NordicTrack Cxt 990 Manuel De L'utilisateur page 21

UTILISATION DES PROGRAMMES DIRECTE-
MENT DEPUIS NOTRE SITE SUR L'INTERNET
Notre site internet à l'adresse suivante : www.iFIT.com
vous permet de faire jouer les programmes audio et
vidéo iFIT.com directement depuis l'internet. Pour utili-
ser les programmes de notre site sur l'Internet, l'appa-
reil elliptique doit être branché à votre ordinateur. Voir
BRANCHEMENT DE VOTRE ORDINATEUR à la
page 19. En plus, vous devez avoir une connections à
l'Internet et un fournisseur de service pour l'Internet.
Une liste de systèmes spécifiques dont vous aurez
besoin, peut être trouvé sur notre site Internet.
Suivez les étapes ci-dessous pour utiliser un program-
me depuis notre site Internet.
Assurez-vous que le cordon d'alimentation est
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branché et déplacez l'interrupteur ON/OFF à la
position ON.
Référez-vous à l'étape 1 à la page 13.
Appuyez n'importe quelle touche sur la console
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ou déplacez les pédales pour allumer l'appareil.
Référez-vous à l'étape 2 à la page 13.
Sélectionnez le mode iFIT.com.
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Chaque fois que la
console est allu-
mée, le mode
manuel sera sélec-
tionné. Pour sélec-
tionner le mode
iFIT.com, appuyez
la touche iFIT.com. L'indicateur à côté de la
touche s'allumera.
Allez à votre ordinateur et commencer un
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branchement sur l'internet.
Si nécessaire, utilisez votre web browser, et
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allez à notre site sur l'Internet à www.iFIT.com.
Suivez les liens désirés de notre site sur
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l'Internet pour sélectionner un programme.
Lisez et suivez les instructions on-line pour utili-
ser un programme.
Suivez les instructions sur l'écran pour com-
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mencer le programme.
Quand vous commencez le programme, un
compte à rebours commencera sur votre écran.
Retournez au appareil elliptique et commen-
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cez les exercices.
Lorsque le compte à rebours sur l'écran est termi-
né, le programme commencera. Le programme
fonctionnera presque de la même manière qu'un
programme Smart (référez-vous à l'étape 4 de la
page 15). Cependant, un son électronique "bip"
vous avertira lorsque le réglage de la résistance
et/ou la vitesse va changer.
Observez vos progrès les deux affichages.
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Référez-vous à l'étape 5 à la page 13.
Mesurez votre rythme cardiaque, si vous le
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désirez.
Référez-vous à l'étape 6 à la page 14.
Quand vous avez fini de vous exercer, la
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console s'éteindra automatiquement.
Référez-vous à l'étape 7 à la page 14.
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