Tunturi FitRun 30 User Manual page 28

Deutsch
Start
- Starten Sie das ausgewählte Training.
Geschwindigkeitsschnelltasten.
Geschwindigkeitsschnelltasten sind auf:: 3, 6, 9, 12
km/h. voreingestellt.
Die Geschwindigkeit ändert sich z.B. von einer
beliebigen Geschwindigkeit zu 9 km/h, wenn die
Geschwindigkeitsschnelltaste 9 gedrückt wird.
Schnellzugriffstaste.
- + : dieselbe Funktion wie Speed +.
- - : dieselbe Funktion wie Speed –.
- Start: dieselbe Funktion wie Start.
- Stop: dieselbe Funktion wie Stop
Erklärung der Anzeigeelemente
Speed
- Zeigt im Trainingsmodus die aktuelle
Laufbandgeschwindigkeit.
- Zeigt im Programmiermodus die
Zielgeschwindigkeit.
Distance
- Zeigt im Trainingsmodus die zurückgelegte Strecke.
- Zeigt im Programmiermodus die Zielstrecke.
- Zeigt im Programmiermodus die Programmauswahl.
Time
- Zeigt im Trainingsmodus die gelaufene Zeit.
- Zeigt im Programmiermodus die Zielzeit.
Pulse
- Zeigt im Trainingsmodus die Pulsfrequenz oder „P",
wenn kein Puls gemessen wird.
Calories
- Zeigt im Trainingsmodus die verbrauchten Kalorien
an.
HINWEIS
• Diese Daten sind ein grober Anhaltspunkt für
den Vergleich verschiedener Trainingssitzungen.
Sie können jedoch nicht für eine medizinische
Behandlung verwendet werden
BITTE BEACHTEN
• Das "Step/ Distance" & "Pulse/ Calories" Display
scannt alle 5 Sekunden.
• Verwenden Sie die Taste "MODE", um die Anzeige
anzuhalten oder im Haltemodus den Scan wieder
zu starten.
Programme
Quick start
- Drücken Sie die Taste „START", um das Training
ohne irgendwelche Voreinstellungen zu beginnen.
- Das Laufband beginnt mit der
Mindestgeschwindigkeit von 0.8 KM/H".
- Stellen Sie jederzeit die GESCHWINDIGKEIT ein,
um Ihr Training zu ändern, und STOP/ PAUSE Sie
jederzeit.
Beenden Ihres Trainings
- Drücken Sie die Taste "STOP" um das Training zu
beende.
- Halten Sie die Taste "STOP" gedrückt, um
das Training zu beenden und das Cockpit
zurückzusetzen.
Voreingestellte Programme (P1~P15)
Das Gerät besitzt 12 voreingestellte Programme mit
verschiedenen Profilen. (Abb G)
- Drücken Sie die Taste "MODE", um den
Programmierungsmodus zu aktivieren.
- Drücken Sie die Tasten "PROG", um das "P1~P15"-
Programm auszuwählen, und drücken Sie zur
Bestätigung die Eingabetaste.
- Drücken Sie die Tasten „Geschwindigkeit +/-", um
Ihre gewünscte Trainingszeit einzustellen.
Die Standardtrainingszeit ist auf 30:00 Minuten
eingestellt.
Bereich 10:00~99:00 min.
- Drücken Sie die Taste „START", um Ihr Training zu
beginnen.
Benutzerprogramme (U-01~U-03)
Das Gerät besitzt 3 Benutzerprogramme.
Jedes der Benutzerprogramme kann an persönliche
Anforderungen angepasst werden.
Jedes Benutzerprogramm umfasst maximal 20 Stufen.
Für jede Stufe kann die Geschwindigkeit eingestellt
werden.
Jede Stufe umfasst 1/20 der Gesamtzeit.
- Drücken Sie die Tasten "PROG", um ein Programm
auszuwählen. Drücken Sie zur Bestätigung die Taste
"MODE".
- Drücken Sie die Tasten "SPEED +/-", um die Zeit
einzustellen. Drücken Sie zur Bestätigung die
Eingabetaste. Die "CAL.". anzeige zeigt „01".
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