Tunturi FitRun 30 User Manual page 23

Deutsch
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Index
Laufband ........................................................... 23
Warnhinweise zur Sicherheit ........................... 23
Elektrische Sicherheit
Beschreibung (Abb. A)
Verpackungsinhalt (Abb. B )
Zusammenbau (Abb. C)
Trainings............................................................ 25
Trainings
Trainingsanleitung
Herzfrequenz
Gebrauch ........................................................... 26
Konsole (Abb. E) ............................................... 27
Tasten
Erklärung der Anzeigeelemente
Programme........................................................ 28
Quick start
Beenden Ihres Trainings
Garantie ............................................................. 29
Reinigung und Wartung ................................... 30
Schmierung (Abb. F-4)
Betriebs- störungen ......................................... 31
Transport und Lagerung .................................. 31
Zusätzliche Informationen
Herstellererklärung........................................... 32
Haftungsausschluss ........................................ 32
Laufband
Willkommen in der Welt von Tunturi!
Danke, dass Sie dieses Gerät von Tunturi erworben
haben. Tunturi bietet eine breite Palette an Heim-
Fitnessgeräten wie beispielsweise Crosstrainer,
Laufbänder, Trainingsfahrräder und Rudergeräte an. Die
Tunturi Geräte sind für die ganze Familie geeignet -
ganz egal, wie fit man ist. Weitere Informationen finden
Sie auf unserer Website unter www.tunturi.com
Wichtige sicherheitshinweise
Dieses Handbuch ist ein wesentlicher Bestandteil
Ihres Trainingsgerätes. Lesen Sie es bitte sorgfältig
durch, bevor Sie Ihr Trainingsgerät montieren, mit ihm
trainieren oder es warten. Bitte bewahren Sie dieses
Handbuch auf; es wird Sie jetzt und zukünftig darüber
informieren, wie Sie Ihr Gerät benutzen und warten.
Befolgen Sie diese Anweisungen immer sorgfältig.
24
Warnhinweise zur
24
25
Sicherheit
25
25
WARNUNG
25
• Lesen Sie die Warnhinweise zur Sicherheit und
26
die Anweisungen. Werden die Warnhinweise zur
Sicherheit und die Anweisungen nicht befolgt,
kann dies zu Personenverletzungen und Schäden
am Gerät führen. Bewahren Sie die Warnhinweise
27
zur Sicherheit und die Anweisungen zur künftigen
28
Bezugnahme auf.
28
WARNUNG
28
• Herzfrequenz-Überwachungssysteme können
ungenau sein.
• Eine Überanstrengung kann zu schweren
Schädigungen oder zum Tod führen. Wenn Sie sich
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schwach oder ohnmächtig fühlen, stellen Sie die
Übungen unverzüglich ein.
- Das Gerät ist nur für den Hausgebrauch geeignet.
32
Das Gerät ist nicht für den gewerblichen Gebrauch
geeignet.
- Die maximale Verwendung ist auf 3 Stunden pro
Tag beschränkt
- Wenn dieses Gerät von Kindern oder Personen
mit körperlicher, sensorischer, geistiger oder
motorischer Behinderung verwendet wird, oder
wenn nicht genügend Erfahrung und Kenntnisse
vorhanden sind, kann dies zu Gefahrensituationen
führen. Personen, die für deren Sicherheit
verantwortlich sind, müssen klare Anweisungen
geben oder den Gebrauch des Geräts
beaufsichtigen.
- Bevor Sie Ihr Training starten, nehmen Sie
Kontakt mit einem Arzt auf, um Ihre Gesundheit
kontrollieren zu lassen.
- Falls Sie Übelkeit, ein Schwindelgefühl oder
andere anormale Symptome verspüren, hören Sie
unverzüglich mit Ihrem Training auf und wenden Sie
sich an einen Arzt.
- Um einen Muskelkater zu vermeiden, starten Sie
jedes Training mit Aufwärmen und beenden Sie es
mit Abkühlen. Denken Sie daran, sich am Ende des
Trainings zu dehnen.
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