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AFG 18.1AXT Owner's Manual

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18.1
AXT
ELLIPTICAL OWNER'S MANUAL
MANUEL DU PROPRIÉTAIRE DE L'EXERCISEUR ELLIPTIQUE
MANUAL DEL PROPIETARIO DE LA MÁQUINA ELÍPTICA
Read the ELLIPTICAL gUIDE before using this OWNER'S MANUAL.
Lire le gUIDE D'UTILISATION DE L'EXERCISEUR ELLIPTIQUE avant de se servir du présent MANUEL DU PROPRIÉTAIRE.
Lea la gUÍA DEL USUARIO DE LA MÁQUINA ELÍPTICA antes de usar este MANUAL DEL PROPIETARIO.
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  • Page 1 18.1 ELLIPTICAL OWNER’S MANUAL MANUEL DU PROPRIÉTAIRE DE L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE MANUAL DEL PROPIETARIO DE LA MÁQUINA ELÍPTICA Read the ELLIPTICAL gUIDE before using this OWNER’S MANUAL. Lire le gUIDE D’UTILISATION DE L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE avant de se servir du présent MANUEL DU PROPRIÉTAIRE. Lea la gUÍA DEL USUARIO DE LA MÁQUINA ELÍPTICA antes de usar este MANUAL DEL PROPIETARIO.

  • Page 2: Important Precautions

    IMPORTANT PRECAUTIONS ENgLISH FRANçAIS ESPAñOL SAVE THESE INSTRUCTIONS When using an electrical product, basic precautions should always be followed, including the following: Read all instructions before using this elliptical. It is the responsibility of the owner to ensure that all users of this elliptical are adequately informed of all warnings and precautions.
  • Page 3 dANGER WARNING TO REdUCE THE RISk Of ElECTRICAl SHOCk: TO REdUCE THE RISk Of bURNS, fIRE, ElECTRICAl SHOCk OR INjURy TO pERSONS: Always unplug the elliptical from the electrical outlet immediately after using, before cleaning, performing maintenance and putting on or taking •...

  • Page 4: Grounding Instructions

    If so, move devices to a different circuit. Note: There are usually multiple outlets on one SERIAL NUMBER: circuit. This elliptical should be used with a minimum 15-amp circuit. WARNING AfG 18.1AXT EllIpTICAl MODEL NAME: Connect this exercise product to a properly grounded outlet only. 3-POLE »...

  • Page 5: Tools Included

    pRE ASSEMBLY TOOlS INClUdEd: CONSOLE F Phillips Screwdriver F 6mm L Wrench SPEAKERS UNpACkING F 5mm L Wrench F 5mm T Wrench Unpack the product where you will be using it. Place the elliptical carton on a level F 13/15mm Flat Wrench UPPER HANDLEBAR flat surface.

  • Page 6: Assembly Step

    ASSEMBLY STEp 1 ASSEMBLY STEp 2 HARdWARE fOR STEp 1: HARdWARE fOR STEp 2: BOLT (C) WASHER (D) BOLT (A) FLAT WASHER (B) 16 mm 25 mm 20 mm 20 mm Qty: 12 Qty: 4 Qty: 8 Qty: 8 ARC WASHER (E) Open hardware for step 1.
  • Page 7 ASSEMBLY STEp 3 ASSEMBLY STEp 4 HARdWARE fOR STEp 3: HARdWARE fOR STEp 4: BOLT (H) BOLT (C) WAVY WASHER (J) 20 mm 16 mm BOLT (F) NUT (G) Qty: 8 Qty: 2 25 mm 8 mm HANDLEBAR SHAFT Qty: 4 Qty: 4 WASHER (I) WAVY WASHER (J)
  • Page 8 ASSEMBLY STEp 5 ASSEMBLY STEp 6 HARdWARE fOR STEp 5: HARdWARE fOR STEp 6: CONSOLE BOLTS (C) BOLT (K) WASHER (L) BOLT (C) WASHER (L) 12 mm 18 mm CONSOLE CABLES WASHER (L) 16 mm 18 mm Qty: 8 Qty: 8 Qty: 4 Qty: 4 PRE-ATTACHED...
  • Page 9 ASSEMBLY STEp 7 ASSEMBLY STEp 8 BOLT (K) WASHER (L) 12 mm 18 mm Qty: 8 Qty: 8 HARdWARE fOR STEp 7: HARdWARE fOR STEp 8: BOLT (C) WASHER (P) WAVY WASHER (M) BOLT (C) WASHER (D) 16 mm 38 mm 34 mm 16 mm 25 mm...
  • Page 10 ASSEMBLY STEp 9 ASSEMBLY STEp 10 HARdWARE fOR STEp 9: HARdWARE fOR STEp 10: BOLT (N) WASHER (L) SCREW (O) 45 mm 18 mm 12 mm Qty: 2 Qty: 2 Qty: 6 WASHER (L) LOWER HANDLEBAR ROD BEARING NUT (G) SPACER NUT (G) BOLT (N)

