ً ً ً قد
ً ً أ ث ن اء
ً و امضة
ً لم ص ا ب یح
ً ً ً إذا
ً ً جهاز
اس تخ د ام
إذا
ً ً ً ً
اس تخ د ام
ً ً عن
ً توقف
،ا ل تركیز
ل ت فادي
ً ً ً ً
اس تخ د ام
ً ً أ ثناء
في
ً ً بألم
تشعر
ً ً فقد
،األلعاب
،بر فق
ً
الم فا ت یح
الرأس
ً
ال تعرض
ً ً ً ً
ان ت باهك
ً
یصرف
أللصوات
ً ُ ً بل ق
ً یل
ص
ً و ت
ا ئ م ا
ً ً ً ًأ خ ف ض
مصدر
ً ً لى إ
ً لسماع
ً ا ا ل لزم
ً ا أ لدنى
ا لصوت
اس تخدام
ً
ً تجنب
الرأس
ً
البیئات
ً في
.
ل ت فر یغ
تعرضك
ً ح ا لة
ً ً في
ل لر ؤ یة
ً ا ع ت ام
ً ً أو
ً ً أ ثناء
إغماء
ً ً أو
ً صرع
ً لنو بات
ً ا لجهاز
.
ً عدم
ً ً أو
ا لعض ا لت
ً
تشنج
ً ً م ثل
م تكررة
ً ً راحة
ف ت ر ات
ً أخذ
ً ً على
ً ً تقوم
جسم ًعند م ا
ً ً من
أخرى
ً أج ز اء
ً ً على
واضغط
ً ً ع ند
ً أح ی ا ن ا
ا إ لح س اس
.
سماعة
اس تخدام
خالل
ً ً قد
ا لمشي
ً ً أ ثناء
ا لصاخ بة
ً
ا لسمع
.
ً دً ل ص و ت ا
ح ادث
ً ً و قو ع
و ی س بب
.
لسما ع ات
ا
ً
ً ض بط
ً فقط
و اس تخ د ام
ً
ا لصوت
ً معدني
ً ً شيء
لمس ً أو
ً ً ا ل ج ا فة
البیئات
ً في
ً
ب ا لج ه از
ً ً ر أس
ً س م اعة
توصیل
ً ً قبل
ا ا ل س ت ا تیكیة
.
ً ت س ت خ د م
ً ً ً ال
ً ت ش ت یت
ً في
ً ب ذ لك
ً ُ ً
ان ت با هك
ف ق ا
ً وً ه ا ب
مسموح
ن و ب ات
ً ت ح د ث
ً ل ق ط ا ت م ش ا ه د ة
ممتدة
ً ً زمنیة
ً ل فت ر ات
.
ً إذا
ا ل فور
ً ً على
ً ا لجهاز
.
ً تعر فه
ً شخص
أ ي ً ً ت ع ر ض
ً استخ د ام
ً قبل
ً ا لطبیب
استشر
،تعب
ً ب أ ي ً ً ش ع ر ت
ا ل ط ب یب
ً و ا س ت شر
ً ا ل فور
ً على
ً ا لج ه از
.
احرص
ً
،ا لعین
إ ج ه ا د
ال م تكررة
للحركة
ً ً أو
،أك ت ا فك
ً ً أو
،رقبتك
ً أو
ً یدك
ً
ا س تم ر ار
ً ح ا لة
ً ً في
ً ا لوقت
ً ل بعض
و اس ترح
.
ً أ ث ن اء
ً ب ا ل تعب
ً ا لطبیب
.
من
وأذ ن يك
ا لسمع ية
ً فقد
ً ً إ لى
یؤدي
ً ً قد
ا ل ص اخبة
ً
أ ل لص و ات
ا لموسیقى
ً ً أو
ا لحدیث
.
ً ً ا ل ر أس
سماعات
ً س م اعة
ً ً د اخل
ا ل س ا ك نة
)
(
ً الكهرباء
ً ً ا ل ق ی ام
ی ت س بب
ً ً ف قد
ا لركوب
ً أو
ً ا ل ق ی ا د ة
ً ً أ ث ن اء
.
ً ُ ً غ یر
ً
ً لو ك ا س
یكون
ًً قد و
،حادث
الع ر بية
38
ف ا لش
ً ً إ لى
ً تستند
ً أ لعاب
تشغیل
اس تخ د ام
ً ً عن
ً توقف
،إرهاق
ً ً بأي
، م ش ا ب ه
ا لجهاز
.
ن ت يجة
ا إ لصا بات
ً ً م م ارسة
، أوً ا ل م ف ا ت ی ح
ً ع لى
ً ا لضغط
ً ً م ثل
، م تكر ر ة
ً حر ك ا ت
ً
، م س تر خ ی ة
ً ب ق بضة
ً ا لج ه از
ً أمسك
، ً ط و ی ل ة
ً ً ز م ن یة
ً و استشر
ا ا لستخ د ام
ً ً ع لى
ً فتوقف
ً ،ا لجهاز
قدرا تك
بحما ية
قم
ً
ا ل ز ائد
ً ا ل ت ع ر ض
ً
ا إ ل س ت ا ت ی ك یة
ً
ا لكه ر ب اء
ً ت تكون
ً ان
ً ً یمكن
،ال ج ا فة
ا لس م اعة
ً
وقوع
ً ي ف
ً ی ت س ب ب و
لمنطق تك
.
ً ً أو
،ال فیدیو
تشعر
ً كنت
مخاطر
قلل
ً ب ت ن ف یذ
ً ل ف ت ر ات
ج ه ازك
ً ا س تخ د ام
ً استخ د ام
بعد ً أو