Microlife WS 80 Instructions Manual page 22

Como avaliar a minha tensão arterial?
Tabela de classificação dos valores da tensão arterial em adultos,
em conformidade com a Organização Mundial de Saúde (OMS),
2003. Dados em mmHg.
Nível Sistólica Diastólica Recomendações
tensão arterial  100
demasiado baixa
1. tensão arterial ideal 100 - 120 60 - 80
2. tensão arterial 120 - 130 80 - 85
normal
3. tensão arterial ligei- 130 - 140 85 - 90
ramente alta
4. tensão arterial 140 - 160 90 - 100
muito alta
5. tensão arterial 160 - 180 100 - 110
demasiado alta
6. tensão arterial 180 
extremamente alta
com gravidade
O valor mais elevado é o valor que determina o resultado da
análise Exemplo: um valor obtido entre 150/85 ou 120/98 mmHg
indica «tensão arterial muito alta».
O cartão incorporado 3 na parte da frente do aparelho mostra os
níveis de 1a 6 na Tabela.
2. Utilizar o dispositivo pela primeira vez
Activar as pilhas colocadas
Retire a banda protectora do compartimento das pilhas 7.
Escolher a braçadeira adequada
A Microlife disponibiliza 3 tamanhos de braçadeira diferentes: S,
M e L. Escolha o tamanho de braçadeira adequado à circunfe-
rência da parte superior do braço (que deve ser medida com a
braçadeira ajustada no meio da parte superior do braço). O
tamanho adequado à maior parte das pessoas é o M.
Tamanho da para uma circunferência da parte superior do
braçadeira braço
S 17 - 22 cm
M 22 - 32 cm
L 32 - 42 cm

Utilize apenas braçadeiras da Microlife!
20
 60 Consulte o seu
médico
Auto-medição
Auto-medição
Consulte o seu
médico
Obtenha aconse-
lhamento médico
Obtenha aconse-
lhamento médico
110  Consulte o médico
com urgência!
Contacte o seu local Assistência da Microlife, caso a braçadeira

fornecida 8 não seja adequada.
Ligue a braçadeira ao aparelho introduzindo completamente o

conector da braçadeira 9 na respectiva entrada 4.
Ligar a pêra de enchimento
Ligue a pêra de enchimento AT ao aparelho introduzindo com
firmeza o conector AK na entrada para a pêra de enchimento 5.
3. Medir a tensão arterial utilizando este aparelho
Check-list para efectuar uma medição correcta
1. Não deve comer, fumar nem exercer qualquer tipo de esforço
físico imediatamente antes de efectuar a medição.
2. Deve sentar-se, pelo menos, 5 minutos antes de efectuar a
medição e descontrair-se.
3. Deve efectuar a medição sempre no mesmo braço (normalmente
o braço esquerdo).
4. Retire qualquer peça de vestuário que possa estar justa na
parte superior do braço. Para evitar que seja exercida pressão,
as mangas da camisa não devem estar enroladas para cima,
uma vez que não interferem com a braçadeira se estiverem
esticadas normalmente.
5. Assegure-se sempre de que está a usar uma braçadeira de
tamanho correcto (indicado na braçadeira).
• Ajuste bem a braçadeira, mas não aperte demasiado.
• A braçadeira deverá estar colocada 2 cms acima do seu
cotovelo.
• A marca da artéria na braçadeira (barra com aproximada-
mente 3 cms), deve ser colocada sobre a artéria localizada
no lado interior do braço.
• Coloque o braço assente numa superfície, para que fique
descontraído.
• Certifique-se de que a braçadeira fica à mesma altura do
coração.
6. Ligue o aparelho e aguarde até aparecer «0» no mostrador e a
seta «» BT começar a piscar.
7. Segure a pêra de enchimento com a sua mão livre (o braço a
partir do qual não está a efectuar a medição) e encha a braça-
deira. Observe a pressão indicada no mostrador e encha aproxi-
madamente 40 mmHg a mais do que a tensão sistólica prevista (a
tensão máxima). Se não tiver introduzido ar suficiente, aparecerá
uma seta a piscar «» BT indicando que deve introduzir mais ar.
8. Após efectuar o enchimento, a medição é efectuada automati-
camente. Descontraia-se, não se mova e não contraia os