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- Page 1 IN230800005V01_UK_IT A91-224 *The maximum user weight is 100 Kg. IMPORTANT, RETAIN FOR FUTURE REFERENCE: READ CAREFULLY ASSEMBLY INSTRUCTION...
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- Page 6 PARTS LIST Name Quantity Name Quantity T shape tube Electronic display Leg support Foam cotton Frontsupport tube Plastic cover main body Screw Screw M8 Hand support Tools Tools EN-6...
- Page 7 HOW TO ASSEMBLE Step 1: Take out the parts and assemble them as like left picture. Please fasten the knobs. Use the pin(e) to fasten the front part and make the frame tube could be move when it’s foldable. Step 2: Assemble the handle bar,computer and backrest foam(b) as like left picture.
- Page 8 Step 3: Fasten the screw into the frame and insert the Plug pin into Pin contacts, please check the Function of computer is Normal. Function: Power plank and Sit up bench. 1: The Pin (e) pull out from the hole under seat, the backrest will be slip down to end of frame, it’s could be used to Power plank.
- Page 9 HOW TO ADJUST INCLINE: (1) 4 Level to adjust the incline (2) Same frame tube with Dual Guide Rail to change EN-9...
- Page 10 HOW TO MAKE EXERCISE There are 2 below functions for your choice: 1、Sit up bench 2、Power Plank 1: Sit up bench Function: Step: Adjust the position of seat and make the hole which is under seat match with the hole of frame tube, then insert the Pin to fasten.
- Page 11 2:Power plank function: Step 1: Pull out the Pin and make sure the Seat can be move easier. After the pin pull out, the seat will be slip down to bottom of frame tube Step 2: Adjust the backrest onto the seat as like left picture EN-11...
- Page 12 IMPORTANT NOTE Free area shall be not less than 0.6m greater than training area in the direction from which the equipment is accessed .Free area must also include the area for emergency dismount. EN-12...
- Page 13 HOW TO FOLD Step 1: pull out the Plug- Pin of com- Step 2: Remove 2XM8 Knob as above puter from Plug-Pin contacts. picture Step 3: Rotary Part A with 90 degree Step 4: Fold the handle bar as like as like arrow appointed above showed.
- Page 14 INSTRUCTIONS FOR THE COMPUTER 1. Step/Min：number of movement in 1 minute. 2. SCAN:Exercise time,movement times,total number of times, and calorie consumption are show in turn. 3. CNT: The number of movements. 4. TIME: The control display will show the time for movement when you start to exercise. 5.
- Page 15 IN230800005V01_UK_IT A91-224 *Il peso massimo dell'utente è di 100 Kg. IMPORTANTE - CONSERVARE QUESTE INFORMAZIONI PER CONSULTARLE IN SEGUITO: LEGGERE ATTENTAMENTE ISTRUZIONI DI ASSEMBLAGGIO...
- Page 16 MESSAGGIO IMPORTANTE ATTENZIONE - SI PREGA DI LEGGERE RICHIESTO L'ASSEMBLAGGIO DA ADULTI RISCHIO DI SOFFOCAMENTO Parti di piccole dimensioni. NON per bambini sotto i 3 anni di età. AVVERTIMENTO: Sebbene venga fatto ogni tentativo per garantire il massimo livello di protezione a tutte le attrezzature, non possiamo garantire di non incorrere in lesioni.
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- Page 20 LISTA PARTI Nome Quantità Nome Quantità Tubo a T Display elettronico Supporto gambe Spugna Tubo di supporto Protezione in plastica anteriore Telaio principale Vite Vite M8 Perno Manubrio Chiave a brugola Chiave a brugola IT-6...
- Page 21 COME ASSEMBLARE Passo 1: Estrarre le parti e assemblarle come mostrato in figura a sinistra. Si prega di fissare in sicurezza le manopole. Utiliz- zare il perno (e) per fissare la parte anteriore o per allentare il tubo del telaio, per consentire la piegatura. Passo 2t: Assemblare il manubrio, il display e la spugna dello schienale (b) come in...
- Page 22 Passo 3: Fissare la vite nel telaio princi- pale e inserire il perno nei rela- tivi fori, controllare che il funzi- onamento del display sia normale. Funzione: Power plank e panca Sit up. 1: Estrarre il perno (e) dal foro sotto il sedile, far scivolare lo schienale fino all'estremità...
- Page 23 COME REGOLARE L’INCLINAZIONE (1) 4 Livelli per regolare l'inclinazione (2) Cambiare utilizzando lo stesso tubo del telaio con doppio binario di guida. IT-9...
- Page 24 COME FARE ESERCIZIO Sono possibili 2 metodi di allenamento: 1、Panca addominali 2、Panca pesi 1: Funzione panca addominali: Passo: Regolare la posizione del sedile e far combaciare il foro sotto il sedile con quello del tubo del telaio principale, quindi inserire il perno per fissarlo in posizione. Assicurarsi che il sedile non si muova prima di usarlo.
- Page 25 2:Funzione panca pesi: Passo 1: Estrarre il perno e assicurarsi che il sedile possa essere spostato con facilità. Dopo l'estrazione del perno, il sedile scivolerà fino alla parte inferiore del tubo del telaio Passo 2: Regolare lo schienale sul sedile come mostrato in figura a sinis- IT-11...
- Page 26 NOTE IMPORTANTI L'area libera circostante non deve essere inferiore a 0,6 m più grande dell'area di allenamento nella direzione da cui si accede all'attrezzatura. L'area libera deve comprendere anche l'area per lo smontaggio in caso di emergenza. IT-12...
- Page 27 COME RIPIEGARE Passo 1: estrarre il perno del display Passo 2: rimuovere la manopola 2XM8 dal relativo foro. come mostrato in figura sopra. Passo 3: ruotare A di 90 gradi come Passo 4: piegare il manubrio come indicato dalla freccia mostrato sopra.
- Page 28 ISTRUZIONI DEL COMPUTER 1. Step/Min：numero di ripetizioni in 1 minuto. 2. SCAN: visualizza a turno il tempo di allenamento, i tempi delle ripetizioni, il numero totale di ripetizioni e il consumo calorico. 3. CNT: Il numero di ripetizioni. 4. TIME: Il display mostrerà il tempo per delle ripetizioni quando iniziate ad allenarvi. 5.
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