Innstillinger for automatisk gjenoppvarming/koking
Nedenstående tabell inneholder de forskjellige programmene for
automatisk gjenoppvarming og koking, mengder, ventetider og
anbefalinger.
Knapp Mat
Porsjon
Ferdigrett
300-350 g
1
400-450 g
(avkjølt)
Ferdigrett
300 - 350 g
2
(frossen)
400 - 450 g
Ferske
100 - 150 g
3
grønnsaker
200 - 250 g
300 - 350 g
400 - 450 g
Ventetid Anbefalinger
3 min.
Plasser ferdigmaten på en
kjeramisk tallerken og dekk den
med husholdningsfolie for bruk i
mikrobølgeovn. Dette
programmet egner seg for
måltider som består av 3
bestanddeler (f.eks. kjøtt med
saus, grønnsaker og en
tilleggsrett som poteter, ris eller
pasta).
4 min.
Se etter om den frosne
ferdigmaten egner seg til
oppvarming i mikrobølgeovn. Lag
huller i folien rundt ferdigmaten.
Sett maten inn på midten av
platen. Dette programmet egner
seg for måltider som består av 3
bestanddeler (f.eks. kjøtt med
saus, grønnsaker og en
tilleggsrett som poteter, ris eller
pasta).
3 min.
Vei grønnsakene etter at de er vas-
ket og renset og skåret i omtrent like
store biter. Putt dem i en glassbolle
med lokk. Tilsett 30 ml (2 spis-
eskjeer) vann ved koking av 100-
250 g, tilsett 45 ml
(3 spiseskjeer) ved en mengde på
300-450 g.
Rør rundt etter oppkok.
Frosne
100 - 150 g
4
grønnsaker
200 - 250 g
300 - 350 g
400 - 450 g
11
4 min.
Vei de frosne grønnsakene (-18°C)
og putt dem i en passelig stor pyrex-
glassbolle med lokk. Tilsett 15 ml (1
spiseskje) vann ved koking av en
matmengde på 100-350 g, tilsett 30
ml (2 spiseskjeer) ved en mengde
på 400-450 g.
Rør etter oppkok og mens maten
står. Dette programmet egner seg
til erter, mais, brokkoli, blomkål
og grønnsakblandinger, som
f.eks. en blanding av erter,
gulerøtter og blomkål.
NO