Pro-Form 220 Zle Elliptical Gebruikershandleiding page 14

BEDIENINGSPANEELDIAGRAM
FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL
Het bedieningspaneel heeft een reeks mogelijkheden
om uw workouts thuis effectiever te maken.
U kunt wanneer de handmatige instelling van het
bedieningspaneel gekozen wordt de weerstand van
Washo
de pedalen bijstellen door de druk op een toets. Het
ELPE72912
bedieningspaneel zal tijdens het stappen voortdurend
informatie (aan)geven. U kunt zelfs uw hartslag meten
PFEVEL72912.0
wanneer u de handgreep met hartslagmonitor gebruikt.
Het bedieningspaneel biedt ook zes vooraf ingestelde
workouts die automatisch de weerstand van de pedalen
aanpassen en zal aangeven wanneer u uw snelheid
moet aanpassen terwijl u door een effectieve workout
geleid wordt.
Zorg ervoor dat voordat u het bedieningspaneel gebruikt
de batterijen goed geinstalleerd zijn (zie montage stap 6
op bladzijde 8). Als er een velletje plastic op het display
zit, verwijderen deze dan.
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GEBRUIKEN
1. Zet het bedieningspaneel aan.
Druk, om het bedieningspaneel aan te zetten op de
On/Reset toets [ON/RESET] of begin te stappen. De
volledige display zal even oplichten. Het bedienings-
paneel is dan klaar voor gebruik.
2. Kies de handmatige instelling.
Wanneer u het
bedieningspa-
neel aanzet zal
de handmatige
instelling geko-
zen worden. Kies
wanneer u een
workout gekozen
heeft de handmatige instelling opnieuw door meer-
dere keren op een van de Snel Vooraf Ingestelde
Workout [QUICK ONBOARD WORKOUTS] toetsen
te drukken totdat er nullen op de display verschijnen.
3. Verander de weerstand van de pedalen als u dat
wilt.
Verander tijdens
het stappen de
weerstand van de
pedalen door op
de Weerstands-
toename- en
afnametoet-
sen te drukken
[RESISTANCE].
Let op: Het kan even duren nadat u op de toetsen
gedrukt heeft voordat de gewenste weerstand inge-
schakeld wordt.
4. Volg uw vordering op de display.
Het bedieningspaneel is voorzien van meedere dis-
plays die de volgende workoutinformatie aangeven:
Snelheid [SPEED]—Deze display geeft uw snel-
heid in omwentelingen per minuut (rpm) aan.
Tijd [TIME]—Deze display geeft de verlopen tijd
aan. Let op: Indien een vooraf ingestelde workout
gekozen is, zal de display de resterende tijd in de
workout aangeven in plaats van de verstreken tijd.
Afstand [DISTANCE]—Deze display geeft de
afstand in totaal afgelegde omwentelingen aan.
Calorieën [CALORIES]—Deze display geeft bij
benadering het aantal verbruikte calorieën aan.
14