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Calcomanía con el
Número de Serie
Para Servicio Tecnico:
Tel. 01-800-681-9542
servicio@iconfitness.com
Tecnoservicio
Tenayuca 55 "A" Mez. 1
Col. Letran Valle
Del. Benito Juarez
Mexico DF C.P. 03650
Importador:
Distribuidora Liverpool
S.A. DE C.V.
Mario Pani No. 200
Col. Santa Fe, Del. Cuajimalpa de
Morelos
Mexico, D.F. C.P. 05109
Tel: (55) 5268-3000
R.F.C.: DLI931201MI9
Especificaciones eléctricas
120V ~ 60Hz 12A
PRECAUCIÓN
Antes de usar el equipo, lea
cuidadosamente todas las adver-
tencias e instrucciones de este
manual. Guarde el manual para
futuras referencias.
MANUAL DEL USUARIO
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Summary of Contents for NordicTrack E 15.0 Elliptical
- Page 1 Nº de Modelo NTEL91411.1 Nº de Serie MANUAL DEL USUARIO Escriba el número de serie en el espacio de arriba para referencia. Calcomanía con el Número de Serie Para Servicio Tecnico: Tel. 01-800-681-9542 servicio@iconfitness.com Tecnoservicio Tenayuca 55 “A” Mez. 1 Col.
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Page 2: Table Of Contents
CONTENIDO COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA .........2 PRECAUCIONES IMPORTANTES . -
Page 3: Precauciones Importantes
PRECAUCIONES IMPORTANTES ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau- ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su entrenador elíptico antes de utilizarlo. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones perso- nales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo. -
Page 4: Antes De Comenzar
ANTES DE COMENZAR Gracias por seleccionar el revolucionario entrenador portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos, elíptico NORDICTRACK E 15.0. El entrenador elíptico anote el número de modelo y el número de serie del ® E 15.0 ofrece una gran selección de funciones diseña- producto antes de contactarnos. -
Page 5: Tabla De Identificación De Piezas
TABLA DE IDENTIFICACIÓN DE PIEZAS Consulte los dibujos que aparecen abajo para identificar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual. -
Page 6: Montaje
MONTAJE • El montaje requiere dos personas. • Además de la(s) herramienta(s) incluida(s), para el montaje se necesitan las siguientes • Coloque todas las piezas en un área despejada herramientas: y retire el material de empaque. No descarte el un destornillador estrella material de empaque hasta que haya finalizado con los pasos del montaje. - Page 7 3. Retire los tornillos (que no se muestran) y el soporte de transporte (no se muestra) de la parte trasera de la Armadura (1). Deshágase de los tornillos. Con la ayuda de otra persona, coloque el soporte de transporte (no se muestra) debajo de la parte trasera de la Armadura (1).
- Page 8 6. Clave: Evite pellizcar el Cable Principal (110). Coloque el Montante Vertical (4) en la Armadura (1). Conecte el Montante Vertical (4) con cuatro Tornillos M8 x 19mm (82) y cuatro Arandelas Estrella M8 (122). Evite pellizcar el Cable Principal (110) 7.
- Page 9 8. Identifique las Cubiertas Internas Izquierda y Derecha (55, 68), que están marcadas con pegatinas “Left” y “Right” (L o Left indica izquierda; R o Right indica derecha), y oriéntelas como se muestra. Deslice la Cubierta Interna Izquierda (55) sobre el lado izquierdo del Montante Vertical (4).
- Page 10 10. Apriete un Tornillo M8 x 16mm (120) y una Arandela M8 x 25mm (98), al mismo tiempo en cada extremo del Eje de Pivote (35). 11. Identifique el Pedal Derecho (49) y el Brazo del Pedal Derecho (58), los cuales se encuentran marcados con etiquetas adhesivas “Right”...
- Page 11 12. Oriente el Brazo del Pedal Izquierdo (44) como se indica. Aplique grasa al eje del Brazo del Pedal Izquierdo (44). Conecte el Brazo del Pedal Izquierdo (44) al Brazo del Rodillo Izquierdo (12) con un Tornillo Grasa M8 x 16mm (120), una Cubierta del Brazo del Rodillo (81) y una Arandela M8 x 25mm (98).
- Page 12 14. Inserte el Brazo Derecho (61) dentro de la Pata Derecha (36). Conecte el Brazo Derecho (61) con dos Pernos M8 x 35mm (96) y dos Contratuercas M8 (102). Asegúrese de que las Contratuercas estén dentro de los orificios hexagonales. Repita este paso en el otro lado del entrena- dor elíptico.
- Page 13 16. Retire la atadura de los cables del Cable Principal (110) y deséchela. Mientras que otra persona sostiene la Consola (7) cerca del Montante Vertical (4), conecte los cables de la consola al Cable Principal (110), a los Cables del Sensor Derecho e Izquierdo (63, 69) y al Cable de Extensión (150).
