Philips HF3419/01 User Manual page 48

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Intensité lumineuse
Utilisez Philips EnergyUp en complément de l'éclairage normal de la pièce. Il est plus agréable
d'utiliser Philips EnergyUp dans une pièce bien éclairée. Réglez la luminosité à un niveau confortable.
Laissez quelques minutes à vos yeux pour qu'ils s'habituent à la lumière vive. Si le réglage maximum
est trop lumineux pour vous, commencez à utiliser l'appareil à un réglage inférieur.
Augmentez l'intensité de la lumière si vous ne ressentez pas d'effet après une semaine.
Utilisation de l'appareil
Insérez la petite iche dans la prise située à l'arrière de l'appareil (ig. 2).
1
2
Déployez le support. Pour vous assurer que la lumière atteigne vos yeux, cet appareil est
doté d'un support qui peut être réglé selon un angle variable.
Si vous êtes assis en hauteur ou debout et si le bord supérieur de l'appareil est situé en dessous
-
du niveau de vos yeux, inclinez l'appareil ain que la lumière se dirige vers le haut et atteigne
vos yeux (ig. 3).
Si vous êtes assis à une table ou un bureau et que le bord supérieur de l'appareil est situé
-
au-dessus du niveau de vos yeux, vous pouvez redresser l'appareil (ig. 4).
Vous pouvez également utiliser le support pour accrocher l'appareil à un mur (ig. 5).
-
Remarque : Pour accrocher l'appareil à un mur, percez deux trous de 100 à 120 mm et insérez
deux crochets de 4 mm de diamètre (ig. 6).
Branchez l'adaptateur sur une prise secteur (ig. 7)
3
Assurez-vous que l'appareil est dans votre champ de vision, à une distance d'un bras
4
(environ 50 à 75 cm de vos yeux) de façon que la lumière baigne votre visage (ig. 8).
Vous pouvez lire, manger, utiliser votre ordinateur, regarder la télévision ou faire de la
-
gymnastique pendant l'utilisation de votre appareil.
Pour des résultats optimaux, placez l'appareil à la hauteur de votre diaphragme (au niveau de
-
l'estomac), en le posant par exemple sur la table à laquelle vous êtes assis.
Assurez-vous que l'environnement de l'appareil est bien éclairé pour un meilleur confort visuel.
-
Remarque : Ne ixez pas la lumière de l'appareil. Il sufit que vos yeux captent la lumière vive
indirectement.
Mettez l'appareil en marche en appuyant brièvement sur le bouton marche/arrêt (ig. 9).
5
,
Pour de meilleurs résultats, utilisez le réglage de lumière le plus élevé tout en restant
agréable pour vos yeux.
À l'utilisation suivante, la lampe s'allume à la dernière intensité réglée. Vous pouvez choisir
,
cinq réglages.
Pour choisir un réglage inférieur, appuyez brièvement sur le bouton - (ig. 10).
6
Pour choisir un réglage supérieur, appuyez brièvement sur le bouton + (ig. 11).
7
8
Le minuteur indique le temps écoulé depuis le moment où vous avez allumé l'appareil.
La première partie du minuteur clignote pendant les 10 premières minutes de la séance (ig. 12).
Au bout de 10 minutes, le premier segment reste allumé et le deuxième segment se met à
,
clignoter (ig. 13).
Au bout des 10 minutes suivantes, le deuxième segment reste allumé et le troisième segment
,
se met à clignoter.
Ce processus se poursuit pendant une heure, jusqu'à ce que tous les segments du minuteur
,
soient allumés (ig. 14).
Remarque : Pour éteindre l'appareil, appuyez brièvement sur le bouton marche/arrêt.

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