ProForm 3.9 Xm Treadmill Felhasználói Kézikönyv
  1. Manuals
  2. Brands
  3. ProForm Manuals
  4. Treadmill
  5. 3.9 Xm Treadmill
  6. Felhasználói kézikönyv
ProForm 3.9 Xm Treadmill Felhasználói Kézikönyv

ProForm 3.9 Xm Treadmill Felhasználói Kézikönyv

Hungarian manual
Hide thumbs Also See for 3.9 Xm Treadmill:
Table of Contents

Advertisement

Quick Links

Download this manual See also: User Manual
FELHASZNÁLÓI
Modellszám PETL40807.0
Sorszám
KÉZIKÖNYV
Későbbi hivatkozás céljából a fenti
helyre írja be a sorozatszámot.
Sorszám matrica
KÉRDÉSEK?
Gyártóként, arra törekszünk,
hogy vásárlóink minden igényét
kielégítsük. Havan kérdése, vagy
ha vannak hiányzó, esetleg
sérült alkatrészek a termékben,
kérem, keresse fel azt a helyet,
ahol a terméket vásárolta.
Látogassa meg weboldalunkat a:
www.iconsupport.eu
ÓVINTÉZKDÉS
Olvassa el a használati utasítás
minden óvintézkedésrõl és fi-
gyelmeztetésrõl szóló pontját
mielõtt használatba veszi a
gépet. Õrizze meg ezt a
kézikönyvet a jövõben is.

Advertisement

Table of Contents
loading
Need help?

Need help?

Do you have a question about the 3.9 Xm Treadmill and is the answer not in the manual?

Questions and answers

Subscribe to Our Youtube Channel

Related Manuals for ProForm 3.9 Xm Treadmill

Summary of Contents for ProForm 3.9 Xm Treadmill

  • Page 1 FELHASZNÁLÓI Modellszám PETL40807.0 Sorszám KÉZIKÖNYV Későbbi hivatkozás céljából a fenti helyre írja be a sorozatszámot. Sorszám matrica KÉRDÉSEK? Gyártóként, arra törekszünk, hogy vásárlóink minden igényét kielégítsük. Havan kérdése, vagy ha vannak hiányzó, esetleg sérült alkatrészek a termékben, kérem, keresse fel azt a helyet, ahol a terméket vásárolta.

  • Page 2: Table Of Contents

    és kérjen ingyenes pótmatricát. Ezután a matricát a jelzett módon helyezze el. Meg- jegyzés: A matricákat nem eredeti méretük- ben ábrázoljuk. Hungarian Polish Portuguese Russian A PROFORM az ICON IP, Rt. bejegyzett védjegye...

  • Page 3: Fontos Óvintézkedések

    FONTOS ÓVINTÉZKEDÉSEK VIGYÁZAT! A futópad használata előtt – a komoly sérülés kockázatának csökkentése érdekében – olvasson el minden fontos óvintézkedést és utasítást a kézikönyvben, és ugyanígy olvassa el a futópadon elhelyezett összes figyelmeztetést is. Az ICON semmilyen felelősséget nem vállal a termék használata révén vagy abból kifolyólag elszenvedett sérülésekét, illetve vagyonkárért. gép használata közben.
  • Page 4 VIGYÁZAT: 20. Ne próbálja meg felemelni, leengedni vagy el- Mindig húzza ki a futó- mozdítani a futópadot, amíg nincs megfelelően pad tápkábelét a konnektorból közvetlenül a összeszerelve. (Lásd az ÖSSZESZERELÉS használat után, a berendezés tisztítása előtt, résznél a 6. oldalon, és a A FUTÓPAD és mielőtt a kézikönyben előírt karbantartást ÖSSZAHAJTÁSA ÉS MOZGATÁSA részt a 20.

  • Page 5: Használat Előtt

    HASZNÁLAT ELÕTT Köszönjük, hogy ezt a forradalmian új PROFORM elolvasása után felmerülő kérdésekkel kapcsolatban ® 3.9 Xm futópadot választotta. A PF 3.9 Xm futópad lásd a kézikönyv borítóját. Ha azt akarja, hogy gyorsan egyesíti a fejlett technológiát és az új formát, és segít- segítsünk, jegyezze fel a termék modell- és sorozat-...

