NordicTrack Ex 3300 Treadmill Manuale D'istruzioni page 13

ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT
Inserire la spina della
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corrente (vedere a pag-
ina 11). Localizzare l'in-
terruttore acceso/
spento sul tapis roulant
vicino al cavo elettrico.
Accertarsi che l'interrut-
tore acceso/spento sia nella posizione acceso.
Poi rimanere sui poggia piedi del tapis roulant.
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Individuare il fermaglio attaccato alla chiave (vedere
a pagina 12), e farlo scivolare nel girovita dei vostri
abiti. Successivamente, inserire la chiave nella con-
solle. Dopo un attimo, il display si illuminerà.
Importante: in caso di emergenza, la chiave può
essere tolta dalla consolle, provocando così il
rallentamento e conseguente arresto del nastro
scorrevale. Controllare il fermaglio facendo con
attenzione pochi passi all'indietro; se la chiave
non si estrae dalla consolle, regolare la po-
sizione del fermaglio conseguentemente.
Nota: per evitare danni alla pedana, durante l'uso
del tapis roulant si consiglia di indossare delle
scarpe pulite. La prima volta che si usa il tapis
roulant, controllare periodicamente l'allineamento
del nastro scorrevole e, se necessario, effettuare la
centratura del nastro (vedere pagina 27).
PERSONALIZZAZIONE DELLE IMPOSTAZIONI
DELLA CONSOLLE
La consolle presenta una modalità utente che consente
di designare l'utente quale Utente 1 o Utente 2, visualiz-
zare lo storico degli allenamenti e inserire informazioni
utente prima di iniziare l'esercizio.
La consolle presenta inoltre una modalità impostazioni
che consente di selezionare una sistema di misurazione
per la consolle, attivare e disattivare la modalità demo,
immettere un'impostazione audio per il trainer, regolare
le impostazioni di volume e contrasto della consolle e
attivare e disattivare la schermata di benvenuto.
Attenersi alle fasi seguenti per personalizzare le im-
postazioni della consolle.
Selezionare la modalità utenti.
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Per selezionare la modalità utenti, premere il pul-
sante Utenti [USERS]. La consolle è in grado di
Posizione
Acceso
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conservare uno storico degli allenamenti e salvare
informazioni per due diversi utenti.
Quando viene premuto il pulsante Utenti, sul dis-
play compare il messaggio USER 1 SELECTED
(Utente 1 Selezionato) o USER 2 SELECTED
(Utente 2 Selezionato). Per identificarsi quale
Utente 1 o Utente 2 premere il pulsante Utenti una
o due volte.
Importante: Per evidenziare opzioni del menu,
premere i pulsanti di aumento e diminuzione
Immissione Dati [DATA ENTRY].
Se lo si desidera è possibile visualizzare lo
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storico degli allenamenti.
Sul display verrà visualizzato il numero totale di
miglia o chilometri percorsi dal nastro scorrevole, il
numero totale di ore di utilizzo del tapis roulant e il
numero totale di calorie bruciate dall'utente.
Per azzerare un valore, prima evidenziare il valore
desiderato, quindi premere il pulsante Invio
[ENTER]. Quindi, evidenziare No o YES (Sí) e pre-
mere il pulsante Invio.
Immettere le informazioni utente.
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Evidenziare i termini USER WEIGHT (Peso Utente)
e quindi premere il pulsante Invio. Quindi, premere
i pulsanti di aumento e diminuzione Immissione
Dati [DATA ENTRY] per immettere il peso. Dopo,
premere il pulsante Invio.
Se si desidera immettere una frequenza cardiaca
massima (vedere USO DEL PROGRAMMA PUL-
SAZIONI a pagina 21), prima evidenziare MAX.
HEARTRATE (Frequenza Cardiaca Max.) poi pre-
mere il pulsante Invio. Quindi, premere i pulsanti di
aumento e diminuzione Immissione Dati per im-
mettere la frequenza cardiaca massima desiderata.
Dopo, premere il pulsante Invio.
Per uscire dalla modalità utenti, evidenziare
START (Avvio) e quindi premere il pulsante Invio.
Selezionare la modalità impostazioni.
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Per selezionare la modalità impostazioni, prima
rimuovere la chiave dalla consolle. Tenere premuto
il pulsante d'Arresto [STOP] mentre inserite la chi-
ave nella consolle.