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L'entraînement suggéré est automatiquement
mis à jour en fonction des changements des
habitudes d'entraînement, du temps de
récupération et de la VO2 max.
A propos du calendrier d'entraînement
Le calendrier d'entraînement disponible dans
votre appareil complète celui que vous avez
configuré dans Garmin Connect. Une fois que
vous avez ajouté plusieurs entraînements au
calendrier de Garmin Connect, vous pouvez les
envoyer sur votre appareil. Tous les
entraînements programmés envoyés sur
l'appareil apparaissent dans le widget
Calendrier. Quand vous sélectionnez un jour
dans le calendrier, vous pouvez voir ou
effectuer l'entraînement correspondant.
L'entraînement programmé reste dans votre
appareil, que vous l'ayez effectué ou non.
Quand vous envoyez des entraînements
programmés depuis Garmin Connect, ils
remplacent le calendrier d'entraînement
existant.
Garmin Connect
Votre compte Garmin Connect vous fournit les
outils pour suivre et enregistrer vos courses,
analyser vos données de parcours et
télécharger des mises à jour logicielles. Vous
pouvez aussi personnaliser les paramètres de
votre appareil, notamment le cadran, les
widgets visibles, les entraînements et bien plus
encore.
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Manuel de démarrage rapide
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