  • Page 11: Elliptical Operation

    ELLIPTICAL OPERATION This section explains how to use your elliptical’s console and programming. The BASIC OPERATION section in the ELLIPTICAL gUIDE has instructions for the following: • lOCATION Of THE EllIpTICAl • pOWER/GROUNdING INSTRUCTIONS • fOOT pOSITIONING • MOVING THE EllIpTICAl •...

  • Page 12: Console Operation

    CONSOlE OpERATION Note: There is a thin protective sheet of clear plastic on the overlay of the console that should be removed before use. A) lEd dISplAy WINdOWS: time, distance, date and clock. b) AlpHANUMERIC dISplAy WINdOW: displays watts, calories, rpm, heart rate, speed and PROFILE™ display information. C) WORkOUT pROfIlE dISplAy: displays workout level and progress.

  • Page 13: Display Windows

    GETTING STARTEd dATE ANd ClOCk SETUp 1) Check to make sure no objects are nearby that will hinder the 1) Enter Setup mode: Press and hold the 1 movement of the elliptical. and 2 buttons for 3 seconds. 2) Plug in the power cord and turn the elliptical ON. (Switch is 2) Use on the PROgRAMMINg located at the bottom-front of the elliptical.)

  • Page 14: Program Information

    pROGRAM INfORMATION NOTE: If resistance or incline are changed during your workout, the remaining segments will be affected accordingly. WEIGHT lOSS: Fat-burning, time-based workout that steadily builds resistance for a gradual comedown, with 16 levels to choose from. MANUAl: Manually adjust your resistance and incline levels as you work out toward a time-based goal. INTERVAlS: Alternating levels of resistance build endurance in this time-based workout with 16 levels to choose from.
  • Page 15 pROGRAM INfORMATION REVERSE TRAIN: Alternate forward (F) and backward (R) pedaling at varying resistance levels for a challenging workout CONSTANT WATTS: This workout automatically adjusts the resistance to keep you within a set Watts range and maintains that builds greater lower body and core strength, with 16 levels to choose from. your desired level of exercise intensity.

  • Page 16: Heart Rate Training

    pROGRAM INfORMATION THR zONE: Simulate the intensity of your favorite sport as the program resistance automatically adjusts to maintain a set Target Heart Rate range. OREGON TRAIl: Experience a hike through the foothills with an alternating resistance workout for a time-based goal. Choose from 10 levels.
  • Page 17 pROGRAM INfORMATION p11 MOUNTAIN ClIMb: Combinations of resistance and incline gradually increase for an effective, climb-simulated workout that p10 CARdIO bOOST: Take your fitness goals to the next level with high-energy bursts that alternate resistance and incline boosts strength and endurance, with 10 levels to choose from. combinations for greater results in less time.

  • Page 18: Custom Programs

    Research shows that those who journal their fitness routines or workouts, on average, achieve greater success than those who do 1) Select CUSTOM 1, 2 or 3 program using and press ENTER on the programming button not. Because your new elliptical is equipped with AFg’s exclusive PROFILE ™ Performance Tracker, you’ve taken an important step PROgRAMMINg BUTTON.

  • Page 19: Using Your Cd / Mp3 Player

    pROfIlE ™ pERfORMANCE TRACkER pROfIlE ™ pERfORMANCE TRACkER ACCUMUlATEd dATA WEEkly GOAl SETUp VERAGE WORkOUT: This option allows you to see your average accumulated data for the last 30 workouts. The following information will be shown in each display window: •...