  • Page 6: Összeszerelés

    ÖSSZESZERELÉS 1/2” Screw (119)–1 3/4” Tek Screw (58)–8 Az összeszerelés két embert igényel. Állítsa egy üres helyre a futópadot és távolítson el róla minden cso- magolóanyagot; ne dobjaki a csomagolóanyagokat, amíg a gépet teljesen össze nem szerelte. Megjegyzés: A futószalag alsó része nagy teljesítményű kenőanyaggal van bevonva. A szállítás alatt bizonyos mennységű kenőanyag rákerülhet a futószalagra vagy a csomagolásra.
  • Page 7 2. Másik személlyel igazíttassa össze az alapot (48) a jelzett módon. Keresse meg a bal oldali tartóoszlopot (31), Hajlat amelyen nagyméretű furat van a hajlat közelében. Igazítsa be a bal oldali támasztóoszlopot (31) a képen látható módon, majd szerelje fel az alapra (48) két 3/8-col x 2 1/4-colos csavar (27), Nagyméretű...
  • Page 8 5. Lásd a bal oldali beszúrt rajzot. Azonosítsa a két kerettávtartót (34). Nyissa fel a mellékelt csomag gépzsírt, és zsírozza meg mindkét kerettávtartó mindkét oldalát. Ezután azonosítsa mindkét kerettávtartó külső oldalát. Helyezzen egy kerettávtartót (34) a jobb oldali támasztóoszlop (36) és a emelőkeretre (59) közé...
  • Page 9 7. A karcolódás elkerülésére tegye a konzolsz- erelvényt (26) homlokfelületével lefelé puha felüle- tre. Konzolhuzal Másvalakivel fogassa meg az egyik kapaszkodót (18) a jelzett helyzetben. Helyezze be a Összekötőelem a konzol huzalát a kapaszkodóba, majd vezesse ki a jelzett négyszögletes nyíláson Konzolsz- át.
  • Page 10 10. Egy másik személlyel emeltesse meg és tar- tassa a futópad keretét (74). Henger Azonosítsa a gázrugo (99). A gázrugónak egy hengeres és egy rúdszerű vége van. Lásd a két Rúd kisméretű beszúrt rajzot. Keresse meg a rugópántot (98) a gázrugó rúdszerű végén. Kör- Bilincs mével vagy egy csavarhúzó...
  • Page 11 12. Eressze le a tartóoszlopokat (31, 36) az ábrán látható módon. Legyen körültekintő, nehogy Oldalnézet 90, 91 kárt tegyen az alap bal, illetve jobb oldali burkolatában (90, 91). Lásd a képmellékletet. Úgy tolja oldalvást a tá- masztóoszlopokat (31, 36), hogy a futópad kerete (74) középütt legyen a támasztóoszlopok között.
  • Page 12 14. Csatlakoztassa a tartóoszlop vezetékének a földvezetékét (28) az alapon megjelölt nyíláshoz (48) egy ezüstszínű M4.2 x 10mm földelőc- savarral (11). Nyomja bele a megjelölt gumialátétet (54)a jobb oldali tartóoszlopba (36). Erősítse fel az alap jobb oldali burkolatát (91) az alapra (48) két 3/4- colos csavarral (2).

