NordicTrack T 13.0 Treadmill Manuel De L'utilisateur page 17

SCHÉMA DE LA CONSOLE
COLLER L'AUTOCOLLANT D'AVERTISSEMENT
Localisez les messages d'avertissement en anglais sur la
console. Les mêmes avertissements en d'autres langues
se trouvent sur la feuille des autocollants incluse. Collez
l'autocollant d'avertissement en français sur la console.
CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE
La console du tapis de course offre une vaste gamme
de fonctionnalités destinées à rendre vos entraîne-
ments plus efficaces et agréables. En mode manuel,
il est possible de changer la vitesse et l'inclinaison
du tapis de course par simple appui sur une touche.
Pendant que vous vous exercez, la console affiche
des données instantanées sur l'exercice. Vous pou-
vez aussi mesurer votre rythme cardiaque à l'aide de
le détecteur de rythme cardiaque des poignées ou le
détecteur de rythme cardiaque du torse.
De plus, la console comporte seize entraînements
intégrés—quatre entraînements de calories, quatre
entraînements d'intervalle, quatre entraînements de
vitesse et quatre entraînements d'endurance. Chaque
entraînement commande automatiquement la vitesse
et l'inclinaison du tapis de course en vous guidant au
long d'une séance d'entraînement efficace.
La console comporte également un mode iFit Live
qui permet au tapis de course de communiquer sur
votre réseau sans fil par le biais d'un module iFit Live
en option. Avec le mode iFit Live, vous pouvez télé-
charger des entraînements personnalisés, créer vos
propres entraînements, suivre les résultats de votre
entraînement, affronter d'autres coureurs et accéder
à bien d'autres fonctions. Pour acheter une carte de
module iFit Live en tout temps, visitez le www.iFit.
com ou composez le numéro de téléphone indiqué
sur la couverture avant de ce manuel.
Vous pouvez également vous connecter sur Nikeplus.
com par le biais du SYNC optionnel. Grâce au SYNC,
un éventail d'outils est à votre disposition pour ana-
lyser vos résultats et suivre la progression vers vos
objectifs de mise en forme. Pour acheter un SYNC
en tout temps, composez le numéro indiqué sur la
couverture avant du manuel.
Vous pouvez même écouter votre musique ou vos
livres sonores préférés durant l'entraînement grâce à
la chaîne audio stéréophonique de la console. Ce tapis
de course a été conçu pour fonctionner expressément
avec un iPod et le promoteur a certifié que l'appareil
est conforme aux normes de rendement d'Apple.
Pour la mise en marche, voir la page 18. Pour utili-
ser le mode manuel, voir la page 18. Pour effectuer
un entraînement intégré, voir la page 21. Pour effec-
tuer un entraînement iFit Live, voir la page 22. Pour
utiliser le mode d'information, voir la page 23. Pour
utiliser la chaîne audio stéréophonique, voir la page
24. Pour utiliser un SYNC, voir la page 24.
Remarque : La console peut afficher la vitesse et la
distance en miles ou en kilomètres. Pour connaître la
nature de l'unité de mesure sélectionnée, reportez-
vous à LE MODE D'INFORMATION à la page 23. Par
souci de clarté, toutes les directives dans ce manuel
renvoient aux kilomètres.
IMPORTANT : si des pellicules en plastique recou-
vrent la console, retirez-les. Afin d'éviter d'abîmer
la plateforme de marche, portez des chaussures
ETNE13711
sport propres lorsque vous utilisez le tapis de
course. Lors de l'utilisation initiale du tapis de
(NETL13711)
course, observez la courroie mobile afin d'en véri-
fier l'alignement, et centrez la courroie au besoin
(reportez-vous à la page 28).
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