Tabella Di Resistenza Dei Pesi - Weider Pro 3000 Manuale D'istruzioni

TABELLA DI RESISTENZA DEI PESI

Questa tabella mostra la resistenza pesi approssimativa per ogni stazione, « Alto » si riferisce al peso superiore
di 6 libbre. Gli altri numeri si riferiscono alle piastre di pesi da 12,5 libbre. La resistenza del braccio farfalla qui
sotto descritta é relativa ad un solo braccio. Nota: L'attuale resistenza di ciascuna stazione pesi potrebbe
variare dovuto alla diversità delle piastre, così come alla frizione tra li cavi, le pulegge, e le guide pesi.
PESI
PULEGGIA
Alto
1
2
3
4
5
6
ALTA BRACCIO
FARFALLA
(libbre) (libbre)
11 16
26 22
42 30
61 41
70 51
86 63
101 82
BRACCIO LEVA GAMBA
PRESS
(libbre)
27
44
62
97
127
144
173
19
PULEGGIA
(libbre) BASSA
(libbre)
27 26
57 55
85 86
111 119
159 148
182 163
214 187