ProForm 3.9 Xm Treadmill Manuale D'istruzioni

Italian manual

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Gebruiksaanwijzing (32 pages)

Manuel de l'utilisateur (32 pages)

Bedienungsanleitung (32 pages)

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Do you have a question about the 3.9 Xm Treadmill and is the answer not in the manual?

Questions and answers

Loredana

April 18, 2025

Salve si è guastato il motore del mio tapirulan Pro max 3.9 come posso ordinarlo

Marila

February 7, 2025

Buongiorno. Vorrei sapere i valori di corrente e di tensione che arrivano alla scheda elettronica del circuito integrato ed eventualmente uno schema della stessa. Grazie.

Summary of Contents for ProForm 3.9 Xm Treadmill

Page 1 N° del Modello PETL40807.0 N° di Serie MANUALE D’ISTRUZIONI Riportare il numero di serie nello spazio soprastante per eventuali co- municazioni future. Etichetta del Nº di Serie DOMANDE? Come fabbricanti, ci siami impo- sti di provvedere alla completa soddisfazione della cliente. Se avete domande, oppure rinvenite parti mancanti, per favore chia- mare il:...
Page 2: Table Of Contents
Incollare l'etichetta nella posizione indi- cata. Nota: le etichette possono non essere rappresentate nella loro dimensione reale. PROFORM è un marchio della Icon IP, Inc.
Page 3: Precauzioni Importanti
PRECAUZIONI IMPORTANTI AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sul tapis roulant prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni per- sonali o danni causati o dovuti all'utilizzo dell'attrezzo.
Page 4 19. Non lasciare mai incustodito il tapis roulant 22. Ispezionare e stringere appropriatamente mentre è in funzione. Rimuovere la chiave, tutte le parti del tapis roulant regolarmente. staccare la spina della corrente e spegnere Reprisina/Spento Interruttore Automatico 23. Non inserire nessun oggetto in qualsiasi quando il tapis roulant non viene utilizzato.
Page 5: Prima Di Iniziare
PRIMA DI INIZIARE Grazie per avere scelto il nuovo tapis roulant tenuto del presente manuale, si prega di consultare la PROFORM PF 3.9 Xm. Il tapis roulant PF 3.9 Xm uni- copertina del manuale. Per poter soddisfare rapida- ® sce una tecnologia avanzata e un design innovativo mente ogni eventuale richiesta, prima di contattarci è...
Page 6: Montaggio
1/2” Screw (119)–1 MONTAGGIO 3/4” Tek Screw (58)–8 Montaggio richiede due persone. Posizionare il tapis roulant in un’area sgombra e rimuovere il materiale di im- ballaggio; non disfarsi della materiale di imballaggio fino a montaggio completo. Nota: Il retro del nastro scorre- vole del tapis roulant è...
Page 7 2. Farsi aiutare da un’altra persona per mantenere la Base (48) nella posizione indicata. Individuare il Montante Sinistro (31), quello con Piega un foro grande vicino alla curvatura. Posizionare il Montante Sinistro (31) come mo- strato, e attaccarlo alla Base (48) con due Bulloni da 3/8"...
Page 8 5. Vedere il disegno a sinistra nel riquadro. Identificare i due Spaziatori Telaio (34). Aprire la confezione di lubrificante inclusa e ungere en- trambi i lati degli Spaziatori Telaio. Poi, identifi- care il lato esterno di ciascun Spaziatore Telaio. Tenere uno Spaziatore Telaio (34) tra il Montante Destro (36) e il Telaio Sollevamento (59), con il lato esterno dello Spaziatore Telaio rivolto verso la Rondella Telaio e il...