- Page 14 19. Oriente la Cubierta Delantera del Montante Vertical (91) como se muestra. Presione la Cubierta Delantera del Montante Vertical (91) contra la Cubierta Trasera del Montante Vertical (80). Conecte la Cubierta Delantera del Montante Vertical (91) al Montante Vertical (4) con un Tornillo #8 x 3/4"...
-
Page 15: El Monitor De Frecuencia Cardíaca
EL MONITOR DE FRECUENCIA CARDÍACA CÓMO COLOCARSE EL MONITOR DE • N o exponga el monitor de frecuencia cardíaca a los FRECUENCIA CARDÍACA rayos directos del sol por períodos de tiempo exten- didos; no lo exponga a temperaturas arriba de 50° C El monitor de fre- o bajo -10° C. cuencia cardíaca consiste del tirante • N o doble o estire excesivamente el sensor cuando... -
Page 16: Cómo Usar El Entrenador Elíptico
CÓMO USAR EL ENTRENADOR ELÍPTICO CÓMO ENCHUFAR EL CABLE ELÉCTRICO una cubierta de caja de tomacorriente adecuadamente conectada a tierra. Cada vez que se utiliza el adap- Este producto debe estar conectado a tierra. tador, éste se deberá fijar por medio de un tornillo En caso de funcionamiento defectuoso o avería, la metálico. - Page 17 CÓMO AJUSTAR LA POSICIÓN DE LOS PEDALES CÓMO EJERCITAR EN EL ENTRENADOR ELÍPTICO Cada pedal puede ser ajustado en varias posiciones. Para subirse a la máquina elíptica, sujétese de los Para ajustar cada pedal, solo levántelo y gire la perilla brazos o de las barandas y ponga el pie en el pedal que se encuentra debajo de éste.
- Page 18 DIAGRAMA DE LA CONSOLA CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA Cuando seleccione la función manual de la consola, podrá cambiar la resistencia de los pedales y la inclina- La consola avanzada ofrece una serie de funciones ción de la rampa al sólo tocar un botón. A medida que diseñadas para hacer sus entrenamientos más efecti- ejercita, la consola le comunicará...
- Page 19 CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE CÓMO USAR LA PANTALLA TÁCTIL IMPORTANTE: Si el entrenador elíptico ha sido La consola presenta una tableta con una pantalla expuesto a bajas temperaturas, deje que alcance la táctil a todo color. La información siguiente le ayu- temperatura ambiente antes de encenderlo.
- Page 20 CÓMO PROGRAMAR LA CONSOLA El explorador de Internet se abrirá en la página de inicio de iFit.com. Toque un cuadro de entrada de Antes de usar el entrenador elíptico por primera vez, texto para visualizar el teclado. Deslice su dedo deberá...
- Page 21 CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL Si lo desea, ajuste el volumen de la consola pul- sando los botones para aumentar y disminuir Vol 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón (volumen). en la consola para encenderla. Para poner en pausa el entrenamiento, toque Vea la sección CÓMO ENCENDER LA uno de los botones del menú...
- Page 22 6. Si lo desea, puede encender el ventilador. CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO INCLUIDO El ventilador presenta múltiples ajustes de velo- 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón en la consola para encenderla. cidad y una función automática. Con la función automática seleccionada, la velocidad del venti- lador aumentará...
- Page 23 A medida que ejercita, mantenga la velocidad de El entrenamiento continuará de esta manera hasta pedaleo cerca de la meta de velocidad para el que finalice el último segmento. En la pantalla segmento actual. El medidor de zona idónea le aparecerá...
- Page 24 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO CON FIJACIÓN El entrenamiento continuará hasta que alcance DE META la meta que ha fijado. En la pantalla aparecerá un resumen del entrenamiento. Tras visualizar el 1. Comience a pedalear o pulse cualquier botón resumen del entrenamiento, toque el botón Finish en la consola para encenderla.
- Page 25 CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFit Antes de que se descarguen entrenamientos, deberá añadirlos a su programa en www.iFit.com. Nota: Para usar un entrenamiento iFit debe tener Para obtener más información sobre los entre- acceso a una red inalámbrica (vea COMO USAR LA namientos iFit, visite la web www.iFit.com.
- Page 26 CÓMO USAR LA FUNCIÓN AJUSTES 5. Habilite o deshabilite una contraseña. La consola presenta una función de ajustes que le La consola presenta una contraseña de seguridad permite seleccionar un idioma y la unidad de medidas, para niños, diseñada para evitar que los usuarios activar y desactivar la función demo y habilitar y des- no autorizados usen el entrenador elíptico.
