NordicTrack Gx5.1 Bike page 16

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИНДИКАТОРА ЧАСТОТЫ
ПУЛЬСА
Индикатор частоты пульса извещает вас о том,
когда частота пульса ниже или выше заданного
диапазона частоты пульса.
98 rpm
170 cals
ВНИМАНИЕ! Для использования индикатора
175 cals
частоты пульса необходимо надеть датчик
25 mph
20:28 time
пульса (см. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ДАТЧИК
7.8 dist
ПУЛЬСА справа).
Для использования индикатора частоты пульса
вначале изучите этап 4 на стр. 13 и определите
целевой диапазон частоты пульса.
В процессе вращения педалей консоль будет
регулярно сравнивать частоту вашего пульса с
целевым диапазоном частоты пульса и привлечет
ваше внимание, если частота пульса значительно
ниже или выше целевого диапазона.
Если на среднем левом
дисплее мигает стрелка
вниз, увеличьте скорость
вращения педалей.
Если на среднем левом дисплее мигает стрелка
вверх, уменьшите скорость вращения педалей.
ВНИМАНИЕ! Индикатор частоты пульса явля-
ется только средством мотивации. Вращайте
педали с той частотой, которая удобна для вас.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ДАТЧИК ПУЛЬСА
Дополнительный датчик пульса измеряет частоту
сердечных сокращений, не требуя фиксированного
положения рук, и постоянно отслеживает показа-
тели пульса в процессе тренировки. Информация
о том, где приобрести дополнительный датчик
пульса, приведена на лицевой обложке этого
Руководства.
16