Timex Ironman Move x20 Quick Start Manual page 68

睡眠
• Move x20 也可以记录重要的睡眠指标。
• 反复按
按钮，直到您看见 "sleep" (睡眠)
这个词。
• 您临睡时，按住 u 按钮。您将会在显示屏上看见
"good night" (晚安)。
• 当您醒来时，按
按钮，直到看见 "sleep"
(睡眠)，然后再次按住 u 按钮。您将会在显示屏
上看见 "good morning" (早安)。
• 您下次同步到手机时，您的睡眠指标将被记录。
ID
短信/主叫方
• 当您与手机配对时，您会远程收到文本短消息和主
叫方 ID 等信息。这时，您可以决定是否通过手机
响应。
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MOVE x20
手机应用程序
Move x20 被设计为与您的智能手机应用程序配合使用。
您可以通过手机应用程序设置您的个人目标和偏好，也
可以查看活动或与朋友分享您的活动。以下是简短的入
门指引说明。在线用户指南中有完整的功能描述。
主屏幕
• 本屏显示您当前的每日活动 (顶部)和睡眠指标
(底部)。这些信息在您每次同步设备数据时都会更
新。只需轻触屏幕右上角的同步图标。
• 在屏幕底部，您可以打开其他屏幕，可以查看您所
有活动、训练和睡眠的历史记录。
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