NordicTrack Cxt 950 Elliptical Bedienungsanleitung page 22

BENUTZUNG DER PROGRAMME DIREKT VON
UNSERER WEBSITE
Unsere Website www.iFIT.com ermöglicht Ihnen
immer iFit.com-Audio- und Video-Programme direkt
vom Internet abzuspielen. Um die Programme von
unserer Website zu benutzen, muss der Ellipsentrai-
ner mit Ihrem Heimcomputer verbunden sein. Siehe
ANSCHLUSS IHRES COMPUTERS auf Seite 20.
Zusätzlich brauchen Sie eine Verbindung zur Internet
und ein Konto mit einem Internet-Servicezusteller.
Eine zusätzliche Liste mit Systemen- und Software-
Bedingungen finden Sie auf unserer Website.
Folgen Sie die unten angeführten Schritte, um ein
Programm direckt von unserem Website zu benutzen.
Schalten Sie den Computer ein.
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Siehe Schritt 1 auf Seite 14.
Wählen Sie den iFIT.com-Modus.
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Jedes Mal
wenn der
Computer ein-
geschaltet wird,
wird der manu-
elle Modus aus-
gewählt. Um
den iFIT.com-
Modus zu wählen, drucken Sie die iFIT.com-
Taste. Der Indikator neben der Taste wird leuch-
ten und die Buchstaben IF werden in der oberen
rechten Ecke des Displays erscheinen.
Beginnen Sie eine Internet-Verbindung mit
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Ihrem Computer.
Wenn erförderlich, beginnen Sie mit dem
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Web Browser und gehen Sie zu unserer
Website www.iFIT.com.
Folgen Sie den gewünschten Schritten auf un-
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serer Website um ein Programm auszusu-
chen.
Lesen und befolgen Sie die On-Line-
Instruktionen zur Benutzung eines Programms.
Befolgen Sie die On-Line-Instruktionen um
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mit dem Programm zu beginnen.
Wenn Sie mit dem Programm anfangen, wird
am Bildschirm ein Countdown beginnen.
Gehen Sie zum Ellipsentrainer zurück und
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fangen Sie an zu trainieren.
Wenn der Countdown am Bildschirm endet,
wird das Programm beginnen. Das Programm
wird fast auf die gleiche Weise funktionieren wie
das voreingestellten Programm (beziehen Sie
sich auf Schritt 3 auf Seite 16). Jedoch wird Sie
ein elektronischer Gezwitscherton darauf auf-
merksam machen, wenn sich der Widerstand
und/oder die Tempo-Einstellung verändern wird.
Folgen Sie Ihren Fortschritt mit den
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Feedback-Modi.
Sehen Sie Schritt 4 auf Seite 14.
Messen Sie nach Wünsch Ihre Pulsfrequenz.
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Sehen Sie Schritt 5 auf Seite 15.
Wenn Sie Ihr Training beendet haben, wird
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sich der Computer automatisch abstellen.
Sehen Sie Schritt 6 auf Seite 15.
DER INFORMATIONSMODUS BENUTZEN
Der Computer zeichnet sich durch ein Informations-
modus aus, der die Gesamtzeit der Inbetriebnahme
des elliptischen Crosstrainers, die Gesamtdistanz, die
mit den Pedalen zurückgelegt wurde und die ausge-
wählte Messeinheit (Meilen oder Kilometer) des
Computers anzeigt.
Um den Informationsmodus zu wählen, halten Sie die
Programmstarttaste drei Sekunden lang herunter. Ein
E für englische Meilen oder ein M für metrische Kilo-
meter wird im Display erscheinen. (Um die Messein-
heit zu ändern, drücken Sie auf die + Taste.) Drücken
Sie auf die Displaytaste. Das Display wird dann die
Gesamtanzahl der Stunden der Inbetriebnahme des
Ellipsentrainer anzeigen. Drücken Sie wieder auf die
Displaytaste. Das Display wird die Distanz, die mit den
Pedalen zurückgelegt wurde, anzeigen.
Um den Informationsmodus zu verlassen, drücken Sie
wieder auf die Programmstarttaste.
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