Pro-Form 6.5 X Treadmill Manuale D'istruzioni page 15

ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT
Inserire la spina nella presa
(vedere a pagina 13).
Localizzare l'interruttore ac-
ceso/spento sul tapis rou-
lant vicino al cavo elettrico.
Portare l'interruttore ac-
ceso/spento nella posizione
acceso.
Successivamente, salire sui poggia piedi del tapis rou-
lant. Individuare il fermaglio attaccato alla chiave (vedere
il grafico a pagina 14), farlo scivolare nel giro vita dei vo-
stri abiti. Quindi, inserire la chiave nella consolle. Dopo
un istante, il display si illuminerà. Importante: in caso di
emergenza, la chiave può essere tolta dalla consolle,
provocando così il rallentamento e conseguente ar-
resto del tapis roulant. Controllare il fermaglio fa-
cendo con attenzione pochi passi all'indietro; se la
chiave non si estrae dalla consolle, regolare la posi-
zione del fermaglio conseguentemente.
Nota: per evitare danni alla pedana, durante l'uso del
tapis roulant si consiglia di indossare delle scarpe pu-
lite. La prima volta che si utilizza il tapis roulant, con-
trollare l'allineamento della pedana e centrarla se ne-
cessario (si veda pagina 25).
COME USARE LA FUNZIONE MANUALE
Inserire la chiave nella consolle.
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Vedere ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT al
di sopra.
Inserire il proprio peso se si desidera.
2
Per un conteggio delle
calorie più preciso, inse-
rire il proprio peso nella
consolle premendo ripe-
tutamente il pulsante au-
menta/diminuisci Peso
[WEIGHT]. Nota: una volta che è stato inserito il
peso, questo resterà in memoria.
Selezionare la funzione manuale.
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Quando la
chiave viene
inserita, la
funzione ma-
nuale sarà
automatica-
mente sele-
zionata. Se è stato selezionato un programma, pre-
mere uno dei pulsanti programma ripetutamente fin-
ché sul display si visualizza una pista.
Posizione
Acceso
Pista
15
Avviare il nastro scorrevole.
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Per avviare il nastro scorrevole, premere il tasto
Avvio [START], il tasto aumentare la Velocità, o
uno dei tasti numerati.
Se il tasto Avvio o il tasto aumentare la Velocità
[SPEED] viene premuto, il nastro scorrevole ini-
zierà a muoversi a 2km/h. Mentre vi esercitate,
cambiate la velocità del nastro scorrevole come de-
siderato premendo i pulsanti aumentare o diminuire
la Velocità. Ogni volta che un tasto venga premuto,
le condizioni della velo-
cità cambieranno di 0,1
km/h; se un tasto viene
tenuto premuto, le condi-
zioni della velocità cam-
bieranno con incrementi
di 0,5 km/h.
Se viene premuto uno dei pulsanti velocita nume-
rati, il tapis roulant aumenterà la propria velocità
gradatamente fino a raggiungere quella impo-
stata. Nota: La consolle può mostrare la velo-
cità e la distanza sia in miglia che in chilometri
(consultare MODO INFORMAZIONI a pagina
22). Per semplicità, tutte le istruzioni in questa
sezione si riferiscono ai chilometri.
Per arrestare il tapis roulant, premere il pulsante
Arresto [STOP]. Il tempo comincerà a lampeg-
giare sul display. Per riavviare il tapis roulant, pre-
mere il pulsante Avvio, il tasto aumentare la
Velocità, o uno dei tasti numerati.
Nota: La prima volta che utilizzate il tapis roulant,
ispezionare periodicamente l'allineamento del na-
stro scorrevole, e centrarlo se necessario (vedere
a pagina 25).
Cambiare l'inclinazione del tapis roulant come
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desiderato.
Per modificare l'inclina-
zione del tapis roulant,
premere i pulsanti au-
menta/diminuisci inclina-
zione [INCLINE] o uno
dei pulsanti inclinazione
numerati. Ogni volta che si preme il pulsante au-
menta/diminuisci inclinazione, quest'ultima varierà
di uno 0,5%.
Se si preme uno dei pulsanti inclinazione nume-
rati, il tapis roulant si regolerà sull'impostazione di
inclinazione scelta. Nota: Dopo che i pulsanti sono
stati premuti, potrebbe volerci un attimo prima che
il tapis roulant raggiunga l'inclinazione selezio-
nata.