Timex IRONMAN User Manual page 203

Quando ativado, o modo Race (Corrida) fica ativado até ser desativado. Por padrão, a
configuração do modo Race (Corrida) é Off (Desligado).
OBSERVAÇÃO: Indisponível nos modos Swim (Nadar) ou Other (Outro).
Intervalos: Warm Up, Segment 1, Segment 2, Cool Down, Reps. (Aquecimento, Segmento 1,
Segmento 2, Desaquecimento, Repetições)
A função Interval (Intervalo) permite configurar um exercício que repet segmentos ativos e de
descanso. Há também a opção de incluir um segmento de aquecimento e/ou desaquecimento.
Os segmentos Warm-Up e Cool-Down podem ficar em Off (Desligado) ou serem definidos pela
Time (Hora).
Os segmentos 1 e 2 podem ser definidos pela Time (Hora) ou pela Distance (Distância). As
configurações da distância serão em milhas ou em quilômetros com base na seleção de Unit
(unidade de medida) feita durante a primeira configuração do relógio.
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