Pro-Form 748 Ekg Bike Manuel De L'utilisateur page 18

UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTE-
MENT DEPUIS NOTRE SITE INTERNET
Notre site Internet www.iFIT.com vous permet d'utiliser
des programmes audio et vidéo iFIT.com directement
depuis l'internet. Pour utiliser les programmes pré-
sents sur notre site Internet, le vélo d'exercice doit
être branché sur votre ordinateur. Référez-vous à
BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR à la
page 16. En plus, vous devez avoir une connexion
Internet et un fournisseur d'accès Internet. Vous trou-
verez les détails des configurations minimales
requises sur notre site Internet.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser un program-
me depuis notre site Internet.
1
Allumez la console.
Référez-vous à l'étape 1 à la page 10.
2
Sélectionnez le mode iFIT.com.
Pour sélectionner le mode iFIT.com, appuyez sur
la touche iFIT.com.
3
Allez à votre ordinateur et ouvrez une ses-
sion Internet.
4
Si nécessaire, ouvrez votre navigateur
Internet et rendez-vous sur notre site
www.iFIT.com.
5
Suivez les liens désirés sur notre site Internet
pour sélectionner un programme.
6
Suivez les instructions sur l'écran pour com-
mencer le programme.
Quand vous commencez le programme, un
compte à rebours s'affichera sur votre écran.
7
Retournez sur le vélo d'exercice et commen-
cez à pédaler.
Lorsque le compte à rebours sur l'écran est ter-
miné, le programme commencera. Le program-
me fonctionne à peu près de la même manière
que le programme pré-enregistré (référez-vous à
l'étape 3 de la page 12). Cependant, un son
électronique « bip » vous avertira lorsque la
résistance et/ou la cadence d'objectif est sur le
point de changer.
8
Suivez votre progression sur l'écran.
Référez-vous à l'étape 4 à la page 10.
9
Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le
désirez.
Référez-vous à l'étape 5 à la page 11.
10
Quand vous avez fini de vous entraîner, la
console s'éteint automatiquement.
Référez-vous à l'étape 6 à la page 11.
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