Comment Utiliser Le Vélo D'exercice - NordicTrack Gx 3.2 Bike Manuel De L'utilisateur

COMMENT UTILISER LE VÉLO D'EXERCICE
COMMENT BRANCHER L'ADAPTATEUR SECTEUR
IMPORTANT : si le vélo d'exercice a été exposé
à des températures froides, laissez-le revenir
à la température ambiante avant de brancher
l'adaptateur secteur. Autrement, vous risquez
d'endommager les écrans de la console ou
d'autres composants électroniques.
Branchez
l'adaptateur
secteur dans la
prise du cadre du
vélo d'exercice.
Ensuite, bran-
chez l'adaptateur
secteur dans
l'adaptateur de
prise électrique.
Puis, branchez
l'adaptateur de
prise électrique
dans une prise
appropriée, correctement installée selon les codes et
les règles en vigueur.
COMMENT RÉGLER LA POSITION LATÉRALE DU
SIEGE
Pour régler la
position laté-
rale du siège,
desserrez d'abord
le bouton de
réglage du siège
de quelques tours.
Puis, faites glisser
le siège vers
l'avant ou vers
l'arrière jusqu'à la
position désirée,
et ensuite serrez
fermement le
bouton.
Adaptateur
de Prise
Électrique
Adaptateur Secteur
Siège
Bouton du Siège
Montant du Siège
COMMENT RÉGLER LA HAUTEUR DU SIEGE
Pour des exercices efficaces, le siège devrait être à la
bonne hauteur. En pédalant, vos genoux devraient être
légèrement pliés lorsque les pédales se trouvent dans
la position la plus basse.
Pour régler le
siège, desserrez
d'abord le bou-
ton de réglage
de quelques
tours. Ensuite,
tirez le bouton
vers vous, faites
glisser le montant
du siège vers le
haut ou vers le
bas jusqu'à la
position désirée,
puis relâchez le
bouton. Faites
glisser légère-
ment le montant
du siège vers le haut ou vers le bas pour vous
assurer que le bouton est bien engagé dans l'un
des trous de réglage du montant du siège. Puis,
serrez le bouton.
COMMENT RÉGLER LES SANGLES DES PÉDALES
Pour desserrer
les sangles des
pédales, tirez les
sangles vers le
haut. Pour serrer
les sangles des
pédales, réglez
les sangles à la
position souhai-
tée, puis enfoncez
les extrémités
des sangles dans
les attaches des
pédales.
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Siège
Trous
Bouton
Montant
du Siège
Attache
Sangle