NordicTrack Viewpoint 2800 Treadmill Manuel De L'utilisateur page 14

COLLER L'AUTOCOLLANT D'AVERTISSEMENT
L'autocollant d'avertissement sur la console est en an-
glais. Cet avertissement est traduit en plusieurs
langues sur la plaquette d'autocollants incluse. Collez
l'autocollant en français sur la console.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course est dotée d'un nombre
impressionnant de fonctionnalités pour vous aider à
tirer le maximum de vos entraînements. Quand le
mode manuel de la console est sélectionné, la vitesse
et l'inclinaison du tapis de course peuvent être modi-
fiées d'une pression de touche. Alors que vous vous
entraînez, la console affiche en continu les données
de votre entraînement. Vous pouvez même mesurer
votre rythme cardiaqe en utilisant le capteur cardiaque
de la poignée ou le capteur cardiaque du torse option-
nel (voir la page 31).
De plus, la console est équipée de douze programmes
pré-programmés— quatre Programmes de marche,
quatre Programmes de footing et quatre Programmes
de course. Chaque programme contrôle automatique-
ment la vitesse et l'inclinaison du tapis de course en
vous guidant tout au long d'un entraînement efficace. Il
vous est même possible de créer des programmes
d'exercices personnalisés et de les sauvegarder dans
la mémoire pour une utilisation ultérieure. La console
est aussi équipée de deux programmes de rythme car-
diaque qui contrôlent la vitesse et l'inclinaison du tapis
de course pour maintenir votre rythme cardiaque
proche d'un rythme cardiaque d'objectif. Remarque :
les programmes de rythme cardiaque requièrent l'utili-
sation du capteur cardiaque du torse en option.
La console est aussi équipée de la technologie iFIT.com
interactive. Avec la technologie iFIT.com, c'est comme
Remarque : Si le cadran de la
console comporte une feuille de plas-
tique transparent, enlevez celle-ci.
si vous aviez un entraîneur personnel chez vous. En uti-
lisant un câble audio (inclus), vous pouvez brancher
votre tapis de course sur votre chaîne hi-fi, chaîne por-
table, ordinateur ou magnétoscope et utiliser les pro-
grammes iFIT.com sur MP3, CD ou cassette-vidéo (les
programmes sur MP3, CD et cassette-vidéo iFIT.com
sont vendus séparément). Les programmes iFIT.com
sur CD ou cassette-vidéo contrôlent automatiquement
votre tapis de course et vous préviennent quand vous
devez changer votre cadence comme le ferait un entraî-
neur personnel vous guidant tout au long de votre en-
traînement. De la musique dynamique vous donne de la
motivation supplémentaire. Pour acheter et téléchar-
ger des programmes iFIT.com pour lecteur MP3, vi-
sitez www.iFIT.com. Pour acheter des CD ou des vi-
déocassettes iFIT.com, appelez gratuitement le nu-
méro de téléphone sur la page de couverture.
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Vous pouvez aussi brancher votre tapis de course sur
(NTLXXXXX.0)
votre ordinateur et accéder aux programmes directe-
ment à partir de notre site Internet. Visitez
www.iFIT.com pour plus de détails.
Que vous sélectionniez le mode manuel ou utilisiez un
programme, il vous est possible de profiter de la télévi-
sion pendant que vous vous maintenez en forme.
Pour mettre sous tension, suivez les étapes de la page
15. Pour utiliser le menu principal de la console, réfé-
rez-vous à la page 15. Pour utiliser le mode manuel,
voir la page 16. Pour utiliser un programme pré-pro-
grammé, voir la page 19. Pour creer et utilizer un pro-
gramme personnalisé, voir las pages 20 et 21. Pour
utiliser un programme de rythme cardiaque, voir
page 22. Pour utiliser un programme iFIT.com sur
MP3, CD ou vidéocassette, voir la page 26. Pour utili-
ser les programmes iFIT.com di-rectement depuis
notre site sur l'Internet, voir la page 28. Pour utiliser
le téléviseur, voir la page 29.
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