- Page 27 COMO USAR LA FUNCIÓN DE MANTENIMIENTO La pantalla mostrará el progreso de la actualiza- ción. Cuando termine la actualización, la consola La consola presenta una función de mantenimiento se apagará y se volverá a encender. Si ello no que le permite actualizar el firmware de la consola, ocurre, coloque el interruptor en la posición Off calibrar la inclinación de la rampa y ver el código de (apagado).
- Page 28 CÓMO USAR LA FUNCIÓN DE RED INALÁMBRICA Un cuadro de información le preguntará si desea conectarse a la red inalámbrica. Toque el botón La consola presenta una función de red inalámbrica Connect (conectar) para conectarse a la red o que le permite configurar una conexión de dicho tipo toque el botón Cancel (cancelar) para regresar a de red.
- Page 29 CÓMO USAR EL SISTEMA DE SONIDO CÓMO USAR EL EXPLORADOR DE INTERNET Para reproducir música o audiolibros por el sistema Nota: Para usar el explorado de Internet deberá tener de sonido de la consola, usted debe conectar su acceso a una red inalámbrica, que incluye un router reproductor de MP3, lector de CD u otro reproductor 802.11b con la transmisión SSID habilitada (no se personal de audio a la consola.
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Page 30: Mantenimiento Y Problemas
MANTENIMIENTO Y PROBLEMAS Inspeccione y apriete regularmente todas las piezas CÓMO AJUSTAR LA CORREA DE MANEJO del entrenador elíptico. Cambie inmediatamente cual- quier pieza desgastada. En caso de que los pedales resbalen al pedalear, incluso cuando se haya ajustado la resistencia Para limpiar el entrenador elíptico, use un paño máxima, puede que sea necesario ajustar la correa. - Page 31 CÓMO AJUSTAR EL INTERRUPTOR DE LENGÜETA Afloje los Tornillos Hexagonales M6 x 12mm (85) y el Perno Si la consola no muestra la información correctamente, Hexagonal M10 x el interruptor de lengüeta se debe ajustar. 58mm (86). A conti- nuación, retire el Brazo Para ajustar el interruptor de lengüeta, primero retire de la Manivela (20) todos los Tornillos M4 x 16mm (104) del Disco (71)
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Page 32: Guía De Ejercicios
GUÍA DE EJERCICIOS Quemar Grasa—Para quemar grasa eficientemente, PRECAUCIÓN: debe hacer ejercicios a un nivel de intensidad bajo Antes de ini- durante un periodo de tiempo mantenido. Durante ciar éste o cualquier programa de ejercicios los primeros minutos de ejercicio su cuerpo utiliza las consulte con su médico. - Page 33 NOTAS...
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Page 34: Lista De Las Piezas
LISTA DE LAS PIEZAS Nº de Modelo NTEL91411.1 R1112A N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Armadura Tapa del Brazo del Pedal Cubierta del Estabilizador Trasero Cubierta del Eje Rampa Cubierta Externa Izquierda Montante Vertical Cubierta Interna Izquierda Estabilizador Trasero Cubierta Inferior del Montante Estabilizador Delantero Vertical Consola... - Page 35 N° Ctd. Descripción N° Ctd. Descripción Arandela M8 x 25mm Ojal Reforzado 1" Contratuerca M10 Buje del Brazo de la Manivela Arandela M5 Protector de la Rampa Tornillo del Brazo Estable Soporte Flexible del Brazo del Contratuerca M8 Rodillo Tornillo de Cabeza Plana Soporte Flexible del Brazo del M3,5 x 12mm Pedal...
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Page 36: Dibujo De Las Piezas
DIBUJO DE LAS PIEZAS A Nº de Modelo NTEL91411.1 R1112A... - Page 37 DIBUJO DE LAS PIEZAS B Nº de Modelo NTEL91411.1 R1112A...
- Page 38 DIBUJO DE LAS PIEZAS C Nº de Modelo NTEL91411.1 R1112A...
- Page 39 DIBUJO DE LAS PIEZAS D Nº de Modelo NTEL91411.1 R1112A...
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Page 40: Cómo Ordenar Piezas De Repuesto
CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO Para ordenar piezas de repuesto, por favor vea la portada de este manual. Para ayudarnos a proporcionarle asis- tencia, por favor esté listo para proporcionar la siguiente información cuando nos contacte: • el número de modelo y el número de serie del producto (vea la portada de este manual) • el nombre del producto (vea la portada de este manual) • e l número de la pieza y descripción de la (de las) pieza(s) de reemplazo (vea la LISTA DE LAS PIEZAS y el DIBUJO DE LAS PIEZAS hacia el final de este manual) GARANTÍA LIMITADA IMPORTANTE: Usted debe registrar este producto dentro de 30 días de la fecha de compra para...