  • Page 20: Using The Ipod Docking Station

    IpOd ® dOCkING STATION The iPod docking station is the entertainment solution for your workouts. Various iPod and iPhone models with a dock connector can fit this dock. REAdy Connect your Nike Plus-compatible device to the built-in USING THE IpOd dOCkING STATION Made for iPod connector on Nike + iPod compatible RUBBER (IpOd NOT INClUdEd)

  • Page 21: Limited Home-Use Warranty

    NIkE + OpERATION LIMITED HOME-USE WARRANTY REQUIREMENTS Nike Plus-compatible iPod or iPhone (See www.apple.com/nikeplus for more information). Before syncing your Apple device to your computer, you must first create a free Nike Plus account at www.nikerunning.com and download the latest iTunes software (www.apple.com/itunes). GETTING STARTEd 1) Before connecting your Apple device to the elliptical, you must first turn on Nike Plus on the device.

  • Page 22: Exclusions And Limitations

    • Damage or failure due to accident, abuse, corrosion, RISK and AFg shall have no liability for any injury to the person or so long as the device remains in the possession of the discoloration of paint or plastic, neglect, theft, vandalism, property arising from such repairs.
  • Page 23 REf # dESCRIpTION Cover;Link Arm;Right Stabilizer Frame Set;Rear Cover;Crank Set Screw Console Mast Set Cover;Axle extremity; Fix plate Pedal Arm Set;Right Screw;Button head;4X10L Pedal Arm Set;Left Hardware Set Steel cable Swing Arm Set Wheel Motor for Electronic Controlled Brake Vertical Stabilizer Arm Set Wheel cover Owner’s Manual Incline Arm Set;Left...

  • Page 24: Précautions Importantes

    FRANçAIS PRÉCAUTIONS IMPORTANTES CONSERVER CES INSTRUCTIONS Des précautions de base doivent toujours être prises lors de l’utilisation d’un appareil électrique. Lire toutes les instructions avant d’utiliser cet exerciseur elliptique. Il incombe au propriétaire de s’assurer que tous les utilisateurs de l’exerciseur elliptique sont adéquatement informés de tous les avertissements et de toutes les précautions.
  • Page 25 dANGER AVERTISSEMENT pOUR RédUIRE lE RISQUE dE déCHARGE élECTRIQUE : pOUR RédUIRE lE RISQUE dE bRûlURES, d’INCENdIE, dE déCHARGE élECTRIQUE OU dE blESSURE : Toujours débrancher l’exerciseur elliptique de la prise de courant immédiatement après l’avoir utilisé, avant de le nettoyer et de procéder à...
  • Page 26 NUMÉRO DE SÉRIE : plusieurs prises. Cet exerciseur elliptique doit être alimenté en courant d’au moins 15 A. AVERTISSEMENT EXERCISEUR EllIpTIQUE AfG 18.1AXT NOM DU MODÈLE : Ne brancher cet appareil d’exercice qu’à une prise correctement mise à la terre.

  • Page 27: Outils Inclus

    pRé-ASSEMBLAgE OUTIlS INClUS : CONSOLE F Tournevis à pointe cruciforme F Clé à manche en L, de 6 mm HAUT-PARLEURS débAllAGE F Clé à manche en L, de 5 mm F Clé à manche en T, de 5 mm Déballer l’appareil là où il sera mis en service. Poser l’emballage de l’exerciseur POIGNÉE D’EXERCICE F Clé...
  • Page 28 éTApE 1 DE L’ASSEMBLAgE éTApE 2 DE L’ASSEMBLAgE VISSERIE À UTIlISER lORS dE l’éTApE 1 : VISSERIE À UTIlISER lORS dE l’éTApE 2 : BOULON (C) RONDELLE (D) BOULON (A) RONDELLE PLATE (B) 16 mm 25 mm 20 mm 20 mm Quantité...
  • Page 29 éTApE 3 DE L’ASSEMBLAgE éTApE 4 DE L’ASSEMBLAgE VISSERIE À UTIlISER lORS dE l’éTApE 3 : VISSERIE À UTIlISER lORS dE l’éTApE 4 : BOULON (H) BOULON (C) RONDELLE ONDULÉE (J) 20 mm 16 mm BOULON (F) ÉCROU (G) Quantité : 8 Quantité...
  • Page 30 éTApE 5 DE L’ASSEMBLAgE éTApE 6 DE L’ASSEMBLAgE VISSERIE À UTIlISER lORS dE l’éTApE 5 : VISSERIE À UTIlISER lORS dE l’éTApE 6 : CONSOLE BOULONS (C) BOULON (K) RONDELLE (L) BOULON (C) RONDELLE (L) 12 mm 18 mm 16 mm 18 mm CÂBLES DE LA RONDELLES (L)
  • Page 31 éTApE 7 DE L’ASSEMBLAgE éTApE 8 DE L’ASSEMBLAgE BOULON (K) RONDELLE (L) 12 mm 18 mm Quantité : 8 Quantité : 8 VISSERIE À UTIlISER lORS dE l’éTApE 7 : VISSERIE À UTIlISER lORS dE l’éTApE 8 : BOULON (C) RONDELLE (P) RONDELLE BOULON (C)
  • Page 32 éTApE 9 DE L’ASSEMBLAgE éTApE 10 DE L’ASSEMBLAgE VISSERIE À UTIlISER lORS dE l’éTApE 9 : VISSERIE À UTIlISER lORS dE l’éTApE 10 : BOULON (C) RONDELLE (D) VIS (O) 16 mm 25 mm 12 mm Quantité : 6 Quantité : 6 Quantité...
  • Page 33 FONCTIONNEMENT DE L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE La présente section explique comment utiliser et programmer la console de l’exerciseur elliptique. La section FONCTIONNEMENT DE BASE du gUIDE D’UTILISATION DE L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE comporte des instructions relatives à ce qui suit : • EMplACEMENT dE l’EXERCISEUR EllIpTIQUE •...

