GUIDA&NOTE
* Assicurarsi che lo stipite della porta sia in buone condizioni e possa sopportare le solleci-
tazioni causate dall'utilizzo della barra per trazioni (non adatto per stipiti in cartongesso).
* Installare la barra per trazioni solo su telai di porte con un'apertura compresa tra 75 e 95
cm (tra 30" e 37").
* Allenarsi utilizzando solo la barra superiore.
* Non allenarsi con la barra per trazioni vicino alle scale.
* Non saltare per appendersi alla barra. Altrimenti potrebbe staccarsi o allentarsi dal suo
ancoraggio alla porta.
* Non appendersi per i piedi o per le gambe alla barra per trazioni.
* Rimanere in posizione eretta ed eseguire un movimento controllato (non oscillante o a
scatti) del corpo.
* Non superare in nessun caso la capacità di carico massima di 100 kg.
LISTA PARTI
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Questions and answers