zadní část stroje tak, aby zůstal ne 3 kolečkách. Nyní můžete trenažér přesunout na poža- dované místo.
  • Page 18 Setting of the Start- and Endposition of the movable Nastavení počáteční a koncové pozice pohyblivých ramen arms Nastavení pozice ramen Na každém rameni jsou značky. Slouží k nastavení po- čáteční a koncové pozice. Čím dále pedál je, tím dále bude od vás během cvičení. Pro nastavení otevřete klapky (76) a posuňte pedály do požadované...

  • Page 19: Péče A Údržba

    4. Care and Maintenance Péče a údržba Maintenance Údržba • Přístroj v podstatě nepotřebuje žádnou údržbu.  principle, equipment does require • Pravidelně kontrolujte všechny části přístroje a maintenance. pevnost všech šroubů a spojů.  Regularly inspect all parts of the equipment and the •...

  • Page 20: Computer Functions

    5.2 Computer functions 5.2 Funkce počítače Revolutions per minute.(15-200rpm). Otáčky za minutu (15-200) SPEED SPEED Zobrazuje rychlost v km/h, rozmezí 0-99.99 m/h (hodnota je Display of speed in km/h, 0-99.9km/h, (theoretical assumed pouze orientační), value), which cannot be compared with the speed value of a regular outdoor bike.

  • Page 21: Computer Function Setting

    5.3 Computer Functions 5.3 Nastavení funkcí počítače 5.3.1 Immediate-Start function 5.3.1 Funkce rychlého startu In order to provide optimum user friendliness of your training Pro snadné užití trenažéru a rychlé zahájení cvičení equipment, an opportunity for quick and uncomplicated initiation postupujte dle následujících kroků: of training was devised.

  • Page 22: Programs

    Next is CALORIES. You may adjust the calories value with the Začne blikat „CALORIES“. Nastavte požadovaný počet Push and Turn-button. It is not a must to set the calorie value. spálených kalorií pomocí šipek. Nastavení Press START and your excercise begins. kalorií...

  • Page 23: Watt

    Nastavení cílového pulsu Target HR How to deal TargetHR You may select “TA” with the Push and Turn-button. Pomocí kolečka vyberte TAG v programu Cardio a potvrďte Confirm by pressing MODE. jej stiskem MODE. Požadovanou hodnotu pulsu nastavte kolečkem. The exercise heartrate can be set by turning the Push and Turn- Stiskněte MODE pro potvrzení...

  • Page 24: Diagnostic And Troubleshooting

    5.4 Chyby a poruchy 5.4 Diagnostics and Troubleshooting Error Chyba Na displeji se nic nezobrazuje, No display or computer is not functioning Důvod What to do? Cause Co dělat? Není připojení k síti Připojte elektrický zdroj do Plug the power supply into No power zásuvky a druhý...

  • Page 25: Technical Details

    6. Technical Details 6. Technické údaje 6.1 Power Supply (included in the scope of delivery) 6.1 Zdroj Connect the cable from the power supply to the respective Tento trenažér je poháněn elektřinou. Zapojte elek- socked on the lower rear end of the housing. trický...

  • Page 26: Training Manual

    7. Tréninkový návod 6. Training manual Training with the Speedbike is an ideal movement training for Trénink na tomto trenažéru je ideálním pohybem pro strengthening important muscle groups and the cardio-circula- posílení důležitých svalových skupin a oběhového tory system. systému. Všeobecné...

  • Page 27: Training Control

    Note: POZNÁMKA: Because there are persons who have „high“ and „low“ pulses, Protože každý jednotlivec má různou nejvyšší hodno- the individual optimum pulse zones (aerobic zone, anaerobic tu tepové frekvence, je nutné mít na vědomí, že daná zone) may differ from those of the general public (target pulse hodnota je individuální...

  • Page 28: Trainings Duration

    When condition has improved, higher intensity of training is Jestliže se Vaše tréninková kondice dostatečně zvýší, required in order for the pulse rate to reach the „training zone“; je stále potřebné cvičit s vyšší intenzitou z důvodu do- that is, the organism is capable of higher performance. You will sažení...
  • Page 29 Diagram cílového pulsu / Target Pulse Diagram (Puls/Věk) / (Heart Rate / Age) = 220- věk Max. pulsu *90% Max. pulsu *85% Doporučený horní limit Max. pulsu *70% Doporučený spodní limit Věk/ Age...

  • Page 30: Explosiondrawing

    8. Rozložený nákres / Explosiondrawing...

  • Page 32: Parts List

    9. Kusovník / Parts list Číslo Název Description Rozměry/Dimension Ks/Quantity 3211 -1 Hauptrahmen Main frame Lenkerstützrohr Handlebar post Beweglicher Arm, links Left movable arm Beweglicher Arm, rechts Right movable arm Pedalarm, links Left pedal arm Pedalarm, rechts Right pedal arm Verbindungsstand Pedalarm, links Left drive tube Verbindungsstand Pedalarm, rechts...
  • Page 33 Unterlegscheibe Washer Ø8xØ16x1.5 Mutter Buchse Bushing Kunststoffkappe, ovel Oval bushing Schnellverschluss Fastener Buchse Bushing Kunststoffkappe Plastic cap Unterlegscheibe, gebogen Arc washer Ø6xØ16x1.5 Sechskantschraube Hexhead screw M6x15 360 Grad Rolle 360 degree roller Sechskantschraube Hexhead screw M8x40 U-Scheibe U-washer Mutter Schraube Screw Unterlegscheibe Washer...

  • Page 34: Warranty

    -146 Silikon Abstandshalter Silicon spacer The part numbers with an * are wear and tear parts, which are *části označené hvězdičkou se častým užitím subject to natural wear and which must be replaced after inten- opotřebovávají a je vhodné je kontrolovat, případně sive or long-term use.

This manual is also suitable for:

3211v2

Table of Contents