  • Page 34: Fonctionnement De La Console

    fONCTIONNEMENT dE lA CONSOlE Remarque : Avant d’utiliser la console, il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre. A) fENÊTRES d’AffICHAGE À dEl : Durée, distance, date et horloge. b) fENÊTRE d’AffICHAGE AlpHANUMéRIQUE : Affiche les watts, les calories, les tours/min., la fréquence cardiaque, la vitesse et les informations relatives au PROFILE™.
  • Page 35 pOUR COMMENCER RéGlAGE dE lA dATE 1) S’assurer qu’aucun objet ne risque d’entraver le fonctionnement ET dE l’HORlOGE de l’exerciseur elliptique. 1) Passage en mode de réglage : Appuyer sur 2) Enficher le cordon d’alimentation et mettre l’exerciseur elliptique les touches et 1 et 2 et les tenir pendant sous tension.
  • Page 36 RENSEIGNEMENTS SUR lES pROGRAMMES NOTA : Si la résistance ou l’inclinaison est modifiée au cours de la séance d’entraînement, les autres segments seront modifiés en WEIGHT lOSS (pERTE dE pOIdS) : Programme de combustion des graisses à objectif de durée, dans lequel la conséquence.
  • Page 37 RENSEIGNEMENTS SUR lES pROGRAMMES REVERSE TRAIN (INVERSION dU pédAlAGE) : Pédalage tantôt en marche avant (F) tantôt en marche arrière (R) CONSTANT WATTS (WATTS CONSTANTS): Dans ce programme, le degré de résistance est réglé automatiquement pour à des degrés de résistance variés pour rendre l’entraînement plus stimulant et renforcer le bas du corps et les muscles maintenir le rendement en watts dans la gamme choisie et l’intensité...
  • Page 38 RENSEIGNEMENTS SUR lES pROGRAMMES THR zONE (zONE dE fRéQUENCE CARdIAQUE CIblE) : Simule l’intensité de votre sport favori lorsque la résistance du programme s’ajuste automatiquement pour vous maintenir dans la gamme d’effort cardiovasculaire cible choisie. OREGON TRAIl (pISTE d’OREGON) : Faites l’expérience d’une randonnée dans les contreforts grâce à un exercice à 1) Choisir le programme THR Zone à...
  • Page 39 RENSEIGNEMENTS SUR lES pROGRAMMES p11 MOUNTAIN ClIMb (MONTAGNE) : Les combinaisons de résistance et d’inclinaison augmentent progressivement pour p10 CARdIO bOOST (CARdIO ACCéléRé) : Portez vos objectifs d’entraînement au niveau suivant grâce à des intervalles à un exercice d’ascension efficace, propice à l’accroissement de la force et de l’endurance, avec un choix de 10 niveaux de haute énergie comportant de combinaisons de résistance et d’inclinaison alternées, pour l’obtention de meilleurs résultats en difficulté.
  • Page 40 ENTER de la TOUCHE DE PROgRAMMATION. de suivi du conditionnement physique PROFILE™ exclusif à AFg est une étape importante vers la concrétisation de vos objectifs d’entraînement. 2) Régler la DURÉE à l’aide des touches fléchées et appuyer sur la touche ENTER de Le logiciel intégré...
  • Page 41 SySTÈME dE SUIVI dU CONdITIONNEMENT pHySIQUE pROfIlE™ SySTÈME dE SUIVI dU CONdITIONNEMENT pHySIQUE pROfIlE™ dONNéES CUMUléES RéGlAGE dE l’ObjECTIf HEbdOMAdAIRE AVERAGE WORkOUT (MOyENNE dES EXERCICES) : Cette option permet de visualiser la moyenne des données cumulées au cours des 30 dernières séances d’exercices. Les renseignements suivants s’affichent dans la fenêtre correspondante : Sélectionner USER 1 ou USER 2 (UTILISATEUR 1 ou 2).
  • Page 42 SOClE dE SyNCHRONISATION ipOd ® Le socle de synchronisation iPod est la solution de divertissement pendant les séances d’entraînement. Divers modèles de iPod et iPhone équipés d’un connecteur pour socle de synchronisation peuvent convenir à ce socle de synchronisation. À VOS MARQUES ! Connecter le dispositif compatible avec Nike + au UTIlISATION dU SOClE dE SyNCHRONISATION ipOd (ipOd NON COMpRIS)
  • Page 43 fONCTIONNEMENT dU NIkE + gARANTIE LIMITÉE – USAgE DOMESTIQUE IMpéRATIfS iPod ou iPhone compatible avec Nike Plus (consulter le site Web www.apple.com/nikeplus pour plus amples renseignements). Avant de synchroniser le dispositif Apple à l’ordinateur, on doit créer un compte Nike Plus à www.nikerunning.com et télécharger le logiciel iTunes le plus récent (www.apple.com/itunes).

