ProForm 395 P Treadmill Manuale D'istruzioni

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Gebruiksaanwijzing (34 pages)

Manuel de l'utilisateur (34 pages)

Bedienungsanleitung (34 pages)

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Page 1 Modello Nº PETL39905.1 Serial Nº MANUALE D’ISTRUZIONI Etichetta del Nº. di Serie DOMANDE? Come fabbricanti, ci siami imposti di provvedere alla completa sod- disfazione della cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti, per favore chiamare il: 800 865114 lunedì–venerdì, 15.00–18.00 (non accessibile da telefoni cellulari).
Page 2: Table Of Contents
INDICE PRECAUZIONI IMPORTANTI ..............3 PRIMA DI INIZIARE .
Page 3: Precauzioni Importanti
PRECAUZIONI IMPORTANTI ATTENZIONE: Per ridurre il rischio di ustioni, incendi, corti circuiti, scosse elettriche, o lesioni a persona, leggere attentamente le seguenti precauzioni importanti prima di utilizzare il tapis roulant. 1. Sarà responsabilità del proprietario del tapis 12. Evitare il contatto del cavo della corrente con roulant di informare adeguatamente qualsiasi superfici calde.
Page 4 20. Quando usate i CD iFIT.com ed i video, un « fi- 24. Ispezionare e stringere appropriatamente schio » elettronico vi avviserà quando la velo- tutte le parti del tapis roulant regolarmente. cità e/o l’inclinazione del tapis roulant stia per cambiare.
Page 5 LOCALIZZAZIONE D’ADESIVO Gli etichette mostrati qui sono stati collocati sul tapis roulant. Si prega di osservare che il testo delle eti- chette è in Inglese. Trovare le etichette in Italiano e incollarle sopra a quelle in Inglese. Se manca l'eti- chetta o se è...
Page 6: Prima Di Iniziare
PRIMA DI INIZIARE Grazie per aver scelto il rivoluzionario tapis roulant chiamare il numero di telefono riportato sulla copertina PROFORM 395 P. Il tapis roulant 395 P offre una va- del presente manuale. Fare riferimento al numero di ® rietá di caratteristiche disegnate per rendere i vostri al- serie e a quello del modello.
Page 7: Montaggio
1/2” Screw (119)–1 3/4” Tek Screw (58)–8 MONTAGGIO Il montaggio richiede due persone. Collocare il tapis roulant in un luogo che disponga di spazio libero e rimuovere tutto il materiale d’imballaggio. Assicurarsi che siano inclusi tutti i pezzi descritti per completare il montaggio, prima di disfarsi del materiale d’imballaggio.
Page 8 2. Identificare il Corrimano Destro (72), il quale ha un foro largo vicino l’estremità sinistro. Passare il Filo Montante (42) all’interno del foro sul fondo del Corrimano Destro, estraendolo dal foro grande a lato. Nota: L’uso di pinze a becco appuntito potrebbe risultare utile per fare passare il Filo Montante attraverso il foro.
Page 9 4. Tenere la Base della Consolle (47) vicino al Manubrio Sinistro (71). Attaccare le estremitá dei fili messa a terra sulla Base della Consolle al foro piccolo indicato nel Filo a Manubrio Sinistro con la Vite Messa a Terra Argentata Terra (75).
Page 10 7. Premere il Filo Montante (42) nella scanalatura nella parte sottostante la Base della Consolle (47) nell’area in- dicate. Coprire il Filo Montante con la Piastra Impugnatura Destra (36). Prestare attenzione a non pizzicare il Filo Montante. Serrare le tre Viti da 3/4” (2) Scanalatura nella Piastra Impugnatura Destra e nella Base Consolle (47).
Page 11 NOTAS...
Page 12: Messa In Funzione E Regolazione
MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE NASTRO SCORREVOLE PRE-LUBRIFICATO Il vostro tapis roulant è fornito di un speciale nastro scorrevole ricoperto da un lubrificante ad alta prestazione. IMPORTANTE: Non applicare mai sul nastro scorrevole o sulla piattaforma, del silicone a spray o altre sostanze lubrificanti.
