Cómo Hacer Mediciones; Evaluación De Resultados - Beurer BF 70 Instructions For Use Manual

6. Cómo hacer mediciones
NOTA: Evite que sus pies, piernas, pantorrillas o muslos se toquen entre sí. De lo contrario, no se podrá
hacer la medición correctamente. Las mediciones también serán incorrectas si se toman cuando tenga
puestas calcetas.
1. Suba a la báscula descalzo y manténgase inmóvil, con su peso distribuido igualmente sobre ambos
conjuntos de sensores.
2. La báscula muestra primero el peso. Si está descalzo, el diagnóstico AIB será el siguiente.
3. Si ha asignado un nombre de usuario, la identificación del usuario se mostrará en la esquina inferior
izquierda (por ejemplo, "TOM").
Aparecen los valores siguientes:
1. Peso en kg con IMC
2. Porcentaje de grasa corporal (%) e interpretación del mismo
3. Porcentaje de agua corporal (%)
4. Porcentaje muscular (%)
5. Masa ósea en kg
6. Índice metabólico basal (IMB) en kcal
7. Índice metabólico activo (IMA) en kcal
Si no se reconoce el usuario, solo se muestra el peso y en la zona de identificación del usuario de la pan-
talla de cristal líquido (LCD) aparece la leyenda "---".
Medición de peso únicamente
Suba a la báscula con calzado. Manténgase inmóvil, con su peso distribuido igualmente sobre ambos
pies. Después de unos segundos, la báscula mostrará su peso. Si se reconoce un usuario previamente
guardado, también se mostrarán su IMC, IMB e IMA junto con sus iniciales.
NOTA: No se pueden calcular otros valores si el usuario usa calzado.
La báscula se apagará sola después de unos momentos de inactividad.
7. Evaluación de resultados
Porcentaje de grasa corporal
Los porcentajes de grasa corporal siguientes son solo una guía; para obtener mayor información, consulte
a su médico.
Hombres
Muy
Edad Bueno
bueno
10 – 14 < 11 % 11 – 16 % 16.1 - 21 % > 21.1 %
15 – 19 < 12 % 12 - 17 % 17.1 - 22 % > 22.1 %
20 – 29 < 13 % 13 - 18 % 18.1 - 23 % > 23.1 %
30 – 39 < 14 % 14 - 19 % 19.1 - 24 % > 24.1 %
40 – 49 < 15 % 15 - 20 % 20.1 - 25 % > 25.1 %
50 – 59 < 16 % 16 - 21 % 21.1 - 26 % > 26.1 %
60 – 69 < 17 % 17 - 22 % 22.1 - 27 % > 27.1 %
70 – 100 < 18 % 18 - 23 % 23.1 - 28 % > 28.1 %
Los atletas normalmente tienen valores menores. Según el deporte que se practique, la intensidad del
entrenamiento y la constitución física, los resultados pueden ser incluso inferiores a los valores estándar
Defici-
Promedio
ente
Mujeres
Muy
Edad
bueno
10 – 14 < 16 % 16 - 21 % 21.1 - 26 % > 26.1 %
15 – 19 < 17 % 17 - 22 % 22.1 - 27 % > 27.1 %
20 – 29 < 18 % 18 - 23 % 23.1 - 28 % > 28.1 %
30 – 39 < 19 % 19 - 24 % 24.1 - 29 % > 29.1 %
40 – 49 < 20 % 20 - 25 % 25.1 - 30 % > 30.1 %
50 – 59 < 21 % 21 - 26 % 26.1 - 31 % > 31.1 %
60 – 69 < 22 % 22 - 27 % 27.1 - 32 % > 32.1 %
70 – 100 < 23 % 23 - 28 % 28.1 - 33 % > 33.1 %
18
Defici-
Bueno Promedio
ente