no
Oppskrifter
Varm sjokolade
– 50-75 g frosset kokesjokolade
– ½ l varm melk
– stivpisket kremfløte og sjokoladerasp
– alt etter ønske
■ Kokesjokoladen skjæres i stykker
(ca. 1 cm) og kuttes fullstendig i mikse-
ren på høyeste turtall.
■ Mikseren slås av og melken tilsettes
igjennom trakten.
■ Det hele mikses på høyeste turtall
i 1 minutt.
■ Den varme sjokoladen fylles i glass og
serveres alt etter ønske med stivpisket
kremfløte og med sjokoladerasp..
Bananis-shake
– 2-3 bananer (ca. 300 g)
– 2-3 toppete ss vaniljeis
eller sitronis (80-100 g)
– 2 pakker vaniljesukker
– ½ l melk
■ Alle ingrediensene legges i miksebegeret.
■ Trykk på hurtigvalg-tast U eller
High Speed.
eller
■ Det hele mikses på høyeste turtall
i 1 minutt.
Tips: Denne oppskriften blir også vellykket
med bruk av smoothie.
Fruktbeger
– 250 g frossen frukt
(f.eks. jordbær, banan,
appelsin, eple)
– 50-100 g sukker
– 500 ml kaldt vann
– is etter ønske
■ Fruktene skrelles og skjæres i stykker.
■ Alle ingrediensene (unntatt is) legges
i miksebegeret.
■ Trykk på hurtigvalg-tast U eller
High Speed.
eller
■ Det hele mikses på høyeste turtall
i 1 minutt.
■ Serveres evt. sammen med is.
Tips: Denne oppskriften blir også vellykket
med bruk av smoothie.
72
Sportscocktail
– 2-3 appelsiner (ca. 600 g)
– 1-2 sitroner (ca. 150 g)
– ½-1 ss sukker eller honning
– ¼ l eplesaft
– ¼ l mineralvann (f.eks. "Farris")
– evt. isbiter
■ Appelsinene og sitronene skrelles og
skjæres i stykker.
■ Alle ingrediensene (unntatt eplesaft og
mineralvann) legges i miksebegeret.
■ Trykk på hurtigvalg-tast U eller
High Speed.
eller
■ Det hele mikses på høyeste turtall
i 1 minutt.
■ Eplesaften og mineralvannet tilsettes.
■ Det hele mikses kort inntil drikken
skummer.
■ Cocktailen helles i glass og serveres
etter ønske med isbiter.
Tips: Denne oppskriften blir også vellykket
med bruk av smoothie.
Grønn smoothie
– 1 grønt eple (ca. 100 g)
– saft av en sitron (ca. 20 g)
– 20 g grønnkål
– 10 g stangselleri
– 10 g korianderblader
– 10 g linfrø
– 1 g malt kanel
– 250 g avkjølt vann
■ Eplet, stangselleri og grønnkål skjæres
i stykker.
■ Litt vann fylles på i miksebegeret.
■ Alle de faste ingrediensene fylles på
i smoothie innsatsen og fylles opp
med vann.
■ Trykk på hurtigvalg-tast U eller
High Speed.
eller
■ Det hele mikses sammen på trinn Q
i 60 sekunder.
Tips: Denne oppskriften lykkes også uten
smoothie innsats.