  • Page 13: Űzemeltetés És Beállítás

    ÜZEMELTETÉS ÉS BEÁLLÍTÁS LAGAZ ELÕRE-OLAJOZOTTSÉTÁLÓ SZALAG A futópad tartalmaz egy magas minõségě olajjal megkent sétálószalagot. FONTOS! Soha ne alkalmazzon szi- likon sprayt vagy egyéb anyagokat a sétáló szalaghoz vagy sétáló platformhoz. Az ilyen anyagok leron- tják a sétáló szalag állapotát és túlzott kopást okoznak. A TÁPKÁBEL CSATLAKOZTATÁSA Ezt a terméket földelni kell.
  • Page 14 KONZOLDIAGRAM Megjegyzés: Ha a konzolon átlátszó Kapocs Kulcs műanyag lapok vannak, távolítsa el a műanyagot. FIGYEMEZTETŐ MATRICA ALKALMAZÁSA végigvezetnek a hatékony edzésen — automatikusan vezérlik a futópad sebességét, valamint lejtését. A konzolon található figyelmeztetés angol nyelvű. Ez a figyelmeztetés más nyelveken is megtalálható a mel- A kézi üzemmód használatával kapcsolatban kövesse lékelt matricalapon.
  • Page 15 ÁRAMELLÁTÁS BEKAPCSOLÁSA HASZNÁLAT KÉZI ÜZEMMÓDBAN FONTOS! Ha a futópad hidegben volt, az áramel- 1. Helyezze be a kulcsot a konzolba. látás bekapcsolása előtt hagyja, hogy szobahőmérsékletre melegedhessen. Ha ezt elfele- Lásd ÁRAMELLÁTÁS BEKAPCSOLÁSA címszó jti, a konzol kijelzői vagy más elektromos alatt a bal oldalon.
  • Page 16 4. Változtassa meg a futópad lejtését, ha kívánja. Ha a konzol üzemmódot választotta, a konzol két megjelenítési üzemmódot kínál. A kijelölt megje- A futópad dőlésszögének megváltoztatásához ny- lenítési üzemmód dönti el, hogy az edzésprogram- omja le a dőlésszöget [INCLINE] növelő, illetve mal kapcsolatos mely adatok jelenjenek meg.
  • Page 17 ELŐRE BEÁLLÍTOTT PROGRAM ALKALMAZÁSA a lejtés megváltoztatására készül, figyelmeztetésül az új sebesség- és/vagy lejtésbeállítás jelenik meg 1. Helyezze be a kulcsot a konzolba. a képernyőn. Az edzésprogram profilja alatti nyíl ezután egy pozícióval jobbra mozdul el, a futópad Lásd ÁRAMELLÁTÁS BEKAPCSOLÁSA címszó pedig automatikusan a második szegmensre nézve alatt a 15.
  • Page 18 A VIDEOKÉPERNYŐ HASZNÁLATA A SZTEREORENDSZER HASZNÁLATA Képmagnójának, illetve DVD-lejátszójának (nem tar- Zenének vagy hangoskönyvnek a konzol sztereo- tozék) a futópadhoz való csatlakoztatása érdekében hangszóróin keresztül való lejátszásához előbb csat- kövesse az alábbi lépéseket. Ehhez RCA-komponens lakoztatnia kell a konzolhoz az MP3-lejátszót, a CD- videokábelre (nem tartozék) lesz szüksége.
  • Page 19 INFORMÁCIÓS ÜZEMMÓD A kijelzőn még a sétálószalag által addig megtett össz- kilométer (illetve -mérföld) is megjelenik. „E” (mérföld), A konzolt információs üzemmód is jellemzi, amely ny- illetve „M” (kilométer) jelenik meg a jobb alsó kijelzőn. omon követi a sétálószalag által megtett teljes távolsá- Nyomja le a [SPEED] increase gombot, ha meg akarja got, egyszersmind azt az össz-óraszámot, amennyit a változtatni a mértékegységet.

  • Page 20: A Futópad Összahajtása És Mozgatása

    A FUTÓPAD ÖSSZAHAJTÁSA ÉS MOZGATÁSA A FUTÓPAD ÖSSZEHAJTÁSA A TÁROLÁSHOZ Mielõtt összehajtja a futópadot, állítsa be a lejtését a legalacsonyabb állásba. Ha ezt nem végzi el, a futópad maradandóan károsulhat. Ezután húzza ki a tápkábelt. FIGYELMEZTETÉS! Képesnek kell lennie a 20 kg-os futópadot biztonságosan felemelni, leengedni vagy mozgatni.
  • Page 21 FUTÓPAD LEEBGEDÉSE HASZNÁLATHOZ 1. Tartsa a keretet a jobb kezével, ahogy az ábra is mutatja. Húzza a csapszeg gombját balra és tartsa meg. Fordítsa lefelé a keretet, amíg a keret át nem halad a zárótěn. Rögzí- Összekap- tõretesz csolódott Zárókapocs 2.

