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El pulso representa el efecto del ejercicio en todas las partes del cuerpo.
La selección del rango de pulso apropiado condiciona al corazón,
pulmones y músculos a ejercitarse a niveles óptimos para obtener y
mantener un buen estado físico.
Una vez programado, el monitor de ritmo cardiaco digital puede mostrarle
automáticamente cuándo usted se halla en el rango de ejercicio que
escogió o indicarle si no lo está. Puede ayudarle a mantener el ejercicio a
un nivel de intensidad que le permita lograr las metas de estado físico
deseadas, sin sobrepasarse o con poca exigencia.
ADVERTENCIA:
Éste no es un aparato médico y no se recomienda que lo utilicen
personas con afecciones cardíacas graves.
La transmisión adecuada de los datos del pulso puede verse entorpecida
por las interferencias de señales de radio, contacto insuficiente entre su
piel y el medidor cardiaco digital, u otros factores.
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Luz nocturna
INDIGLO
®
MODE
NOTA: El uso específico de estos botones varía según el modo. Consulte
cada modo para obtener más información sobre cómo usar los botones
del reloj.
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X
Observará el símbolo del contorno de un corazón a medida que el
reloj busca la señal del medidor cardiaco (pulsómetro) digital.
Y
Observará que el símbolo del contorno de un corazón se llena cuando
el reloj ha localizado la señal del medidor cardiaco digital. Este
símbolo continuará destellando a medida que el reloj reciba la señal
del medidor cardiaco digital.
w
Observará el símbolo del cronómetro para indicarle que el reloj lleva
el conteo de la actividad en el modo de cronómetro.
STOP/SET/RESET
HEART RATE
START/SPLIT
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