  • Page 44: Exclusions Et Limitations

    CAdRE • GARANTI À VIE immatériels de quelque nature que ce soit en relation avec l’achat, AFg garantit le cadre contre les vices de fabrication et de l’utilisation, la réparation ou l’entretien de l’équipement. AFg kilométrage parcouru est à la charge du client).
  • Page 45 Réf. déSIGNATION Protège bras de liaison droit Écrou Ensemble de bâti de stabilisateur arrière Protège-manivelle Ensemble de montant de console Protège extrémité d’axe Plaque repère Ensemble de levier de pédale droit Vis à tête ronde; 4X10L Écrou Ensemble de levier de pédale gauche Ensemble de quincaillerie Câble d’acier Ensemble de bras pivotant...

  • Page 46: Precauciones Importantes

    ESPAñOL PRECAUCIONES IMPORTANTES GUARdE ESTAS INSTRUCCIONES Cuando se utiliza un aparato eléctrico se deben tomar ciertas precauciones básicas entre las que se incluyen: Leer todas las instrucciones antes de usar esta máquina elíptica. Es responsabilidad del propietario asegurar que todos los usuarios de esta máquina elíptica estén bien informados de todas las advertencias y precauciones.
  • Page 47 pElIGRO AdVERTENCIA A fIN dE ElIMINAR El RIESGO dE QUEMAdURAS, INCENdIOS, dESCARGAS EléCTRICAS A fIN dE ElIMINAR El RIESGO dE dESCARGAS EléCTRICAS: O lESIONES A pERSONAS: Siempre desconecte la máquina elíptica del tomacorriente inmediatamente después de usarla, antes de limpiarla, de darle mantenimiento, y de instalar o quitar piezas.

  • Page 48: Instrucciones De Conexión A Tierra

    NOTA: Normalmente los circuitos tienen varios tomacorrientes. Esta máquina elíptica debe conectarse a un circuito de un mínimo de 15 amperios. AdVERTENCIA MÁQUINA ElÍpTICA AfG 18.1AXT NOMBRE DE MODELO: Conecte este aparato para hacer ejercicio solamente a un tomacorriente con conexión a tierra.

