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如何成功挤乳
吸乳器的使用非常简单自然，练习几次后一定能成功挤出乳汁、适应挤乳。
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选择不匆忙、不会被打扰的时间。
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让宝宝躺在身边、或在身边摆上一张宝宝的照片，这样会有助于妈妈
放松挤乳。
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开始挤乳前，用热毛巾在乳房上热敷并轻轻按摩数分钟，这样可以促
进乳汁循环，舒缓乳房疼痛。
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温暖与放松的状态可以促进乳汁循环，尝试在沐浴或淋浴之后挤乳。
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宝宝吮吸一只乳房的时候，可以尝试对另一只乳房挤乳；或在完成一
次喂乳后继续挤乳。
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有时调整吸乳器贴合乳房的位置能帮助刺激乳腺分泌乳汁。
提示
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反复使用吸乳器，掌握最佳方法。但是如果在使用过程中感到非常疼痛，请停止使用并
咨询母乳喂养专家。
如何吸乳
注意
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保持花瓣按摩软垫的卫生。
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如果本套装中附送的 120 毫升奶瓶不够盛装乳汁，请购买另售的飞利浦新安怡 240 毫升
的标准口径奶瓶配合使用。
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请记住如果吸乳过程感觉非常疼痛或不适，应停止使用吸乳器并咨询健康专家或母乳喂
养专家。
1
洗净双手，并清洁乳房。从乳头轻轻挤出一点乳汁，确保乳管通畅。
2
确保您已经按照《清洗与消毒》及《组装吸乳器》章节中所述步骤对
吸乳器进行清洗消毒，并仔细完成组装。
3
参考《如何成功挤乳》一节，选择适当时机挤乳。
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