Page 13 SCHEMA DELLA CONSOLLE Chiave Nota: Qualora sulla consolle fosse Fermaglio presente una pellicola di plastica tra- sparente, rimuoverla. APPLICARE L’ADESIVO D’AVVERTENZA iFIT.com è come avere in casa vostra un allenatore personale. Utilizzando un cavo per l'audio dello stereo, L’avvertenza sulla consolle è in inglese. Quest’avver- potete collegare il tapis roulant al vostro stereo di tenza si trova in altre lingue nell’incluso foglio adesivo.
Page 14 ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT premendo i pulsanti Velocità. Ogni volta che un pulsante viene premuto, la velocità varierà di 0,1; Inserire la spina della cor- se un pulsante viene tenuto premuto, la velocità rente (vedere a pagina 12). varierà in incrementi di 0,5 chilometri all’ora. Posizione Localizzare l’interruttore Nota: Una volta premuti i pulsanti, il tapis roulant...
Page 15 Nell’angolo in basso a quenzimetro a sinistra del display torace, la con- verrà visualizzata la solle non visua- distanza percorsa lizzerà accura- camminando o cor- tamente la fre- rendo durante l'eser- quenza car- Contatti cizio. Ogni volta che viene variata l’impostazione diaca.
Page 16 Segmento Attuale e la colonna subito a destra COME UTILIZZARE I PROGRAMMI PRESTABILITI lampeggeranno e si udiranno una serie di suoni. Se la velocità e/o l’inclinazione del tapis roulant sta per cambiare, l’impostazione Velocità e/o Inserire la chiave nella consolle. Inclinazione lampeggerà...
Page 17 Seguire i vostri progressi con il display. COME UTILIZZARE IL PROGRAMMA DELLE PULSAZIONI Vedere la fase 5 a pagina 14. l programma 9 di pulsazioni consentirà di mantenere la Misurare la frequenza cardiaca, se desiderato. frequenza cardiaca entro un valore predefinito. Il pro- gramma 10 di controllo delle pulsazioni regolerà...
Page 18 ondi nel primo segmento, sia la colonna del Impostare la frequenza cardiaca. Segmento Attuale che quella a destra lampegger- Qualora venga se- anno e verranno emessi una serie di suoni. lezionato il pro- Quando il primo segmento termina, tutte le im- gramma pulsazioni 9, postazioni della frequenza cardiaca si sposter- sul display lampeg-...
Page 19 COME COLLEGARE IL VOSTRO STEREO PORTATILE COME COLLEGARE IL TAPIS ROULANT PER UTILIZZARE I PROGRAMMI iFIT.COM Nota: Se il vostro stereo ha una presa uscita audio [AUDIO OUT] di tipo RCA, vedere le istruzioni A sottostanti. Se il vostro stereo ha una presa linea Per utilizzare i CD o MP3 iFIT.com, il tapis roulant d’uscita [LINE OUT] da 3,5mm, vedere istruzioni B.
Page 20 COME COLLEGARE IL VOSTRO STEREO DI CASA COME COLLEGARE IL VOSTRO COMPUTER Nota: Se il vostro stereo ha una presa linea A. Collegare l'estremità del cavo audio stereo lungo da d’uscita [LINE OUT] inutilizzata, vedere le istru- 3,5mm a 3,5mm (disponibile dai rivenditori di mate- zioni A sottostanti.
Page 21 COME COLLEGARE IL VOSTRO VIDEOREGISTRA- COME USARE I PROGRAMMI DEI MP3, CD E TORE. VIDEO IFIT.COM Nota: Se il vostro videoregistratore ha una presa esterna audio [AUDIO OUT] inutilizzata, vedere le Per usare i CD o le videocassette iFIT.com, il tapis istruzioni A sottostanti.
Page 22 • Regolare il volume del vostro lettore MP3, let- Se la velocità o l’inclinazione sono troppo alte o troppo basse, potete cambiarle manualmente in tore CD o videoregistratore. Se il volume è troppo alto o troppo basso, la consolle po- qualsiasi momento premendo i pulsanti Velocità...