  • Page 49: Piezas Incluidas

    pREENSAMBLAjE HERRAMIENTAS CONSOLA INClUIdAS: F Destornillador Phillips BOCINAS dESEMpAQUE F Llave en L de 6 mm F Llave en L de 5 mm Desempaque la máquina en el lugar donde la vaya a utilizar. Coloque la caja en que F Llave de tuercas en T de 5 mm BASTÓN SUPERIOR viene la máquina elíptica sobre una superficie plana y nivelada.
  • Page 50 pASO 1 DE ENSAMBLAjE pASO 2 DE ENSAMBLAjE TORNIllERÍA pARA El pASO 1: TORNIllERÍA pARA El pASO 2: TORNILLO (C) ARANDELA (D) TORNILLO (A) ARANDELA 16 mm 25 mm 20 mm PLANA (B) Cantidad: 12 Cantidad: 4 Cantidad: 8 20 mm Cantidad: 8 Abra la bolsa de tornillerÍa para el ARANDELA...
  • Page 51 pASO 3 DE ENSAMBLAjE pASO 4 DE ENSAMBLAjE TORNIllERÍA pARA El pASO 3: TORNIllERÍA pARA El pASO 4: ARANDELA ONDULADA (J) TORNILLO (H) TORNILLO (C) PERNO (F) TUERCA (G) 20 mm 16 mm EJE DE BASTÓN 25 mm 8 mm Cantidad: 8 Cantidad: 2 Cantidad: 4...
  • Page 52 pASO 5 DE ENSAMBLAjE pASO 6 DE ENSAMBLAjE TORNIllERÍA pARA El pASO 5: TORNIllERÍA pARA El pASO 6: CONSOLA TORNILLOS (C) TORNILLO (K) ARANDELA (L) TORNILLO (C) ARANDELA (L) 12 mm 18 mm 16 mm 18 mm Cantidad: 8 Cantidad: 8 CABLES DE LA ARANDELAS (L) Cantidad: 4...
  • Page 53 pASO 7 DE ENSAMBLAjE pASO 8 DE ENSAMBLAjE TORNILLO (K) ARANDELA (L) 12 mm 18 mm Cantidad: 8 Cantidad: 8 TORNIllERÍA pARA El pASO 76: TORNIllERÍA pARA El pASO 8: TORNILLO (C) ARANDELA (P) ARANDELA TORNILLO (C) ARANDELA (D) 16 mm 38 mm ONDULADA (M) 16 mm...
  • Page 54 pASO 9 DE ENSAMBLAjE pASO 10 DE ENSAMBLAjE TORNIllERÍA pARA El pASO 9: TORNIllERÍA pARA El pASO 10: PERNO (N) ARANDELA (L) TORNILLO (O) 45 mm 18 mm 12 mm Cantidad: 2 Cantidad: 2 Cantidad: 6 ARANDELA (L) BASTÓN INFERIOR EJE DE TUERCA (G) ESPACIADOR...
  • Page 55 FUNCIONAMIENTO DE LA MÁQUINA ELÍPTICA Esta sección explica cómo usar y programar la consola de su máquina elíptica. La sección de FUNCIONAMIENTO BÁSICO en la gUÍA DEL USUARIO DE LA MÁQUINA ELÍPTICA contiene instrucciones para lo siguiente: • dÓNdE COlOCAR SU MÁQUINA ElÍpTICA •...

  • Page 56: Funcionamiento De La Consola

    fUNCIONAMIENTO dE lA CONSOlA Nota: La consola tiene una cubierta plástica delgada de protección que es necesario quitar antes de usar la consola. A) pANTAllAS CON dIOdOS lUMINOSOS: tiempo, distancia, fecha y hora. b) VENTANIllA AlfANUMéRICA: watts, calorías, RPM, ritmo cardíaco, velocidad e información PROFILE ™...