Page 9 7. Collocare la Base della Console (26) a faccia ingiù su una superficie morbida per evitare di rigarla. Filo della Consolle Con l’aiuto di un’altra persona reggere il Corrimano (18) nella posizione indicata. Inserire il Lassio e il filo consolle nel Corrimano e farlo Filo uscire dal foro quadrato indicato.
Page 10 10. Avere una seconda persona sollevare e tenere il Telaio (74) del tapis roulant. Cilindrica Identificare la Molla a Gas (99). Notare che la Molla a Gas ha un’estremità a pistone e un’estremità a cilindro. Vedere i due piccoli di- Pistone segni nel riquadro.
Page 11 12. Abbassare i Montanti (31, 36). Attenzione a 90, 91 non danneggiare i Copri Base Sinistro e Vista Laterale Destro (90, 91). Si veda disegno nel riquadro. Posizionare i Montanti (31, 36) in modo tale che il Telaio (74) del tapis roulant sia centrato tra i Montanti. Avvitare fermamente i Bulloni da 3/8"...
Page 12 14. Attaccare il filo messa a terra sul Filo Montante (28) al foro indicato nella Base (48) con una Vite da M4.2 x 10mm (11). Premere il Gommino di Protezione (54) indicato nel Montante Destro (36). Fissare il Copri Base Destro (91) alla Base (48) con due Viti da 3/4"...
Page 13: Messa In Funzione E Regolazione
MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE FR/S NASTRO SCORREVOLE PRE-LUBRIFICATO Il tapis roulant è dotato di un nastro scorrevole rivestito con lubrificante ad alte prestazioni. IMPORTANTE: non applicare mai sul nastro scorrevole o piattaforma scorrerole, del silicone a spray o altre sostanze lubrifi- canti.
Page 14 DIAGRAMMA DELLA CONSOLLE Nota: Se ci fosse una sottile pellicola in Fermaglio Chiave plastica sulla facciata della consolle, ri- muoverla. APPLICAZIONE DELL’ADESIVO D’AVVERTENZA o VCR al tapis roulant e guardare il programma scelto sullo schermo video. È anche possibile ascoltare la Tutte le avvertenze sulla consolle sono stampate in in- propria musica preferita per l'allenamento o i libri audio glese.
Page 15 ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT COME USARE LA FUNZIONE MANUALE IMPORTANTE: se il tapis roulant è rimasto esposto 1. Inserire la chiave nella consolle. a basse temperature, riportarlo a temperatura am- biente prima di accendere l'alimentazione. Se non Vedere ACCENSIONE a sinistra. si effettua questa operazione i display della con- sole o altri componenti elettrici si potrebbero dan- 2.
Page 16 4. Cambiare l’inclinazione del tapis roulant come Quando è selezionata la modalità Consolle, que- desiderato. st'ultima propone due modalità di visualizzazione. La modalità di visualizzazione selezionata deter- Per modificare l’inclinazione del tapis roulant, pre- mina le informazioni visualizzate relativamente mere i pulsanti aumenta/diminuisci inclinazione all’allenamento.
Page 17 COME UTILIZZARE I PROGRAMMI PREDEFINITI l'inclinazione del tapis roulant sta per cambiare, la nuova impostazione della velocità e/o dell'inclina- 1. Inserire la chiave nella consolle. zione si visualizzerà sullo schermo per avvisarvi. La freccia sotto al profilo del programma di allena- Vedere ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT a mento si sposterà...
Page 18 USO DEL VIDEO COME USARE LO STEREO Seguire le istruzioni riportate di seguito per collegare il Per ascoltare la musica o i libri audio con le casse vostro lettore VCR o DVD (non incluso) al tapis roulant. della consolle è necessario collegare l'MP3, il CD, il È...
Page 19 IL MODO INFORMAZIONE Una «E» per il sistema inglese in miglia o una «M» per il sistema metrico in chilometri apparirà nel display infe- La consolle mostra una modalità informazioni che tiene riore destro. Premere il pulsante di aumento della traccia del numero totale di chilometri che il tapis rou- Velocità...