Page 23 a muoversi. Tenersi ai corrimano, salire sul nastro COME USARE I PROGRAMMI DIRETTAMENTE scorrevole, ed iniziare a camminare. Durante il pro- DAL NOSTRO SITO INTERNET gramma, un « fischio » elettronico vi avviserà quando la velocità e/o l’inclinazione del tapis rou- lant sarà...
Page 24 IL MODO INFORMAZIONE/MODO DEMO Nell’angolo in alto a sinistra del display verrà visualizzato Le funzioni della consolle ed il modo informazione il numero totale di ore d’uso sono quelli che tengono il conto del numero totale di del tapis roulant. ore che il tapis roulant è...
Page 25: Come Piegare E Muovere Il Tapis Roulant
COME PIEGARE E MUOVERE IL TAPIS ROULANT COME PIEGARE IL TAPIS ROULANT PER L’IMMAGAZZI- NAGGIO Prima di piegare il tapis roulant, regolare l’inclinazione al li- vello più basso. Se questo non viene fatto, il tapis roulant può essere danneggiato permanentemente. Poi, staccare la spina della corrente.
Page 26 COME ABBASSARE IL TAPIS ROULANT PER L’USO 1. Tenere l’estremitá superiore del tapis roulant con la vostra mano destra. Premere la chiusura imagazzinaggio verso sin- istra. Far girare il telaio verso il basso fino a che il telaio e il poggia piedi non passino la chiusura immagazzinaggio.
Page 27: Localizzazione Dei Guasti
LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI La maggior parte dei problemi possono essere risolti leggendo le seguenti istruzioni. Trovare il sintomo relativo, e seguire le fasi indicate. In caso di ulteriori informazioni vi preghiamo di chiamare il numero di telefono riportato sulla copertina del presente manuale. PROBLEMA: La macchina non si accende SOLUZIONE: a.
Page 28 Localizzare il Commutatore (10) ed il Magnete (18) sul lato sinistro della Puleggia (17). Girare la Puleggia 3 mm fino a che il Magnete sia allineato con il Commutatore. Assicurarsi che vi sia uno spazio di 3 mm fra il Magnete e Commutatore.
Page 29: Consigli Per L'allenamento
CONSIGLI PER L’ALLENAMENTO i primi minuti, che il corpo incomincia ad utilizzare le ca- AVVERTENZA: lorie derivanti dalle scorte di grasso per ottenere l’ener- Consultare il gia necessaria. Se la vostra meta è il dimagrimento, re- medico prima di iniziare qualsiasi tipo di eser- golate la velocità...
Page 30 STIRAMENTI SUGGERITI I seguenti esercizi possono provvedere a un buon riscaldamento o raffreddamento. Muoversi lentamente durante lo stiramento senza mai saltare. 1. Stiramento Toccando la Punta dei Piedi Piedi uniti con le ginocchia leggermente piegate, piegarsi lenta- mente in avanti fino a toccare la punta dei piedi cercando di rilas- sare la schiena e le spalle.
Page 31 NOTAS...
Page 32: Montante
LISTA DEI PEZZI—Modello Nº PETL39905.1 R1006A Chiave Chiave Chiave Nº Qtà. Descrizione Nº Qtà. Descrizione Nº Qtà. Descrizione Calotta Rondella a Stella Cinghia Guida Vite da 3/4” Piccola Vite Cinghia Guida Cinghia Motore Bullone Piccolo Disco Ottico Bullone Tensione Filo Montante Rotella Posteriore Motore Consolle...
Page 33 DIAGRAMMA DEI PEZZI—Modello Nº PETL39905.1 R1006A...
Page 34: Come Ordinare Parti Di Ricambio
Fare riferimento ai seguenti dati: • il NUMERO DEL MODELLO del prodotto (PETL39905.1) • il NOME del prodotto (il tapis roulant PROFORM 395 P) • il NUMERO DI SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale) • il NUMERO DEL DIAGRAMMA e la DESCRIZIONE del/i pezzo/i (vedere la LISTA DEI PEZZI e la DIA- GRAMMA DEI PEZZI al centro di questo manuale) Pezzo Nº...

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