  • Page 57: Para Empezar

    pARA EMpEzAR pARA pONER lA fECHA 1) Verifique que no haya ningún objeto cerca que pudiera impedir y lA HORA el movimiento de la máquina elíptica. 1) Para ingresar al modo de configuración: 2) Conecte el cable de corriente y encienda la máquina elíptica. Oprima y sostenga oprimidas las teclas (El interruptor de encendido y apagado está...
  • Page 58 INfORMACIÓN dE lOS pROGRAMAS NOTA: Si usted modifica la resistencia o la inclinación durante su sesión de ejercicio, los segmentos restantes se verán afectados WEIGHT lOSS (CONTROl dE pESO): Sesión basada en tiempo para quemar grasa. Este programa aumenta y reduce según corresponda.
  • Page 59 INfORMACIÓN dE lOS pROGRAMAS REVERSE TRAIN (INVERSIÓN dE pEdAlEO): Pedalee hacia adelante (F) y hacia atrás (R) a niveles variables de CONSTANT WATTS (WATTS CONSTANTES): Esta sesión ajusta en forma automática la resistencia para que usted se resistencia con el fin de que su sesión de ejercicio sea estimulante y aumente su fuerza en la parte inferior del cuerpo y la mantenga dentro de un rango establecido de Watts para mantener su nivel deseado de intensidad de ejercicio.
  • Page 60 INfORMACIÓN dE lOS pROGRAMAS THR zONE (zONA META dE RITMO CARdÍACO): Simule la intensidad de su deporte favorito, mientras la resistencia del programa se ajusta en forma automática para mantener un rango establecido de ritmo cardíaco meta. OREGON TRAIl: Disfrute de una caminata por las faldas de montes con una sesión de ejercicio que alterna niveles de 1) Seleccione THR ZONE (ZONA META) por medio de y oprima ENTER en la TECLA DE PROgRAMACIóN.
  • Page 61 INfORMACIÓN dE lOS pROGRAMAS p11 MOUNTAIN ClIMb (ESCAlAdA dE MONTAÑA): Combinaciones de resistencia e inclinación aumentan gradualmente p10 CARdIO bOOST (CARdIO ACElERAdO): Eleva sus metas de salud física con ráfagas de alta energía que alternan para simular una efectiva sesión de ejercicio de escalar, que aumenta la fuerza y el aguante, con 10 niveles entre los cuales combinaciones de resistencia e inclinación para que obtenga mejores resultados en menos tiempo.
  • Page 62 Debido a que su nueva máquina elíptica está equipada con el exclusivo seguidor de en la TECLA DE PROgRAMACIóN. resultados PROFILE™ de AFg, usted ha tomado un paso importante en su propósito de alcanzar sus metas de salud física. 2) Fije el tiempo por medio de y oprima ENTER en la TECLA DE PROgRAMACIóN.
  • Page 63 SEGUIdOR dE RESUlTAdOS pROfIlE™ SEGUIdOR dE RESUlTAdOS pROfIlE™ dATOS ACUMUlAdOS CONfIGURACIÓN dE lA META SEMANAl AVERAGE WORkOUT (SESIÓN pROMEdIO): Esta opción le permite ver sus datos promedio acumulados de las últimas 30 sesiones de ejercicio. La siguiente información aparece en las ventanillas de la pantalla: •...
  • Page 64 bASE dE CONEXIÓN dE ipOd ® La base de conexión de iPod es la solución óptima de entretenimiento para sus sesiones de ejercicio. Varios modelos de iPod e iPhone con un conector de base de conexión se adaptan a esta base. EN SUS MARCAS pARA USAR lA bASE dE CONEXIÓN dE ipOd Conecte su dispositivo compatible con Nike Plus al...
  • Page 65 fUNCIONAMIENTO dE NIkE + gARANTÍA LIMITADA REQUISITOS PARA USO EN EL HOgAR iPod o iPhone compatible con Nike Plus (consulte más información en www.apple.com/nikeplus). Antes de sincronizar su dispositivo Apple a su computadora, primero debe crear una cuenta Nike Plus en www.nikerunning.com y descargar el software más reciente de iTunes (www.apple.com/itunes).

  • Page 66: Exclusiones Y Limitaciones

    AFg deberá cubrir los costos de mano de obra de las • Si ya se le ha acabado la garantía del fabricante pero cuenta tipo, falta, fluctuaciones o reducción de corriente por estado a otro.
  • Page 67 ART. dESCRIpCIÓN Tapa de brazo articulador derecho Tuerca Conjunto de bastidor de estabilizador trasero Cubierta; conjunto de manivela Tornillo Conjunto de poste de consola Cubierta de eje Placa fija Conjunto de brazo de pedal derecho Tornillo; cabeza de botón; 4X10L Tuerca Conjunto de brazo de pedal izquierdo juego de tornillería...
  • Page 68 181AXT_OM_Rev1_6.indd 134-135 7/22/11 2:29 PM...
  • Page 69 Cottage Grove WI, 53527 18.1AXT Rev. 1.6 | © 2011 Advanced Fitness group Designed & Engineered in the U.S.A. • Made in China | Conçu et développé aux États-Unis. • Fabriqué en Chine | Diseño y tecnología de los EE.UU. • Hecho en China 181AXT_OM_Rev1_6.indd 136...

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