Page 20: Piegatura E Spostanmiento Del Tapis Roulant
PIEGATURA E SPOSTANMIENTO DEL TAPIS ROULANT COME PIEGARE IL TAPIS ROULANT Prima di chiudere il tapis roulant, regolare l'inclinazione nella posizione più bassa. Se non si effettua questa opera- zione, si può danneggiare permanentemente il tapis roulant. Poi, staccare la spina della corrente. Attenzione: Per solle- vare, abbassare o spostare il tapis roulant, bisognerà...
Page 21 COME ABBASSARE IL TAPIS ROULANT PER L’USO 1. Reggere l’estremità superiore del tapis roulant con la mano sinistra. Tirare la manopola chiusura a scatto verso sinistra e reggerla. Ruotare il telaio verso il basso finché supera il perno chiusura a scatto. Gancio Manopola Chiuso...
Page 22: Localizzazione Guasti
LOCALIZZAZIONE GUASTI La maggior parte dei problemi possono essere risolti leggendo le seguenti istruzioni. Trovare il sintomo relativo, e seguire le fasi indicate. In caso di ulteriori informazioni consultare la copertina del presente manuale. PROBLEMA: la macchina non si accende SOLUZIONE: a.
Page 23 PROBLEMA: il nastro scorrevole rallenta durante l’esercizio SOLUZIONE: a. Se avete bisogno di una prolunga, usate solo un cavo a 3 conduttori, 3 x 1mm2 che non superi 1,5 m di lunghezza. b. Se il nastro scorrevole è troppo teso, potrebbe di- minuire la prestazione del tapis roulant ed il nastro scorrevole potrebbe venire danneggiato permanen- 5-8 cm...
Page 24: Guida Agli Esercizi
GUIDA AGLI ESERCIZI sità relativamente basso per parecchi minuti Durante i AVVERTENZA: primi minuti di allenamento, il corpo brucia i carboidrati prima di ini- semplici. Solo dopo i primi minuti il corpo brucia i grassi ziare questo programma di esercizi o altri, accumulati.
Page 25 STIRAMENTI SUGGERITI I seguenti esercizi possono provvedere a un buon riscaldamento o raffreddamento. Muoversi lentamente durante lo stiramento senza mai saltare. 1. Stiramento Toccando la Punta dei Piedi Piedi uniti con le ginocchia leggermente piegate, pregarsi lenta- mente in avanti fino a toccare la punta dei piedi cercando di rilas- sare la schiena e le spalle.
Page 26: Elenco Pezzi
ELENCO PEZZI—Nº del Modello PETL40807.0 R0907A Per identificare le parti elencate sotto, riferirsi al DIAGRAMMA DELLE PARTI verso la fine del presente manuale. Nº Qtà. Descrizione Nº Qtà. Descrizione Calotta Controllore Vita da 3/4" Cappuccio Montante Poggia Piedi Sinistro Bullone da 3/8" x 2 1/4" Vita da #12 x 1 1/4"...
Page 27 Nº Qtà. Descrizione Nº Qtà. Descrizione Sostegno Elettronica – Filo Nero da 4", Maschio/Femmina Trasformatore – Filo Verde da 8", F/R Filtro – Filo Blu da 8", 2Femmina Bullone Messa a Terra da 3/4" – Filo Rosso da 4", M/F Dado Messa a Terra –...
Page 28: Disegno Pezzi
DISEGNO PEZZI A—Nº del Modello PETL40807.0 R0907A...
Page 29 DISEGNO PEZZI B—Nº del Modello PETL40807.0 R0907A...
Page 30 DISEGNO PEZZI C—Nº del Modello PETL40807.0 R0907A 21 22...
Page 31 DISEGNO PEZZI D—Nº del Modello PETL40807.0 R0907A...
Page 32: Ordinazione Dei Pezzi Di Ricambio
ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO Per ordinare i pezzi di ricambio, si veda la copertina del presente manuale. Per poter soddisfare rapidamente la vostra richiesta, prima di contattarci vi preghiamo di munirvi: • del numero del modello e del numero di serie del prodotto (consultare la copertina del presente manuale) •...

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