Timex IRONMAN User Manual page 207

O Range (Média) é útil pois permite descrever quanto de flexibilidade você deseja ter quando
receber alertas de Pace/Speed.
Por exemplo, na imagem abaixo: Com o Pace (Passo/Ritmo) definido para 10:00 minutos por
milha e o Range (Média) definido para 30 segundos, o relógio apresenta os seguintes alertas:

Too Slow: Quando você estiver se movimento a um ritmo de 10:30.

Too Fast: Quando você estiver se movimento a um ritmo de 9:30.
Os alertas de Pace/Speed (Passo/Ritmo/Velocidade) são alertas de limites. Eles alertam
quando o usuário passa do limite, mas não continuarão alertá-lo se ele nunca retornar à média
descrita.
Quando todas as configurações estiverem completas, não se esqueça de ativar o recurso On
(Ligado). Os ícones na tela são exibidos para indicar que o alerta Pace (Passo/Ritmo) foi
ativado.
Por padrão, os alertas Pace/Speed estão Off (Desligado).
Distance: On, non-repeating by distance, Out & Back, Off (Ligado, sem repetição por
distância, Out & Back, Desligado).
Os alertas da Distance (Distância) permitem definir um alerta único sem repetição para uma
distância específica.
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