  • Page 22: Problémakeresés

    PROBLÉMAKERESÉS A legtöbb futópadokkal kapcsolatos problémát az alábbiakban felsoroltak betartásával el lehet kerülni. Találja meg az idevonatkozó tulajdonságot és kövesse a lépéseket. Amennyiben van még kérdése, kérem vegye fel a kapcsolatot azzal az üzlettel, lásd a kézikönyv borítóját. PROBLÉMA: Agép nem kapcsol be MEGOLDÁS: a.
  • Page 23 PROBLÉMA: Asétáló szalag lelassul, měködés közben MEGOLDÁS: a. Ha hosszabbítóra van szüksége, kizárólag háromeres, 1 mm-es (14-es keresztmetszetě) ká- belt használjon, mely nem hosszabb, mint 1,5 m. b. Ha megnyúlik a futószalag, a futópad tönkreme- het és a futófelület is sérülhet. Vegye ki a kulcsot és HÚZZA KI A TÁPKÁBELT.

  • Page 24: Edzési Útmutató

    EDZÉSI ÚTMUTATÓ VIGYÁZAT! mellett edzenie. Az edzés első pár percében teste a könnyen hozzáférhető szénhidrát-kalóriákat használja Ennek vagy bármely fel energiaforrásként. Csak az első pár perc eltelte más edzésprogramnak a megkezdése előtt után kezdi meg szervezete a tárolt zsírkalóriáknak az konzultáljon orvosával.
  • Page 25 JAVASOLT BEMELEGÍTÉS A jobb oldalon látható többféle alapvető bemelegítés helyes formája. Bemelegítéskor lassan mozogjon — sose szökdécseljen. 1. Érintse meg lábujjait Álljon kicsit behajlított térddel, majd lassan hajoljon előre csípőből. Miközben – amennyire lehet – igyekszik elérni a lábujjait, hagyja, hogy a háta és a válla ellazuljon.

  • Page 26: Alkatrészlista

    ALKATRÉSZLISTA—Modelszám PETL40807.0 R0907A Az alább felsorolt alkatrészek beazonosításához lásd a ROBBANTOTT ÁBRA ennek a kézikönyvnek a végén. Kulcs Száma Menny. Kulcs Száma Menny. Fedél Tartóoszlop zárósapkája 3/4" csavar 3/8" x 2 1/4" csavar Bal lábtartó Támasztóoszlop-vezeték Alátét- #12 x 1 1/4" csavar gyűrű...
  • Page 27 Kulcs száma Menny. Kulcs száma Menny. Az elektronika konzolja – 8-colos zöld vezeték, F/R Transzformátor – 8-colos kék vezeték, 2F Szűrő – 4-colos piros vezeték, M/F 3/4-Földelőcsavar – Felhasználói kézikönyv Földelőanya Visszaállító/kikapcsoló árammegsza- *Ezekhez az elemekhez nincs illusztráció. kító A műszaki adatok előzetes bejelentés nélkül változhat- Áramellátás bemeneti konzolja nak.

  • Page 28: Robbantott Ábra

    ROBBANTOTT ÁBRA A—Modellszám PETL40807.0 R0907A...
  • Page 29 ROBBANTOTT ÁBRA B—Modellszám PETL40807.0 R0907A...
  • Page 30 ROBBANTOTT ÁBRA C—Modellszám PETL40807.0 R0907A 21 22...
  • Page 31 ROBBANTOTT ÁBRA D—Modellszám PETL40807.0 R0907A...

  • Page 32: Pótalkatrészek Megrendelés

    PÓTALKATRÉSZEK MEGRENDELÉSE Pótalkatrészek megrendelésével kapcsolatban lásd a kézikönyv borítóját. Ha azt akarja, hogy gyorsan segítsünk, készítse elő az alábbi adatokat, amikor hozzánk fordul: • a termék modell- és sorozatszáma (lásd a kézikönyv borítóját) • a termék neve (lásd a kézikönyv borítóját) •...

This manual is also suitable for:

Pf 3.9 xmPetl40807.0

Table of Contents